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神奈川県
ダンス
フィットネス
ストレッチ
5人以下
【ベストコンディションに！】 動的ストレッチやヨガ、導引術など東洋的なな療法なども取り入れて、身体のコリを取り、錆びない身体を目指します。ベストコンディションでいられるようにキープします。レッツレッスン♪ヘルシー＆ビューティーに！ゆる〜く、ダンサーズトレーニングしましょう。無理なくどなたでも楽〜に出来るからこそ、続けられるので効果が上がります。 【フラメンコをハダシで踊る】 情熱の国スペイン！アンダルシア地方発祥のジプシーの踊りフラメンコ舞踊を、ハイヒールを履かず、スニーカーなどで踊ってみましょう。老若男女どなたでもレッスンに参加できます。フラメンコは一般的に華やかなカルメンのイメージ！とよく言われますが、華やかな側面だけでは無く、その踊りは人間の生きざまそのものであり、喜び、怒り、悲しみ、嘆き、苦しみなどの激しい感情を魂レベルから現したジプシーの踊りだと思います。私の主催するメグフラメンコ（ハダシかスニーカー)の会では、フラメンコのヒールのある靴は履かずに、簡単で初歩的な振り付けで、十分に全身を使い身体を動かせる踊り（誰にでも出来る。）ものを選んでやっています。 一緒に踊ってみませんか❢ チケット制…1000円×11枚（1枚無料券） 体育館の場合…+200円 【レッスン場所】 鎌倉体育館 稲村ヶ崎（マイスタジオ） 新山下（マイスタジオ 元町・中華街駅徒歩5分） 【指導者】 小出めぐみ ADIインストラクタ（エアロ） 鎌倉生涯スポーツリーダー 【連絡先】📳09070151822 08091803879（MyStudio）
