みんな集まれ護身術！南草津拳法クラブ

拳コミュニケーション

流行りのボクササイズを活用して拳コミュニケーションを楽しむサークルです。企業のチームビルディングでも活用されている人気コンテンツです。体を動かしながら友達を作りたい人におすすめです。

【パーソナルトレーニング】とっさに使える護身術を教えます！今だけ120分コース2500円！！

初回お試し2時間2500円キャンペーンを実施中！！！ はじめまして、実戦護身術DALF 代表の大坪です。 ●DALFではCIAやボディーガードが採用している本格的な護身術を、誰でも楽しくフィットネス感覚で身につけられるようなプログラムをご用意しております。 ●ジムで無意味な運動を繰り返して飽きてしまうよりは、護身術を学んで強くなりましょう！ ●日常生活で想定できる様々な状況に対応した護身術を提供します。 ☆主な格闘技 ・イスラエル軍事格闘技 参考動画: https://youtu.be/2uc44atkviU ・中国武術「詠春拳」 参考動画： https://youtu.be/K1F-vXRFgyM など。 ・日常生活にある物での護身術。タオル、ボールペン、雑誌、モップ、スマホなどなどあらゆる物を使用して危険から身を守る方法を教えます。 活動日時: 土 日 祝日 日時はご相談可能です。 また、土曜日は19時から千葉県浦安市堀江中学校の体育館にて毎週開催中。 活動場所： パーソナルトレーニングですので 場所はどこでも構いません。 出張型ですので下記のエリアであればお伺いさせて頂きます。 千葉県 ・船橋市 ・柏市 ・千葉市 東京都内２３区内であればどこでも伺います。 練習場所： 例 ・ご自宅近くの公園 ・会社の会議室 ・学校の体育館 などなど 受講料：2時間 2500円 購入にあたってのお願い ・別途交通費を都度頂きます。 ・当日のキャンセルは返金できかねます。ご注意ください。 ・お友達、家族、同僚など1名追加ごとに1000円の追加料金でご参加いただけます。 必要な持ち物、実費 運動しやすい服装、タオル、運動しやすい靴、着替えなど 当日の流れ 準備運動15分間 20分間、基本的な打撃練習、シャドー、ミッド打ちなど 1時間、日常生活などで起ころうる危険を対象とした護身術。腕を掴まれた場合、ハグされた場合、首しめ、などなど 15分間、護身グッズの使用方法や、Q&Aの座学を行います。 免責事項： ・自己の責任と危険負担において、クラスを受講するものとします。 ・本サービスは、メンバーが本サービスのクラス受講中に生じた盗難、怪我その他の事故について、故意または重過失がない限り、責任は負いません。 ・受講者は、本サービスにおいて、技量を超えた行為及び危険行為は行なってはならないものとする。

熊谷フィットネスボクシングサークル

楽しくボクシング！安全を第一に置きボクシングを楽しんでいます。ランニングから始まり、縄跳び、シャドーボクシング、サンドバック、ミット打ち、対人練習等。 【サークル設立の想い】 ボクシングを始めるきっかけになればと思いサークルを設立しました。２０１９年２月よりボクシングを楽しんでいます。

ワンツーボクシング

ボクササイズとサンドバック打ちを行う。

運動好き集まれ！✨

こちらのサークルでは、運動や健康面についての活動をメインとしてやっております！ ・フットサル ・ダンス ・野球 ・イベント（BBQなど） ・バスケ ・格闘技&護身術 などなど！🙄 沢山のジャンルを開いております😎 日程が合えば是非参加のほどお待ちしております✨

武術練習会（練習相手募集）

転勤で地元に戻って来たのを機に、武術の対人練習相手を募集します。 *対人練習が主なので若干名を希望 *体力に自信のない方や未経験の方は基礎からお教えします。 1. 内容 1) 中国武術の基本功 ① 個人練習：歩型、歩法、基本の突き蹴り、筋トレ、基本功、站椿(気功) ② 対人練習：手技(拳系(肘も含む）、鞭手系)、腿法(蹴り技(膝を含む)、歩法)、交差法、推手(単推手、双推手)、投げ技(受け身)、関節技、約束組手、散手、武器 *多少技が多いだけで基本的に他の格闘技と変わりないと思って頂いた方が良いです。 2) フィリピン武術（アーニス/カリ）の基本：単棍、双棍、長棍(90cm位) 　 *練習会では、上記武術の対人練習を中心にやりたいと考えてます。 　 3) 型もやりたい方は以下のものでしたら、お教えします。 ・形意拳(五行拳、五行連環拳)、八卦掌(定式八掌、老三掌)、楊式簡化24式太極拳 ・補助套路：心意六合拳(単式4つ)、八極拳（冲捶、頂肘） 　　 * 私も社会人の為、練習は今も基本功が殆どで型は時間に余裕のある時だけです。 * 健康法(太極拳、站椿、基本的な護身術）のみの方は相談に乗ります。 2. 練習日：水曜 19時からの予定(週1回) 　　(当方に時間的余裕ある時は土曜もやるかもです(追加費用なし)。) 3. 場所：メールやり取り後、お知らせします。 4. 練習相手の条件： 1) 身長：165～175cm（男女は問いません。）　 2) 大学進学を考えている方、社会人の方は大卒の方を希望します。 3) 基本的に個人練習の時間を取れる方、特に学生の方は練習会以外に自分達で対人練習を行える方を強く希望します。 ⇒ 推手、交叉や組手は対人練習しないと上手くならないし、強くもなれません。 　　 5. 費用について 大学生以上は1,000円/回、18歳以下の人は無料 他の格闘技経験者の方は私自身も習いたいものもあると思うので、経験者の方は優遇します。 *人数が4人集まればスポーツ保険に加入する予定です。 *当方会社員の為、水曜日に時間が取れない場合がありますので、その点はご了承ください。 6. その他 一応、ある程度書きましたが、詳細はメールでのやり取りでお伝えしたいと思います。 　 今も自分が練習しているものは25年以上前に華僑の方に習ったもので、現在は私の友人で彼の親友（日本人）でもある方がと練習しています(ただ、彼が遠方に住んでいる為、練習できても年に数回です)。 * 対人練習が中々出来ないので、今回募集に至りました。 以前は華僑の方に習ったものを練習しながら、同じ様な練習(対人)をしている道場はないかとをあちこち探して回り、他の中国武術道場で7人位の先生に計13,4年位習いました(各先生に半年から5年位師事しました)。結局、中国武術系の道場は殆ど組手を行わないので、空手(初段)やムエタイ(4,5年)も並行してやっておりました。 * 何故かは分かりませんが、私が習った華僑の人の武術は対人練習がいっぱいあります。 　 華僑の方から友人関係で武術を習っており、金銭のやり取りはありませんでした。また仕事が忙しくて練習できない期間もあり、正直に言って会費を取る様なレベルではないと思ってます。 ただ今まで他の道場で武術や格闘技をお教えする分（技術や情報料）として考えて、大学生以上の方は少し負担して頂けると助かります。 ご連絡お待ちしております。

パンチDEフィット！in東海市

ボクシングのミット打ちを中心にダイエット•ストレス解消•運動不足解消になるトレーニングを行っています。

府中カポエィラサークル 『 夢進カポエィラ隊 』

2016年から府中駅周辺の施設で活動して 7年目となる「カポエィラ社会人サークル」です。 カポエィラ→ブラジルの国技・武舞です。 隔週 土曜日 19時〜22時 ( 遅刻早退自由 ) 2023年 3月迄の練習日程 1月28日 2月4日・25日 3月４日・18日 4月以降は改めて連絡致します。 主な練習会場：府中片町文化センター 遊戯室 ( 分倍河原駅より徒歩３分 ) 見学・体験は無料です！！ 未経験・初心者の方 大歓迎、 年齢制限無く随時募集しています！！ 参加費・500円 (施設使用料として頂いています) 30代・40代を中心に10名程で活動中。 初心者〜経験者の方まで様々なので、 基礎から応用まで自分に合ったペースで 無理なく練習に参加出来ます！！ 体を動かしたい方、 カポエィラの華麗な蹴り技やアクロなどに 興味のある方、一緒に練習しましょう！！ 【 府中カポエィラサークルの活動履歴 】→ 2016年 社会人サークルとして始動。 2018年 よさこい×カポエィラのコラボチーム 「 夢進(むしん) 」として活動。 2021年 夢進として 初のパフォーマンスイベントを主催。 コチラのYouTubeから 「 夢進カポエィラ隊」の活動や チームメンバー＆講師の紹介をご覧になれます。 府中カポエィラサークル講師＆リーダーの動画 ▶️ https://youtu.be/UonYw5chSl0 夢進による初主催イベントのダイジェスト動画 ▶️ https://youtu.be/YFp7Aa0tQ-k、 宜しくお願い致します。