「#東京心理部」で心の活動をしよう★初参加歓迎【無料】

■ コンセプト [concept] ■
『 東京から心の健康を広める 』
#東京心理部の背景にある心理学理論は「交流分析と感情処理法」です。学問であり、心理療法であり、幅広い場所や施設で取り入れられています。『心の健康』に効果的で活用しやすい理論です。#東京心理部ではそんな理論を今日からご活用頂ける形にしました。

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● Tokyo psychology class members. ●
『今日からあなたも#東京心理部員』
人の心が楽になる「心の活動」はあなたも今日からスタート出来ます。この活動の効果はまとめると以下の3つです。

①心のセルフケア
②心のサポート
③社会貢献

あなたの心をあなたがセルフケアし過ごしやすい心を手に入れられます。そしておだやかな心でまわりの人へも心が健康的になる関わり方が出来ます。そしてこの活動がひろまれば心を大切にする人が増え、心も過ごしやすい社会へと変わっていきます。

さあ、是非あなたも取り組んでみましょう。

● 集まりの内容 ●
・#東京心理部の冊子をお配りします
・冊子を見て基本的な心理学を学びます
・ワークショップ形式で話ながら進みます
・90分で学んで話して内容豊富な時間です

● 「共感力」を高められます ●
本格的な心理学と臨床結果を背景にしているからこそ得れる「共感力」「メンタルケア力」があります。

◆ 会場のご案内 ◆
アクセス：「八丁堀駅」A1出口　徒歩1分（JR京葉線、東京メトロ日比谷線）
会場：メンタルサポート研究所グループ　カウンセリングルーム
住所：〒104-0032 東京都中央区八丁堀4-10-1　甲東ビル404号室

飲み物はアルコール以外持ち込みOK
話しやすい雰囲気で自由に話しましょう
お金は頂きません（無料）

■ 部長 ■
「心理カウンセラー　どーば」
メンタルヘルスの研究を行うメンタルサポート研究所にて2010年より「心の問題解決」「心が楽になる心理学」をテーマに最先端の心理学療法を学び、カウンセリング活動を行っています。専門は働く方のメンタルサポート。その他、自身の不妊治療経験から不妊治療専門クリニックでのメンタルケア講座や、心理カウンセラー資格取得講座の講師をしております。

是非、皆様お気軽にご参加下さい。