《『『はじめて』に世界で一番やさしいボクシング入門クラス🥊』とは 》
構え方からミット打ち、対人練習まで――。
「はじめて」に世界で一番やさしい、60分の少人数制ボクシングクラスです。
基礎の動きをしっかり身につけ、ミット・サンドバッグを使った練習、そして安全に配慮した対人練習まで、段階的に進めていきます。
定員は5名限定。だから、ひとりひとりに丁寧にサポートします。
気軽に参加してみてください。
きっとあなたもボクシングの楽しさに夢中になるはずです。
《🔰 本当に「はじめて」に世界で一番やさしいの?》
はい、自信を持ってそう言えます!
なぜなら、このクラスに参加した人の100人中97人はボクシング未経験だからです。
参加者は日本人だけでなく外国人の方も多く、「新しいことに挑戦したい」「面白いことを始めたい」そんな気持ちで来られた方が、今では1年以上続けて「ほんとに未経験だったの?」と驚くほど上達されています。
実は私自身、これまで色々なジムに通いました。
しかし、基礎すら教えてもらえず、サンドバッグをただ叩いては「邪魔だ!」とあしらわれたり…。
体験の一回目だけ教えて、あとは放置されるようなジムもありました。
「未経験歓迎」と掲げながら、実際はワンツーを形だけ教えるだけで、その後はたいして教えてくれない。そんなジムも少なくありません。
だからこそ、私のクラスでは構え方や打ち方はもちろん、ミット・サンドバッグの練習に加え、
ほとんどのジムが教えない“対人練習”までを安全第一で体験でき、はじめてに世界一やさしくもありながら、2回目以降も楽しめるクラスにしています。
初めてだからこそ「怖い」という気持ちは出てきます。その気持ちをしっかり受け止め、「楽しい」に変えること、それが私の役目です。
『はじめて』で、本来のボクシングをたっぷり楽しんでください。
《🌟 クラスの特徴》
・60分の本格ボクシングクラス
・最大5名の少人数制で一人ひとり丁寧に指導
・はじめてに世界で一番やさしいクラス。無理なく、でもしっかり学べる
・あらゆる国籍の方が参加するフレンドリーな雰囲気
・構え方、パンチの打ち方から、ミット打ち・サンドバッグ打ち・対人練習まで
・安全第一!ケガなく楽しめるボクシング体験
《🌟 クラスの流れ》
✅ 軽いストレッチ
✅ シャドーボクシングでフォーム・リズム確認
✅ ミット打ち、バッグ打ち、コンビネーション練習
✅ ペアワーク・ライトスパーリング
✅ クールダウン
《🌟 クラス情報》
📍 場所
表参道キックボクシングパーソナルスタジオ
〒107-0062 東京都港区南青山5-10-1 二葉ビル B1F
(表参道駅から徒歩約5分)
🕒 時間
月・火・水・木・金:18:30 – 19:30
土・日:11:00 – 12:00
11月、12月の土日のクラスのみ、一時的に時間変更がございます。
11:00 – 12:00 → 10:00 – 11:00
(金曜日はキックボクシングクラス)
💰 料金
ドロップイン
・体験参加(ドロップイン):¥3,000
・1週間トライアル:¥3,000
月額プラン
・週1プラン:¥5,500
・週2プラン:¥7,700
・週3プラン:¥9,900
・無制限プラン:¥11,000
(PayPay / クレジットカード対応、当日月額入会で体験無料)
🎒 持ち物
・動きやすい服装
・水
・タオル
※グローブ無料貸出あり
※更衣室ございます。シャワー室は無いため汗拭きシートをお配りしております。