Relaxing・ヨガ・レッスン with Ayaka
池袋にあるレンタルスタジオにて気持ちよく身体をストレッチ、みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。
基本的にリラックス系のヨガ、動くヨガなんでもできます。お客様のその日のリクエストとか身体の不調など改善したい部分、ご要望にそってクラスを組み立てられることが強みです。
①心身を開放する ②体の声を聞く ③内省しよう
ヨガをやったことない方でも無理のない内容です、経験者さんもOK！
当日はご自身で体調を判断の上、無理のないようにご参加ください。
■イベントについて質問がある方はぜひ OPEN CHATにてお問い合わせください。 《URL削除》
※年齢や男女問わず、初心者さんもウェルカムです。
※隔週でヨガレッスンを開催いたします。
■レッスンのスケジュール :
19:15~19:20 集合＆受付
19:20 着替え＆それぞれの自己紹介
19:30 レッスン・スタート
20:30 終わり
※【参加表明：重要】
必ずLINE公式アカウントへの友達申請をお願いしております。
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友達申請後「Yogaに参加します」とメッセージをお願いしております。事前に人数を把握しスペースの確保をしたいです。
👉■■■■■【コミュニティ・特典】■■■■■👈
→バイリンガル・ヨガインストラクターAyaka （５年以上の経験）
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👉■■■■■【コミュニティ・特典】■■■■■👈
■💴【参加費】2,000円
※ヨガマット付き
※足ストレッチポール付き
■🚉【場所】: 池袋レンタルスタジオ Studio M
Google Map：https://g.page/studio-m-ikebukuro-tokyo?share
■✋【持ち物】:
汗拭き用タオル
動きやすい服装
👮【ヨガをする上の注意点】集中していただきたいのでなるべく
食事はクラスの２時間前まで
無駄話をしない
携帯をチェックしない
時計を見ない
競わない
早退しない
👫〜こんな方にお勧め〜👫
学生さん大歓迎です
友達を作りたい方
ヨガをしたい方
リラックスをしたい方
■【注意事項】
このイベントは禁煙です。
食事は2時間前にお済ませください。
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🏠【公式ホームページ 】/ 【Official Website】：
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👉【公式SNS】/ 【Official SNS】:
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《つなげーと上でのLINE IDの交換・聞き出す行為は禁止されています》
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