30代〜60代/女性歓迎】驚くほどスッキリ！土俵でゆるゆる股関節ストレッチ＆四股フィットネス（ぶつかり合い一切なし）【イベント説明文】ご覧いただきありがとうございます！最近密かにブームの「四股（しこ）」を取り入れた、和のボディメイク・エクササイズを一緒に楽しむ仲間を募集します。50代の主催者自身も、このエクササイズを続けてかなり体が引き締まりました！その効果をぜひ皆さんにも実感していただきたいです。相撲のように「ハッケヨイ！」とぶつかり合うことは一切ありません！股関節を心地よく伸ばしたり、ゆっくり四股を踏んだりするだけの【ゆるゆる運動】です。お相撲さんのような激しい動きはゼロですので、体力に自信がない方もご安心ください。◆ こんな方におすすめ・股関節を柔らかくして、腰痛やむくみをスッキリさせたい方・普通のジムやヨガには飽きて、面白い運動をしてみたい方・運動不足をのんびり解消したい方◆ 募集対象・定員・30代〜60代の健康目的の男女（運動不足の女性メンバー大歓迎です！）・服装：Tシャツにジャージやハーフパンツなど、一般的な動きやすい軽装でお越しください。まわし等の特別な道具は一切不要です！・定員：1回につき最大5名までの少人数制（アットホームに行います）◆ 開催日時について・基本的には「平日」の開催となります。・システム上、仮の日時を設定していますが、実際の開催日は参加メンバーの皆さんのご都合に合わせて、個別のチャットで相談しながら「平日の集まりやすい日」に柔軟に決定します。◆ 参加費について・営利目的のサークルではないため、主催者が利益を得ることはありません。・当日の「施設の土俵利用料」を、参加人数で均等に割り勘とさせていただきます（目安：お一人あたり数百円程度です）。◆ 開催場所についてご参加いただける方の「お住まいの近くの土俵施設」に合わせて、柔軟に場所を決めて開催します。以下のいずれかの施設を利用予定です。・京都 伏見エリアの公園土俵・大東エリアのコミュニティ土俵（参加メンバーのアクセスが良い場所を優先します。詳しい駅などは個別チャットでお伝えします）◆ 当日の流れ（約60分）挨拶と、じっくり股関節のストレッチ正しい「四股」の踏み方レッスン（ゆっくり、自分のペースで）音楽に合わせたゆる〜い和のエクササイズ整理体操・解散⚠️ 安全なサークル運営のためのルール・当サークルは【完全承認制】です。安心できるメンバーのみで運営するため、プロフィールが未記入の方や、不審なアカウントからの申請は承認しておりません。・ナンパ、迷惑行為、つきまとい、宗教やビジネス of 勧誘は即座に通報・ブロックします。純粋に健康目的で集まる大人のサークルです。
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