【神宮ナイトヨガ】夏の夜空の下でリフレッシュしませんか？🧘♀️✨
暑い日が続いていますが、夜の神宮でヨガを楽しみませんか？
今回は、明治神宮野球場で開催される「スタジアムナイトヨガ」に一緒に参加します。
広い空の下でゆっくり体を動かし、深呼吸。
日頃の忙しさから少し離れて、心と体をリフレッシュする時間を過ごせたらと思っています。
ヨガが初めての方も大歓迎です♪
一人ではちょっと参加しづらいという方も、みんなで一緒に楽しみましょう。
🌿 開催日：8月28日（金）
🌿 時間：19:30〜20:30
🌿 場所：明治神宮野球場
🌿 内容：「静けさの中でわたしを整える腸活ヨガ」
🌿 インストラクター：舞名 里音さん
※本イベントは入場無料ですが、会場への入場にあたり、主催団体が定める入場手続きが必要です。
18:50〜19:10 集合：自己紹介・参加者同士で軽く交流
19:10〜19:20 明治神宮野球場へ移動・入場
19:20〜19:30 ヨガマット準備・リラックスタイム
19:30〜20:30 🧘♀️ スタジアムナイトヨガ
20:30〜20:40 解散
希望者でカフェへ
持ち物：飲み物、ヨガマット（あったほうがよい）
夏の夜、神宮の開放的な空間で体を動かして、気持ちよくリフレッシュしましょう。
お一人での参加も大歓迎です😊
皆さんと一緒に過ごせるのを楽しみにしています！
Post
