愛知県のセルフケアのサークル一覧 (1件)

ジャーナリングとは、自己との対話を促してくれる手法の1つです✨ 人と話す時に、「好きなことは？」「趣味は？」と聞かれた時に困ったりしませんか？？ 自分が何が“好き”で、何が“苦手”なのか、 日々の出来事から、自分がどう思ったのかを振り返れて、 自分のことをさらに知れる、気づける会を開催していきます❣️ ジャーナリングは、自分を知れて、 モヤモヤを解消できるセルフケアにもなったり、 新たな自分に気づけるきっかけにもなったりして、 すごく好きな時間です✨ ただ1人では続けられないので、 一緒に、ジャーナリングする時間を共有してくれる人を募集します🤗