チームBitTok(ボディメイク)

人生最後のダイエット”ダイエットを終わらせる会”

人生最後のダイエットを目的にした方のみの募集です！ 内容はオンラインカウンセリングです。 ダイエットにはメソッドはありません。私のダイエットは本質的なダイエットしかしません。 体質改善しないのにも関わらずダイエットしては、当たり前のようにリバウンドをします！ だからこそ体質を改善させることを目的にしています。ですので、人生最後のダイエットを目標としている方のみのメンバー募集です。 【ご挨拶】 初めまして、東京で活動しているパーソナルトレーナーの栗原と申します。 オンライントレーニングの拡大に向けて、こちらに掲載させていただきました。コロナ感染拡大の影響で我々の仕事は本当に肩身の狭い思いをしております。 自身の身の振り方を考え、オンラインの取り組みをしたいと思っておりました。 今回テスト的な状況ですので、こちらにお声かけくださった方には、一切の金銭を受け取ることはありません。 ぜひ、お気軽にご友人と参加していただければと思います。 1回のみではありますが、1時間程度のカウンセリングを行いたいと思います。 ：オンラインでトレーニングができるのか？ ：オンラインの電波はいいのか？ 上記の2点を踏まえて行いたいと思います。 僕、栗原が行えることはダイエット/機能改善です。 ：ダイエットとは本質的な法則があります。正直、巷に記載しているダイエット方法はリバウンドする方が多くいます。 僕のダイエット法はわざと停滞させるダイエットです。 所謂、体質そのものを改善させるダイエットとなります。 ：機能改善は、人の身体を読み取り、運動を駆使して体の不定愁訴を改善させるものです。 しっかりと嚙み砕いてお話します。 東京で培った技術でもあります。ぜひお声かけください！

なごやRUN会

名古屋市内でランニングをします🏃

1日2食

Enjoy Ladies Training サークル⭐︎

東京で活動する20代女性限定/ビギナー向けのトレーニングサークルです♪ ◎運動習慣をつけたい！ ◎ダイエットしたい！ ◎きれいになりたい！ ◎新しいことにチャレンジしたい！ ◎身体を動かすことが好き！ 是非一緒にストレッチ・筋力トレーニング・ワークアウトにチャレンジしましょう☆ 【サークル設立の想い】 せっかくトレーニングを始めても きついのはちょっと… 三日坊主で… という方、多いのではないでしょうか トレーニングは継続がとても大事です、そして継続がとても大変＞＜ 仲間と一緒に楽しくトライしたい！ そして仲間とみんなで健やかきれいになれたら素敵！ そんな想いでサークルを設立しました(^^) セミパーソナル形式でトレーニングを実施していきます⭐︎ トレーニング以外にも食事や美容・健康に関しても情報交換していきたいです！ ☆活動詳細 活動頻度:月1～2回 参加費:2000円 会場:都内 持ち物: ・運動できる服装 ・室内シューズ ・タオル ・着替え ・飲み物 当日の流れ: 9:45-10:00 着替え/準備 10:00-10:15 ストレッチ 10:15-11:00筋トレ/ワークアウト 11:00-11:15 片づけ/着替え ※時間は変更となる場合もございます！ ☆部長プロフィール 年齢:平成生まれ 出身:千葉 卒業大学:早稲田大学スポーツ科学部 職業:商社系IT部門 スポーツ歴:水泳・器械体操・乗馬・キックボクシング・パーソナルトレーニング 趣味:よく動き、よく食べること

ずっと健康でい隊

アロマセラピストによるワークショップのイベント情報をお届けします！ ・社会に揉まれて疲れきった ・最近身体に不調を感じる ・ダイエットしたいけどうまく行かない ・健康意識を高めたい ・アロマに興味がある人 etc... どんな方でも大歓迎です🍀

★飲まない飲み会★【ダイエットに励むひとや飲まないひとこそ楽しむ夜食会】

飲まない飲めない飲みたくないひとのために、ここにその場を創設します＼(^o^)／ ↓にあてはまるひとはいいかも ・ダイエットに励むと食事制限があるので、ふつうの飲み会に行くと食べすぎ飲みすぎになってしまう ・日々のダイエットについて情報共有したい ・飲み会にいくことで楽しみながら生活習慣を見直したい ・飲めないけど飲み屋の雰囲気は好き ・飲まないひと同士で仲良くなりたい ・もともと酒好きだけど、健康を意識して飲まない楽しみを見つけたい etc... 楽しく気楽な会にするためにもいちおうのルールも設けております ルールその１ ・年齢非公表！互いに年齢を確認し合うことはNG それでも知りたいのであれば食事会が終わったあと各々でやりとりしてください。 ルールその２ 本名NG！名前やハンドルネームを略してさん付け呼び 例. 織田信長→おださん（×）【名字ゆえにNG】　のぶさん（○）【名前にさん付けOK】ナーガ（△）【さん付けがないグレーゾーン。すでに仲良いならありかも】 ロナウジーニョ→ロナウド・デ・アシス・モレイラさん（×）【本名ゆえにNG】　ジーニョさん（○）【通称にさん付けOK】　にょん（△）【ジーニョの変格活用。共有しづらくグレーゾーン】 ※ルール事項等は以後も追記していく場合があります。 簡易的ではありますが、とりあえずこんなかんじです。よろしくおねがいします。

浦和イールズランニングクラブ

全年齢対象の地域のランニングサークルです。 ゴリゴリの競技志向ではなく、女性や初心者でも安心して楽しめるくらいの温度感でやっています。怪我なく仲良く楽しくがモットーです。 現在は週1回の頻度で活動していますが、ゆくゆくは年間365日いつでも走れるような環境にしたいと思っています。 気軽に遊べるラン友が欲しい方、新しい趣味を作りたい方、テレワークによる孤独感を払拭したい方などは、ぜひご連絡ください！ 【活動内容】 普段は5km～10kmのコースをキロ6～7分程度のペースで走ります。現地集合、現地解散です。出欠確認はLINEのグループを使って行います。 大会への参加は強制ではなく、各個人にお任せします。 その他、飲み会や軽めの登山などのイベントも定期的に実施します。 【活動場所】 別所沼公園や駒場運動公園の周辺エリアをメインの活動場所にしています。たまに川口や大宮方面に遠征することもあります。 【レベル】 問いません。ただし上級者の方は初心者に配慮をお願いします。 【参加費】 なし。ランステや銭湯などの施設を利用する方は、各個人で利用料などをお支払いください。 【その他】 出席率は問いません。掛け持ちもOKです。 宗教やネットワークビジネスの勧誘等の迷惑行為は、一切ご遠慮ください。迷惑行為が発覚した場合、事実確認をしたうえで即退会とします。