夜の皇居で夜風を感じる、ゆるラン会✨
仕事終わりに、夜の街をゆるく走りませんか？
「運動したいけれど、一人だとなかなか続かない」
「本格的なランニングイベントは少しハードルが高い」
「気軽に話せる女友達や、運動仲間がほしい」
そんな方に向けた、
頑張りすぎないゆるランイベントです。
タイムや距離を競うイベントではなく、
参加者同士でおしゃべりをしながら、
無理のないペースでゆっくり走ります。
途中で歩いてもOK！
走るのが久しぶりの方や、
普段あまり運動をしていない方も大歓迎です。
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✦ 本日の「無駄にオシャレ」ドレスコード
イベントごとに、ゆるいドレスコードテーマをお知らせします。
もちろん、参加は任意・強制ではありません。
手持ちの洋服や小物で、気軽に取り入れられる範囲でお楽しみください☺️
【今回のテーマ】
・白か黒を、コーディネートのどこかに入れる
・夜景に映えそうな小物をひとつ持ってくる
少しだけオシャレを楽しみながら、
みんなで写真を撮ったり、
会話のきっかけにしたりできたら
うれしいです🌙
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🌼 当日の流れ🏃♀️
19:30 集合・自己紹介
19:40 準備運動
19:50 ゆるランスタート
21:00 クールダウン・交流タイム
21:30 解散
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こんな方におすすめ
・仕事終わりに体を動かしたい
・一人では運動が続かない
・運動仲間をつくりたい
・社会人になってから新しい友達がほしい
・頑張りすぎない運動を始めたい
・運動もオシャレもゆるく楽しみたい
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💼持ち物
・動きやすい服装
・運動靴
・飲み物
・タオル
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雨天時について
雨天の場合は中止となります。
開催可否については、
8/12(水)にご連絡いたします。
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本イベントは、気兼ねなく運動と交流を楽しむ女子会企画です。
※営業、宗教、ネットワークビジネスなどの勧誘は禁止です。
※体調に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。
※初参加・お一人での参加も大歓迎です。
※ドレスコードへの参加は任意です。
普段の運動着でも問題ありません。
夜風を感じながら、
少しだけ無駄にオシャレをして。
みんなでゆるく走りましょう🌙
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