よるんぽ会

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

浦和イールズランニングクラブ

全年齢対象の地域のランニングサークルです。 ゴリゴリの競技志向ではなく、女性や初心者でも安心して楽しめるくらいの温度感でやっています。怪我なく仲良く楽しくがモットーです。 現在は週1回の頻度で活動していますが、ゆくゆくは年間365日いつでも走れるような環境にしたいと思っています。 気軽に遊べるラン友が欲しい方、新しい趣味を作りたい方、テレワークによる孤独感を払拭したい方などは、ぜひご連絡ください！ 【活動内容】 普段は5km～10kmのコースをキロ6～7分程度のペースで走ります。現地集合、現地解散です。出欠確認はLINEのグループを使って行います。 大会への参加は強制ではなく、各個人にお任せします。 その他、飲み会や軽めの登山などのイベントも定期的に実施します。 【活動場所】 別所沼公園や駒場運動公園の周辺エリアをメインの活動場所にしています。たまに川口や大宮方面に遠征することもあります。 【レベル】 問いません。ただし上級者の方は初心者に配慮をお願いします。 【参加費】 なし。ランステや銭湯などの施設を利用する方は、各個人で利用料などをお支払いください。 【その他】 出席率は問いません。掛け持ちもOKです。 宗教やネットワークビジネスの勧誘等の迷惑行為は、一切ご遠慮ください。迷惑行為が発覚した場合、事実確認をしたうえで即退会とします。

合トレ

尼崎ベイコム体育館のドレーニング場所にて合トレをします。

【20代限定】ゆるりと週末東京銭湯ラン

【2020年1月発足】 同世代と楽しくランニングしませんか？　 数多くあるランニングサークルの中からこのサークルのページを見てくださりありがとうございます！ このサークルの目的は、同世代の仲間と楽しくランニングをすることです！ なので、ゆる～くランニングして、走り終えたら銭湯でリラックスして、場合によっては有志でご飯を行くようなランニングサークルにしたいと思います。 具体的にはキロ6～7分ほどで、みんながおしゃべりできるようなペースにし、皇居1周（5km）を基本としたいです。 ●活動の流れ（参考） 17:00頃 皇居近くの銭湯（麹町・バンドゥーシュ）に集合、荷物を預けて着替えなど 17:10 近くの広場に移動、準備体操 17:25 みんなでゆっくりランニング（皇居一周5km程） 18:00 整理体操、銭湯へ移動、入浴、着替え 18:30 希望者でご飯 【サークル設立の想い】 社会人となり、ランニングを趣味として始めました（それまでの運動歴は学校の体育ぐらい…）。銭湯に行くのも好きだったので、「かけあわせてみよう！」ということで、やってみたらすごく楽しいし、リフレッシュできる。だけど、一人だとどこか味気ないので、誰かと銭湯ランを一緒に楽しみたいということで企画しました！ ・同世代のランニング仲間を増やしたい ・楽しくランニングをしつつ、運動不足を解消したい ・地方から出てきたので新しい友達を作りたい そんな方はぜひ一度体験に来ていただき、一緒に銭湯ランを楽しみましょう。 ☆募集対象年齢は20代限定です。 ☆基本は皇居近くの銭湯ですが、希望があれば他の場所も検討します。 ●応募方法 お名前（フルネーム）、年齢、性別、簡単な自己紹介（サークルに応募した理由など）を書いて管理人宛てに（サークル全体の方ではなく）直接メッセージをお願いします！ 質問だけでも良いので、お気軽にご連絡下さい！ ※宗教勧誘やネットワーク勧誘は固くお断りいたします。発覚次第、退会させていただきます。 ※安心して楽しめるコミュニティを目指すため、メンバー間の悪口等は禁止させていただきます。

✽ゆる女子ランニング✽

はじめまして。 ランニング初心者の女子2人で運営しています！ ・コロナで運動不足の方 ・ダイエットが続かない方 ・在宅で体が凝り固まっている方 ・同性のラン友を作りたい方 ・繋がりを作りたい方 私たちと一緒にゆる〜く、楽し〜く走りませんか？\( ˆoˆ )/ 私たちも1ヶ月前にランニングデビューした超・初心者ですので、 体力に自信がない方、運動に苦手意識がある方も安心してください♫ 人見知りさん、お一人様、大歓迎です！ みんなで楽しく運動して、仲良くなりましょ〜う🏃‍♀️💨✨ （運営のまみはダイエットの仕組み化作りが目的ですw） ---------------------------------------------------- ■開催スケジュール予定（月２回） ・平日仕事終わり：20:00〜22:00 ・日曜朝：9:00~11:00 ----------------------------------------------------

ランニングサークル CROSSROAD

新型コロナウイルス感染防止の為、現在サークル活動および募集を一時的に停止しております。 申し訳ございませんがご了承ください。 【当サークルについて】 ◆雰囲気 20代後半のメンバーを中心に構成されたサークルです。 地方から上京してきたメンバーが多く、ほぼ全員が最初は一人の参加からスタートしています。 初ハーフ・初フルでの完走からサブスリーまで各メンバーの目標は様々ですが、「共に完走を目指そう」という前向きな雰囲気があります。 ◆練習内容 毎週末（主に日曜日）、皇居を中心に活動しています。 サークル全体としては皇居1周を30分程度かけて走ります。1周だと物足りないという方は集合前に追加で走ることも可能です。 ゆるく走りたい方からしっかり練習をしたい方まで、幅広くご参加いただける練習内容になっております。 【体験参加について】 ◆募集要項 1.定期的に練習にご参加いただける方（必須） 2.大会に参加したいと考えている方（歓迎） 3.ランニング関連のイベントを企画してくれる方（歓迎） 初ハーフや初フル完走を目指している方、リレーマラソン等チームで走る大会に出てみたい方、大歓迎です。 大会出場で不安なことがあれば、経験者が気軽に相談に乗ります！ ◆注意事項 ネットワークビジネスや宗教の勧誘、他サークルへの引き抜き等を目的とする方、1行メールのような極度に非常識な応募をされる方のご参加はご遠慮ください。 また上記に該当する恐れがある等、当サークルが不適当と判断した場合はご参加をお断りさせていただくことがございます。 【活動実績】 ◆大会 http://writening.net/page?zr5KhX ◆大会（予定） http://writening.net/page?GzmFP3 ◆その他イベント https://writening.net/page?RnfpfZ 【姉妹サークルのご案内】 関西方面に転勤したメンバー達が立ち上げた姉妹サークル「RC.CROSSROAD Osaka」の方も応援お願いします！ ※スポーツやろうよ！専用ページ：http://www.net-menber.com/look/data/76818.html ※公式HP：https://run-osaka.com

TKB（都内を観光しながら爆走し隊）

ランニングを通して、世代を超えて楽しく親交を深めようTKB（都内を観光しながら爆走し隊）とは、「ランニングを通して、世代を超えて楽しく親交を深めよう」をコンセプトに、都内をはじめとして関東各地で活動を繰り広げるランニングサークルです。爆走といっても、個々のペースにあわせてゆったりと走るので、初心者でも全く問題ありません。色々な観光名所を目指してファンランしましょう♪ 【サークル設立の想い】 TKBグループでは、営利目的の活動は一切行っていません。メンバーが協力しあって、運営、イベントの企画および開催を行っています。希望や提案等は随時受け付けており、それを企画に反映していきます。このようなポリシーのもとで、メンバーが活発に活動していることこそが、TKBグループの魅力であると自負しています。

ジョグ&ピクニック

週末都内の観光名所や甘味処、グルメスポットなどを軽めのジョグで巡りサウナや銭湯で汗流しリフレッシュするサークルです。基本的に着替えはザックに背負ってワンウェイ、時々皇居ジョグや水元公園でのイベントも予定します。