はじめまして！
このイベントを企画した理由は、とてもシンプルです🌸
私自身、一人だと運動がなかなか続かなくて…😂
「誰かと一緒なら楽しく続けられそう！」
「せっかくなら同世代の友達もできたら嬉しい✨」
そんな思いから、このイベントを始めることにしました😊
今回は、市ヶ谷のスタジオで人気の宅トレ動画を使いながら、みんなで約30分ゆるっとエクササイズ！
先生が教えるレッスンではなく、みんなで一緒に身体を動かむ”部活/サークル”のような雰囲気です🌿
「運動しなきゃ！」ではなく、
「みんなに会えるから行こうかな♪」
そんな場所になったら嬉しいなと思っています😊
このイベントは、今後も週1回くらいのペースで開催予定です！
もちろん、毎回参加する必要はありません✨
予定が合う日だけ、お気軽に参加してください♪
「一人だと三日坊主になっちゃう…」
「気軽に運動を習慣化したい！」
「20〜30代の友達を作りたい！」
そんな方と、ゆるく楽しく続けられるコミュニティを作っていけたら嬉しいです🌸
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🌷こんな方におすすめ
🌼 一人だと運動が続かない
🌼 運動不足を解消したい
🌼 同世代の友達を作りたい
🌼 ジムに通うほどではないけど身体を動かしたい
🌼 朝活を始めてみたい
🌼 休日を有意義に過ごしたい
🌼 初参加・一人参加でも安心して参加できるイベントを探している
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📅日時
8月1日（土）8:30〜10:00
📍場所
市ヶ谷駅近くのスタジオ
（詳細は参加者の方へご案内します）
💰参加費（当日集めます！）
スタジオ代 1,000円（当日）
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🌼当日の流れ
8:30 受付・お着替え
8:45 自己紹介タイム
9:00 人気の宅トレ動画を使って、みんなで約30分エクササイズ♪
9:30 お着替え・クールダウン
10:00 解散
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🏠スタジオについて
✨ 更衣スペースがあります！
✨ ヨガマットはスタジオでご用意しています！
✨ 室内開催なので天候を気にせず参加できます♪
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🌸イベントの雰囲気
・女性限定・20〜30代限定♪
・少人数開催なので、おひとり参加・初参加でも安心✨
・運動経験は問いません😊
・「頑張る運動」ではなく、「楽しく続けられる運動」がテーマです！
・参加者同士で応援し合いながら、楽しく身体を動かしましょう♪
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🎒持ち物
・動きやすい服装
・室内シューズ
・飲み物
・汗拭きタオル
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⚠️お願い
安心して参加できるイベントにするため、以下の行為はご遠慮ください。
・勧誘、営業、ネットワークビジネス等の宣伝行為
・他イベントへの引き抜き行為
・迷惑行為や誹謗中傷
・無断での写真・動画撮影、SNS投稿
運営が安心・安全な交流を妨げると判断した場合は、ご参加をお断りする場合があります。
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「運動を頑張る場所」ではなく、
“一緒に続けられる仲間ができる場所”
を目指しています🌷
「ちょっと気になる！」
「一人だけど参加してみようかな😊」
そんな気持ちで大丈夫です✨
みなさんと一緒に、運動も友達づくりも無理なく楽しめるコミュニティを作っていけたら嬉しいです🌿
ご参加、お待ちしています♪
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