繊細さんの集い

ものごとを深く考えすぎてしまう、
周りと比べて何かが違う、
何をするにも周りに気を遣いすぎたり、
気にしすぎてしまって自分の思っていることをうまく表現できないといった経験をされている方はいませんか？
HSPは医学的に病気とは認知されていないため、『病気』ではなく性格の一傾向だと
いうことを皆さんは聞いたことがあるでしょうか👀？

《HSP》って何？？
「視覚、聴覚などの感覚が過敏で、非常に感受性が豊かといった特徴を持っている人」のことをいいます。

《HSPの主な４つの特徴》
①ものごとを深く考える
②刺激を受けやすい
③感情の面で反応しやすく共感しやすい
④かすかな刺激に対する感受性が強い


自分にもそういうところがある、
とても当てはまると感じる要因としては
今の世の中にある生きづらさからなのかもしれません。


「自分なんて」と思うことはありません。
存在意義のない人なんて1人もいないからです！
必ずあなたが生かせる力や、あなたにしかできないことがあるはずです！

自分が変われば必ず周りも変わります！

あなたにしかできないこと、あなただけの強みを見つけるお手伝いをさせてください😊✨


今あなたが感じている
「うまくいかない」
「もやもやする」
「どうすればいいんだろう」
という悩みの根本を共に学び、変わっていく自分を一緒に体験してみませんか？✊✨？


当サークルは、
「自分の思いを言いたくても相手に伝えられない」「落ち込みやすい」「自信が持てない」等何か生きづらさを感じている方が、第三者に気兼ねなく今抱えている思いを話し、同じ悩みを抱えた仲間たちと学びを深めていくサークルになっています😌

HSPの知識量、世代間や育った環境による価値観、ジェンダー等気になさらず少しでも興味があった方は気軽にご連絡ください😊✨


📚サークルについて📚
●どんな人が参加してるの？
10代〜30代と学生、社会人幅広い年齢層の方々が参加してくださっています。
サークル初参加の方がほとんどです！
人見知り、緊張しやすいというのも大丈夫！
サークルスタッフがフォローしますので安心してください🙌🏻

●どんな風にサークルは行われるの？
札幌市内のカフェや貸スペースです☕️
※現在はコロナウイルスの影響により、
主にオンライン（zoom、Skype等)で行われています。

●集まる人数は多いですか？？
一度に集まる人数３〜４人程度です！
共通の話題を持ったお友達と話すような雰囲気で行っていますので、ふんわりした空気感かと思います☺️

●どんなことを話すの？
初回は自己紹介→それぞれが抱える悩みの共有（ディスカッション形式）→今どんなところを変えたいか等話していきます！

2回目以降は初回の内容によって多少の差がありますが、初回の終わりにお伝えしますので安心してください！

●所要時間はどれくらい？
1時間〜1時間半程度です。

●サークルはいつやってますか？？
平日19:00以降
土曜日、日曜日は10:00-22:00頃までの時間で行っていますが基本的に参加希望の方より空いている時間を確認させていただき、そこからスタッフと日時を合わせる形となっています👌


一人参加、初参加の方がほとんどですので
気軽に参加なさってください☃️