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東京都の"陸上競技"のサークル・イベント一覧(7件)

【東京都内】 W/E Running Club 【ランニングサークル】
【東京都内】 W/E Running Club 【ランニングサークル】

    ランニング・ジョギング

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2023年5月に有志で発足したランニングサークル、『W/E Running Club』(W/E Run)通称「ウィーラン」です。 20-30代を中心に、陸上経験者や、社会人からランニングを始めた方など様々なメンバーで活動しております! ・楽しく走る ・仲間と切磋琢磨して強くなる をモットーに日々練習しております! 実際に以下のようなイベントをみんなで楽しんでます😊 ・フル/ハーフマラソンにサークルで出場&応援 →「東京マラソン」、「大阪国際女子マラソン」や「名古屋ウィメンズ&シティハーフマラソン」等 ・ランニングイベントやサークル内イベント →リレーマラソン(直近は12月、3月に出場)、練習後の花見等 これからも、楽しさと本気さの共存するサークルを目指していきます! ▼こんな方大歓迎! ・楽しく走りたい人 ・本気で練習して速くなりたい人 ・ランニング仲間を作りたい人 ・トラック練習もしたい人 (週1〜2回ポイント練習開催) ・サブ4〜サブエガを目指している人 (サブ3達成者20名以上在籍) (女性でも陸上未経験からサブ3.5達成者多数) ・お酒を飲むのが好きな人 (練習会後、自由参加の懇親会を開催) ・サウナ好きな人 (サウナー多数在籍) ▼走力の目安 男女問わず、5キロ30分、10キロ65分以内で走れる方が理想です。 上記条件に満たない方、陸上経験のない新規の方でも、参加意思がある方には既存メンバーがサポートします。 ▼在籍 ・陸上未経験者多数 ・大阪国際女子マラソン出場者 ・元箱根ランナー ・元実業団ランナー ・サブスリー多数 ▼活動内容 ①毎週火曜日 19:40〜スタート 代々木公園織田フィールドでトラック練習(インターバル走orペース走) ②毎週金曜日 19:40〜スタート 皇居二重橋、奥戸陸上競技場など様々な場所でトラック練習、ロード練習、ジョギング等 練習強度は各自で設定できます。 練習後、近くの公園等で自由参加の懇親会を開催しています。(22時までに終了) ③週末 練習会 or イベントを不定期開催 皇居、駒沢公園、代々木公園(織田フィールド)、まちラン、トレラン、サウナなど。 ※詳細な練習日程・参加に関しては以下にご相談ください。 公式インスタ: w1e_run ★毎月の練習日程はアルバムにもあげてるので、是非見てください★ ▼そのほか開催予定のイベント ・各種ハーフマラソン、フルマラソン ・MKディスタンスなどのトラックの大会にも参加 ・夏にサウナ施設などで合宿 ・街ラン、箱根駅伝ランなど ・新年会、忘年会などの懇親会 ▼参加費 無料 (施設利用料、大会参加費、飲食費は除く) ▼サークル名の由来 ・わたしたちの「WE」 ・Whenever,Wherever,Whoeverの略「W/E」 →いつでも、どこでも、誰でも ・W/Eの「/」 →We(みんな)に囲まれたI(わたし)、駅伝の襷をイメージ サークル名に色々な意味を持たせることによって、 それぞれの価値観に合ったサークルにしたいという思いを込めています。 ▼おわりに 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 そのほか不明な点などありましたらお気軽にお問い合わせください。 一緒に楽しくランニングしましょう!

更新日:昨日 18:48

ラン&ハート 〜心も体も健康に〜
ラン&ハート 〜心も体も健康に〜

    ランニング・ジョギング

    勉強会

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心も体も健康に!!をテーマにした ランニング×コーチングをメインに行うチームです! 走るのっていいなーって何となく思っている方も多いかもしれませんが客観的にこんなにいいことがあります。 ・脳の幸せホルモンがめちゃくちゃ出る!!! ・時間を有効活用できる!!!(一日を長く使える!) ・空気上手いはず? ・脂肪が燃えまくる、ボディメイク ・夜の寝つきが半端なくよくなる。 ・ご飯がめちゃくちゃ美味しい! 僕自身大学から陸上を始めましたが練習をするのがいつも楽しくて仕方ありませんでした! この楽しさを色んな人に共有してもらいたい! と考えています! 加えて社会人になってから注力しているのはコーチング!! 胡散臭い、怪しいと思う人も多いかもしれませんが簡単に言うと自己啓発の最終版です!! ・目標が明確になる ・面白い位に行動できるようになる ・やりたいことが見えてくる ・常にモチベーションMAX と効果は無限大です。 しかし、あくまでランニングメインでコーチングはサブ的な所でやっていきたいと思います。 具体的にランニングでは ・けがをしないストレッチの方法 ・長く楽しく走れるコツの伝授 ・モーニングコール(関係ないけど事前に連絡くれた人にはします笑) ・ランニングを継続する方法 ・しなやかな体を作る方法(私は10年以上腹筋割れてます) を教えていきます! 少しでも興味を持っていただけた方はメッセージ下さい!!

更新日:2020年3月1日 16:46