ジャーナリング会

みんなでやれば捗る！勉強サークル

資格や試験の勉強を誰かと一緒にやるサークルです。同じ資格や試験勉強をやっている人は教えたり、教わったりしながら、違う資格でもそこで得た知識を周りに共有するなどできたらいいなと思い作りました🙂‍↕️

calm

マインドフルネス瞑想で心を穏やかに。マインドフルネス瞑想を学び、自己向上と心を穏やかに日々を過ごすことを目的としてます。 最近はビジネスマンや企業でも取り入れられている瞑想。 10代20代のこれから社会を担う若い世代向けサークルです。 【サークル設立の想い】 多くの方々が病んでいる現代。ストレスはつきもの。病気になる前に心と身体の健康を取り戻したい。 病気が悪化する前に改善させたい。 予防医学への思いは現役で病院ナースをしていた時から日々募っていました。大学院で予防医学を研究し、大学教員の側ら医療系NPO活動を経て、現在は様々な観点からカウンセリングも行なっています。 マインドフルネス瞑想を学ぶうちに病気の方だけではなく、今健康な若い世代こそ取り入れられると良いと思うようになりました。 そこには無限に近い価値があるからです。 これから社会を担う若い世代からの要望が多くサークルとして立ち上げました。 興味のある方、参加してみたい方、瞑想を勉強したい方、ぜひ連絡ください。

北海道漫画・小説部

メンバーさんのリクエストより 新たな部が創設されました😆 主な活動として オンライン漫画小説自己啓発 →全国で 漫画、小説、自己啓発、エッセイなど、本を紹介し合う 本好きな方同じ趣味の話題で盛り上がりましょう✨ 運営しておりますコミュニティでは 懇親会を定期的に行なっています😊

音浴瞑想会

ご興味ある方は是非体験して欲しいです😃❗️ とりあえず早速。音浴瞑想会開催決定‼️ ３月３０日(土)１０時〜 府中市市民活動センター・プラッツ６階和室 　東京都府中市宮町1-100 参加費お１人様１,５００円 定員８名 飛び入り参加もあり❣️ 東京で開催してるのは私だけで〜す❣️ この機会、是非体験してください❣️ 参加されたい方はDM下さ〜い😃 15種類の周波数を一度に全身に浴びます❣️ 瞑想状態に入ることができます。 私達は周波数なしでは生きていくことができません。 周波数は生命活動に必要です。 そよ風や小川のせせらぐ音が「1/fの揺らぎ」といわれ、「1/fの揺らぎ」を感知すると自律神経が整えられ精神が安定しリラックスすることができます。 私達の周波数が整えば共鳴作用(物理学)により周りに伝播されます。 その伝播したものが自分に発信・受信を繰り返してます。 繰り返し受けて頂くことで自分軸のブレがなくなり生きやすくなります😌 私も今、ブレを修正中です。 特許取得　第6865126号 非可聴域と可聴域を耳、皮膚に対して一定の距離をあけ、空気中に振動させることによりリラクゼーションか効果やマッサージ効果を得ることができる。 もし参加されるのであればご連絡頂けると幸いです。

あなたの夢、教えてください🫶

【夢を語り合える仲間を作りたい！】 そんな想いからこのサークルを設立しました。 僕には今、夢があります！！ミュージカル俳優になって、何かを本気で目指すことの素晴らしさを伝える活動をしたいと言う夢です！ ただ、僕には夢が他にも沢山あります。これはほんの一部。職業的な夢からプライベートの夢、3年後の夢や3ヶ月後の夢など、沢山沢山あるんです！！(欲張り者ですね！笑) そしてその欲張りな僕は、｢1人で夢を目指すより、夢を持つみんなと目指したら叶えられるスピードが早くなるのでは！？｣と思いました。笑 そこで生まれたのがこのサークル！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 長くなってしまいましたが笑 ここまで読んで頂きありがとうございます✨️ このサークルでは、 ①【対面】もしくは【zoom】にて ②【3~4人】で 夢を語り合いたいと思っております！！ どしどしご参加お待ちしております🫶 もちろん、まだ夢のない方や夢を持ちたい！という方も大歓迎です！！ 僕の夢は1人で考えたのではなく、夢を持つ仲間の夢を聞いて考え出しました。 仲間って本当に素晴らしいのです！人と話すことって本当に素敵なんです！！！ ぜひ皆さんもこのサークルで新しい夢を見つけませんか☺️ ご参加お待ちしております！！！✨️

人生×アクティ部！

人生×アクティ部！　人生を充実させる【主体的・対話的・深い学び】 「今やっていることに価値はあるのだろうか。」「心の底から納得できる生き方って何なのだろうか。」 　大学三年生の春休み、当時教育学部に所属していた私は、周りの友人が教員採用試験の勉強や就職活動の準備に励んでいる一方で、自分が本当にしたいことは何なのか自問自答する日々が続いていました。 社会人になる前に漠然と世界一周の旅をしてみたいと思ったり、そのために留学に行こうと思ったりしていました。そもそも何の取柄も無い自分が、教師になれるのだろうか等々、ああでもない、こうでもないと言い続けていました。 目の前のことを着実にこなす友人たちを尻目に、私は現実逃避を繰り返していました。「何をやっているのだろう」と、ため息をつく毎日。周囲から置き去りにされるような感覚。焦りと不安を感じていました。 しかし、いくら考えてみても「自分が将来、本当にやりたいこと」の答えは出ませんでした。このままじゃ、やばい。でも何をすればいいのかわからない。真っ暗なトンネルをひたすら歩き続けているような閉塞感。そして焦り。早くこの感じから抜け出さなければいけないと思っていました。 そんな私は、なんと、教員が不足しているという理由で、地元の教育委員会から依頼され、教壇に立つことになってしまいました。 「本当に価値のある教育」を求め、理想を掲げました。しかし、現状は真逆でした。酷いときには、子供たちから「死ね！」と言われたり、蹴られたり、授業中に窓ガラスが割れたりしてしまったこともありました。 そんな現状を変えるきっかけとなったのは、「アクティブ・ラーニング」でした。子供たちが授業の中で、相手の成長を願って学び合い、高め合う姿が目立つようになりました。不登校だった子どもがクラスの輪に溶け込み、「学校が楽しい」と言うようになりました。暴力ばかり振るっていた子が、「みんなで助け合おう」と言うようになりました。 それ以来、私は人が本当に成長するとはどういうことなのか、追求してきました。 そして、この度サークルという場を通して、本音で語り合い、自分や他人と向き合い、人間的に成長していけるような場を、みなさんと共有したいと思い、サークルを設立しました。 大学生や社会人だって、まだまだ変われる可能性は無限大だと確信しています。 このサークルによって、一人でも多くの人が自分の壁を乗り越え、幸せになっていただくこと。それが私の、心からの思いです。 「人生」をテーマに、日頃見逃しがちな自分の課題と向き合い、仲間とともに自分を変えてみませんか(*^-^*)

幸せ導きサロン Clef.de.couer （クレドクール）

ココロ・カラダ・スピリットを三位一体で同時に整える幸せ導きサロンが主催で、 「自分が主人公の幸せな人生」を自分でつかむための学び・イベントをお知らせします。