東京都の柔術のサークル一覧 (6件)

武活とは 武活は、 さまざまな武術・武道・格闘技・護身術に触れながら、 「動ける身体」と「生きた知恵」を育てるための活動です。 特定の流派や競技に縛られず、 空手・柔術・武術的身体操作・護身術・対人ワークなど、 多様なアプローチを横断的に体験していきます。 ここで大切にしているのは、 「強さ」を一つの形に固定しないこと。 ・力に頼らない身の使い方 ・相手や状況を感じ取る感覚 ・無理なく安全に身を守る知恵 ・年齢や経験を問わず続けられる身体づくり を、実践を通して身につけていきます。 初心者の方、運動が久しぶりの方、 すでに武道・格闘技経験のある方まで歓迎です。 勝つためだけではなく、 日常に活きる“武”を学ぶ。 それが、武活です。

初回以外は施設料金400円掛かります。 主に金曜12時30分〜やってます。 新宿区立スポーツセンター、新宿コズミックセンターなどでキックボクシングシャドーミット打ち＋ストレッチ+柔術マット運動 軽いスパーリングもやりたい人はやりましょう！ 未経験、老若男女歓迎!入退室自由お気軽に参加して下さい。 道具も貸し出します! 楽しく息上げしましょう！ 安全第一で実施してますので怪我した人は今までいませんが、自分持ちでお願いします。お見舞いは出します😊 #キック#空手#ボクシング#プロレス#格闘技#新宿#テコンドー#柔術#柔道#23区#東京

『結婚してから友達と連絡取りづらくなった！』 『実際いいプロポーズってある？』 『婚約してからの流れ分からない！』 『結婚式場の上手い探し方って？』 これ、私が全部思い悩んでたことでした！ 実際に体験した人の話が気軽に聞ける場所💐 同じ状況の人と情報交換できる場所👰‍♀️ パートナーの愚痴も、こうすればよかった反省会も、子どもの悩みも全部吐き出しちゃいましょう！ 結婚前でも結婚5年以上でも参加可能！ 新婚さんいらっしゃーい💍

ただの護身術じゃない❗️ 柔らかい動きを実現できるから、 身体能力がアップするし、 ✅ 痛くない(叩いたり蹴ったりしない) ✅ 無駄な力が抜けて、緊張がほぐれリラックス効果 ✅ リラックス効果によりストレスも解消 ✅ お互いに技をかけあってストレッチ効果 ✅ 筋肉が弛緩(リラックス)し、血行が促進され健康効果 とてつもない健康効果もあって 生活の質も爆上がり‼️ すでに参加いただいた方からは、こんなお声をいただきました😁 💫え、力いらないんですか？ 💫漫画やアニメの世界が現実にもあったとは笑 💫体格からは想像もつかないようなパワーが出るんですね笑 合気道、柔術、剣術、居合など、 武道歴が10年以上の私、ケイが指導いたします。 いかにも武道って感じの厳かな雰囲気ではなく、 いつも割と和やかな感じで稽古会をやっているので、 お気軽にご参加いただけます！ 毎週水曜と土曜の夜７時〜９時で活動しています！ 服装は自由ですが、動きやすい服装でご参加下さい。

「大人が一から柔道を学べる場所がない！」という声に応え、月に一回、武蔵野体育館か小金井体育館で柔道及び柔術の立技の練習をしています。月に一回なので、そこまで大きく上達することはないかと思いますが、柔術家の皆さんや初心者の方に、立技の基本がなんとなく分かっていただけたらと考えてます。基本的には初心者向けですが、乱取の時間については有段者の方も受け入れます。練習着は柔術着、柔道着のいずれも可。 道着の色も何色でも結構ですし、アンダーシャツの着用も可です。 参加費用は一回500円です。

東京都北区王子でキックボクシングやボクシングのエクササイズで、手軽に運動不足解消、ダイエット、ストレス発散してみませんか？ キックボクシングやボクシングの動きを用いたエクササイズですので、単純なマシントレーニングやランニングよりも飽きが来ません。運動未経験者、大歓迎です！ また、面倒な入会申し込みなどは不要！入会金等もございません。始めようと思った日からエクササイズに参加できます。