ジャーナリング会

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@nana99

最終ログイン:10月30日 17:56

愛知県に住んでます✨



好きなことは、

*ライブを観に行くこと

*旅行や森林浴

*ボルダリング

*サウナ

*美味しいごはんを食べる

*珈琲

です❣️



気の合う友達が欲しくてはじめました☺️

よろしくお願いします!

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主な活動場所

愛知県

説明

ジャーナリングとは、自己との対話を促してくれる手法の1つです✨
人と話す時に、「好きなことは?」「趣味は?」と聞かれた時に困ったりしませんか??

自分が何が“好き”で、何が“苦手”なのか、
日々の出来事から、自分がどう思ったのかを振り返れて、
自分のことをさらに知れる、気づける会を開催していきます❣️

ジャーナリングは、自分を知れて、
モヤモヤを解消できるセルフケアにもなったり、
新たな自分に気づけるきっかけにもなったりして、
すごく好きな時間です✨

ただ1人では続けられないので、
一緒に、ジャーナリングする時間を共有してくれる人を募集します🤗

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