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東京最大級の国際交流コミュニティ
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みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。
基本的にリラックス系のヨガ、動くヨガなんでもできます。
その日のリクエストとか身体の不調など改善したい部分、
ご要望にそってクラスを組み立てられることが強みです。
①心身を開放する ②体の声を聞く ③内省しよう
ヨガをやったことない方でも無理のない内容です、経験者さんもOK！
当日はご自身で体調を判断の上、無理のないようにご参加ください。
※年齢や男女問わず、初心者さんもウェルカムです。
※隔週でヨガレッスンを開催いたします。
■🕓【時間】19時50分～21時まで
※正しい時刻はこちらです。
■💴【参加費】
現地決済チケット：2,500円
事前決済チケット：2,000円
※ヨガマット付き
※足ストレッチポール付き
■🚉【場所】: 池袋レンタルスタジオ
チャットにてお知らせします。
■🕓【レッスンのスケジュール】 :
19:50~20:00 集合＆受付
20:00 着替え＆それぞれの自己紹介
20:05 レッスン・スタート
21:00 終わり
■✋【持ち物】:
汗拭き用タオル
動きやすい服装
👮【ヨガをする上の注意点】集中していただきたいのでなるべく
食事はクラスの２時間前まで
携帯をチェックしない
時計を見ない
競わない
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お薦めのイベント
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ご都合が合わなかったり満席にてご参加できない場合には、他にも色々な企画がありますので、
▼コチラから他イベントもご検討頂けると幸いです。
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■【注意事項】
このイベントは禁煙です。
食事は2時間前にお済ませください。
