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京都府の"健康"のサークル・イベント一覧(12件)

旅する京都🌸京都おさんぽサークル✨京都でわくわくしませんか?🏃‍♀️kyobiyori
旅する京都🌸京都おさんぽサークル✨京都でわくわくしませんか?🏃‍♀️kyobiyori

    カメラ旅・散歩

    神社・仏閣めぐり

    ウォーキング

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京都府

京都を旅する🏃‍♀️✨ 京都でイベントを企画しています! おさんぽ 自然&旅行 カフェ&ショップ 神社&お寺 アート&ワークショップ 伝統工芸 みんなで京都を歩いたり、体験したり 知らないバス停で降りてみたり 街を歩けばたくさんのわくわくと出会えます☺️ あと、アートやごはん作りなど ワークショップも企画しています♡ みんなで出かけたい 交流の幅を増やしたい 何かを発信してみたい イベント企画してみたい などなど 一緒に京都を歩きたい方 京都してみたい方 募集中です🙋‍♀️ 👨‍👩‍👧京都お散歩メンバーを 募集しています✨✨ ☑︎お散歩&ウォーキングしてみたい ☑︎健康のために体を動かしたい🏃‍♀️ ☑︎京都めぐりしてみたい方 ☑︎京都の魅力を知りたい方 ☑︎何か新しいことはじめたい ☑︎新しいつながりをつくりたい ☑︎カフェ好き ☑︎ものづくりが好き ☑︎写真好き ☑︎神社好き などなど 京都を舞台に 休日をわくわくさせたい人募集中です!  👨‍👩‍👧参加募集について 20〜40歳くらいの社会人の方 . 🌸お願い *トラブル防止の為他のサークル引き抜き、勧誘はご遠慮ください *周りを尊重する *喫煙はご遠慮ください *連絡がスムーズにとれる方(イベント日程参加可否の確認など) お気軽にお問い合わせください☺️☺️

更新日:4月20日 8:29

ウォーキングしましょ
ウォーキングしましょ

    ウォーキング

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京都府

閲覧ありがとうございます✨ みんなで楽しく、普段そんなに長い時間歩かない方も不安なく一緒に、鴨川沿いを歩いて友達作りながら時間を過ごしましょ。 【設立について】 コロナ禍で人にも会えず、気軽に体を動かすこともできないこの世の中! 心と身体の健康を保つにはどうすればいいの? 歩こうと思いました。 性別も出身地もスポーツ経験歴も関係なく 日頃のストレスを、人との交流とウォーキングで発散させませんか? 【こんな人におすすめ✨】 ・ウォーキングしたいけど一人だときっかけがつかめない ・少しでもダイエットがしたい ・友達を作りたい ・朝活がしたい ・楽しい時間をすごしたい ・息抜きがしたい ・コミュニケーションがとりたい このような思いをしている方、大歓迎です。 主に駅から近くで、ウォーキングして気持ちのよい鴨川沿いを歩こうと思っています。 まずは、お気軽にご連絡ください。 よろしくお願いします。 なお、気持ちよく楽しめる時間にしたいと思うので、常識ある行動してください! 勧誘等の行為も禁止にします。 ※今回は、20代~30代前半の男女募集させていただきます。 今日は、天候が雨のため中止にさせていただきます!

更新日:2021年9月11日 15:23

Zoomで痩せ体質づくり
Zoomで痩せ体質づくり

    ダイエット

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京都府

過去5年間京都でグループトレーニング会6を開催してきましたが、この度6月からZoomを使ったオンラインパーソナルトレーニングを開講することになりました。 人の体は千差万別、十人十色です。姿勢、骨格、筋肉の付き方、食事や運動習慣、過去の生活スタイルなど。誰もが同じダイエット方法で理想を手に入れることはかなり難しいことです。 また理想とする目標も皆さんそれぞれ違いますよね。 ・体重重視で痩せたい人 ・筋肉をつけて引き締めたい人 ・逆につき過ぎた筋肉を落としたい人 ・部分痩せをしたい人 グループトレーニングとパーソナルトレーニングの違いは以下のようになります。 □グループトレーニング 全員に共通した必要なトレーニングを行います。 □パーソナルトレーニング 皆さんそれぞれの目標や悩みにアプローチしたオリジナルトレーニングを行います。 僕が5年間学んできた運動×栄養×休養のTBDメソッドに加え、 ・骨盤の正しい位置へのリセット ・必要な筋肉を増やし不必要な筋肉を減らす ・年々使われなくなってきた筋肉を目覚めさせて代謝をアップさせる などの方法を取り入れ、皆様お一人お一人を理想へと導いていきます。 □トレーニングはZOOMで行います □トレーニング日数は週には1〜2日 □トレーニング時間は40分間+プチカウンセリング □ダイエット中の努力を無駄にしないためにも、ニュースキンのサプリメントとプロテインを取り入れていただきます(グループトレーニング後に飲んでいただいてるプロテインです) □料金は1回2000円です ※ダイエット中は無理をし過ぎたり、過度なストレスや栄養不足などにより体調を崩す方がたくさんいらっしゃいます。またダイエットを応援する栄養素を摂ることにより、健康的にダイエットをすることが可能になります。栄養不足は痩せにくくする原因にもなるんです。その為、サプリメント等に投資していただくため、料金を2000円と低額にしてます。 そしてプログラム参加前にZOOMもしくはLINEのビデオ通話でカウンセリングをさせていただき、どのようにプログラムを進めていくかお話しさせていただければと思います。 《トレーニング開始までの流れ》 ①理想を設定 ②理想へのアプローチ方法考案 ③サプリメント選定、食事内容の提案 ④姿勢診断 ⑤トレーニングメニュー考案 ・姿勢矯正ストレッチ&筋トレ ・正しい姿勢で筋トレ→効果アップ ・日常の姿勢が整う、いろんな筋肉を使う→痩せ体質 ⑥トレーニングスタート 面倒なことは僕が全部やります💪 素直に全て取り入れていただければ必ず 理想のあなたになれます😆👍 参加ご希望の方、質問のある方はメッセージお待ちしてます。 -詳細- スタジオはあなたのお部屋 あなたにとって心地良い空間で 誰の目も気にすることなく 集中して取り組める 繋がろう。オンラインで 繋がりがあなたを理想へと導きます □お友達/ご家族紹介キャンペーン お友達かご家族様をご紹介いただいた方には、お一人紹介いただくごとに、トレーニングを1回無料でさせていただきます。 □料金 1回 2000円 ※入会金無料 ※8月末までに入会いただいた方は初回のトレーニングを1000円で受けていただけます。 □支払方法 LINEpay、paypay、振込 トレーニング前日までにお支払いお願いいたします □場所 お好きな所で □予約可能時間 9:00/ 10:00/ 11:00/ 12:00/ 13:00/ 14:00/ 15:00/ 16:00/ 17:00/ 18:00/ 19:00/ 20:00/ 21:00/ 22:00 □ダイエットサポート内容 ①45分間のオーダーメイドトレーニング ②トレーニング後10分間の質問タイム ③栄養指導 □トレーナー 筒井隆之。京都でパーソナルジムを運営。トレーナー歴は5年。これまでに500人以上の方のボディメイクに携わってきました。『健康的にボディメイクを成功させる』ことを一番重要と考え、体重が減ったとしても、どんどん老けてしまう流行りのダイエット法に疑問を感じ、誰でも美と健康を手に入れることが出来るプログラムを開発。一人でも多くの方が自信をもち日常が楽しくなるようお手伝いさせていただきます。

更新日:2023年3月2日 0:31

ダイエット仲間募集🏋️‍♂️
ダイエット仲間募集🏋️‍♂️

    美容

    ダイエット

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京都府

こんにちは😊 フィットネストレーナーのdenです。 毎週木曜日に京都のスタジオでグループトレーニング会を開催してます! 女性も男性も 20代から50代まで幅広く 様々な方にご参加いただいてます。 筋トレ未経験の方 ダイエット仲間を探してる方 大歓迎です! BBQなど交流会も企画してるので 友達作りの場にもなります👍 仲間と楽しくトレーニングして 理想の体を目指しましょう✨ またLINEグループで痩せ体質を作るための体の仕組みや栄養の摂り方などについても案内してるので普段の生活にも活かしていただけますよ〜 トレーニングは背中と下半身を中心に行ってます💪痩せ体質を作るための最重要ポイントです! 「きついー」と言いながらも皆で楽しく頑張ってます🤭 今回こそは痩せたいと頑張ってる方 ぜひ一度体験に来てみてくださいね😊 □開催日時 一部 12/23(木) 19:15〜 1/6(木) 19:15〜 1/13(木) 19:15〜 1/20(木) 19:15〜 1/27(木) 19:15〜 二部 12/23(木) 20:30〜 1/6(木) 20:30〜 1/13(木) 20:30〜 1/20(木) 20:30〜 1/27(木) 20:30〜 ※各部10分前から入室OK ※トレーニング時間は50分間です 12/30(木) 13:00〜 特別企画!梅小路公園で真冬の野外トレーニング⛄️参加費は無料です👍 □参加費 1000円(プロテイン付き) 12月まで初回無料キャンペーン実施中♪ □持ち物 動きやすい服装 室内シューズ(なくてもOK) タオル 水(飲み水とプロテイン用両方用意お願いします) シェイカー □会場 スタジオコラボ 阪急大宮駅から徒歩5〜10分 □予約方法 参加希望日、一部or二部を明記の上 メッセージお願いします! ★よくある質問★ ①どんなことをするのですか? 自重とチューブを使いご自宅でもできるトレーニングです。例えば太もものトレーニングをする際も前と横の筋肉ではなく裏や内側に効かせるトレーニングをして引き締まった綺麗な美脚を目指していきます。 ②毎回参加しなければいけませんか? ご自身のスケジュールに合わせてご都合の良い日に参加いただけます。 ③サプリメントやプロテインは必要ですか? ダイエット中は食事量を落とす為、栄養素が不足になり、肌荒れや体調不良などをきたす人が多く、また骨格筋肉量を増やすには体重の1.5倍から2倍のタンパク質が必要で普段の食事から摂ることは難しいので、健康的に美しく体を変えるにはサプリメントやプロテインで不足する栄養素を補う必要があります。またプロテインやサプリメントを摂ることで筋肉だけでなく肌や髪が綺麗になったという声もたくさんあります!僕がトレーナーをさせていただいてる全ての方に僕が愛用しているニュースキン社のサプリメントやプロテインで栄養素を補っていただいてます。 □トレーナー 筒井隆之。京都でパーソナルジムを運営。トレーナー歴は5年。これまでに500人以上の方のボディメイクに携わってきました。『健康的にボディメイクを成功させる』ことを一番重要と考え、体重が減ったとしても、どんどん老けてしまう流行りのダイエット方法に疑問を感じ、誰でも美と健康を手に入れることが出来るプログラムを開発。一人でも多くの方が自信をもち日常が楽しくなるようお手伝いさせていただきます。

更新日:2023年3月2日 0:31

長岡京麻雀倶楽部
長岡京麻雀倶楽部

    友達づくり

    麻雀

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京都府

マナー良く、楽しく麻雀しましょう~! 京都府長岡京市(阪急京都線) 閲覧していただきまして、誠にありがとうございます。 私達とマナー良く、楽しく麻雀しましょう。 ある程度スムーズに打つことができて、常識・マナーのある方であれば、良き雀友になっていただけると思います。 現在の活動メンバーは約12名、年齢層は20~50代で30代が中心、全て男性です。 土日祝で人数が揃った日に開催しており、時間は11~12時頃に開始し、19~21時頃に終了を目安としています。 参加者の成績を毎月末に集計し、ランキング発表も行っております。 対局中の喫煙は電子タバコのみ可としていますが、喫煙者の参加率は低いです。 ゲーム代として半荘1回あたり100円を頂戴しています。 場所は阪急京都線長岡天神駅より徒歩5分、JR長岡京駅からは徒歩15分程度です。 車も無料で駐車可能です。 主なルールは以下のとおりです。 ・四人麻雀の東南戦 ・風速0.5、順位ウマ+10・+5・-5・-10 ・クイタンあり、後付けありのアリアリルール ・東場はアガリ連荘、南場はテンパイ連荘 ・25000点持ちの30000点返し、箱割れで終了 ・赤ドラは各1枚入り ・オーラスのアガリ止め・テンパイ止めあり(トップは強制終了) ・形式テンパイあり ・途中流局なし ・チップや祝儀の類いは一切なし 【サークル設立の想い】 主催をしている私は学生時代に競技麻雀に熱中し、麻雀歴30年以上となった今は会社を早期退職し、若者たちも交えて麻雀を楽しんでいます。 麻雀はギャンブルのイメージが強かったですが、最近はトッププロによるMリーグが始まったり、認知症予防に介護サービスが行われたり、就職の面接で麻雀対局をさせる企業が現れるなど、知的で健康的なゲームとの認知が進んでいます。 そのようなクリーンなイメージが麻雀に定着してきたことが、長年の麻雀ファンである私には大変嬉しいです。 同じように麻雀が好きな方と、一人でも多くお知り合いになれたらと、2017年に設立した当サークルを「つなげーと」を通じて知っていただければ幸いです。 なお、トラブル防止のために初回参加時には皆さんに、参加申込書の記入と身分証明書の提示をお願いしておりますので、ご協力の程よろしくお願いします。

更新日:2023年2月10日 21:05

京都紫光サッカークラブLadies
京都紫光サッカークラブLadies

    スポーツ全般

    サッカー

    フットサル

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京都府

楽しくサッカーしませんか? 【活動内容及びその他】 ○チーム年齢層及び比率、その他 ●12~45歳で構成 ●社会人5割/学生5割 ○主な活動地域 ●北区・長岡京市 ※公式戦は関西圏(主に兵庫・大阪・滋賀) ○活動内容 ●火・水19時-21時 ●土曜日 10-14時(2時間予定) 活動項目:公式戦,練習試合,全体練習(京都・滋賀の中・高・大学などのチームとの練習試合あり) ●日曜日 13-15時(練習場所は長岡京市を基本とし、試合は場所・時間により変更あり) ※2018年度現在、男子選手は別途TOPチームで募集しています。 ※スタッフは随時募集中 (現在7名のスタッフが関わっています) ○加盟リーグ ●関西女子サッカーリーグ ○各リーグ関連の年間出場大会 ●大会名称-関西女子サッカーリーグ ●大会名称-皇后杯予選(女子サッカー選手権大会) ●大会名称-京滋リーグ 年間合計 3会出場予定 【サークル設立の想い】 ★サッカーを楽しむ仲間と友に。。 経験豊かな複数の指導者のもと、練習を精力的に行い、女性が輝けるスポーツチーム・環境つくりを目指しています。 健康の為、趣味、サッカー&フットサルをしてみたい、興味がある、理由は何でも結構です(^^) もちろん初心者の方も大歓迎です! ★現在、関西女子サッカーリーグDivision2に所属する中学生から社会人のチームです。 活動地域は主に京都市北区、長岡京市で、活動は毎週・火・水・土・日予定してます(練習は2時間ほど)。 チームの年齢層は12歳から45歳になります、学生と社会人が半分づつぐらいの割合で チームメイトも気さくな方達ばかりなのですぐに溶け込めますよ★ 皆さんお仕事があったり、学校、用事、予定があったりしますが、事前に出欠だけ頂ければ練習や試合等、 来れる時に来て頂けるチームですので興味がある方どしどし連絡下さいね! 色々と共に知恵を出し合って楽しいチームを作りましょう♪是非ご連絡お待ちしております☆

更新日:2020年4月25日 11:39