8月23日zoomでヨガトレーニングしませんか？

チームBitTok（美と得）

チームのテーマ
美しくなりながら得をしよう！

7月〜12月の間、
集中的にオンライン（zoom）でトレーニングしよう！
という企画です。

活動日は
火曜日　21時〜21時30分
（参加出来る時に参加するスタイルです）

元々goody（good bodyを手に入れよう）として活動しています。
seira（ヨガインストラクター）

お家にトレーニングできるスペースとネット環境があれば参加できます。
インストラクターがフォームを見てくれるので、画面はオンでお願いします。
現在、20〜50代の男女が参加されています。

【こんな人にオススメ】
痩せたい方！
しっかり睡眠を取りたい方！
手軽に運動したい方！
seiraちゃんに癒やされたい方！
みんなでやれば頑張れる方！

【運営側で指導する人も探しています！】

気になる方は
気軽にコメント下さいね。