筋トレ初心者の皆さん、集まれ〜💪✨
※場所変更 代々木→恵比寿
今回は初心者向けの筋トレセッションを開催します🎉
筋トレって難しそう…と思っている方も安心してください！
プロのトレーナーが丁寧に指導してくれるので、安全に効果的なトレーニングができますよ💥
🌱サークルの雰囲気
私たちのサークルは、初心者から上級者まで幅広いレベルの方が集まるアットホームな雰囲気のグループです。
一緒に楽しくトレーニングをしながら、お互いに励まし合い、成長していける環境を大切にしています💬
⚠️注意事項⚠️
当日は適切な服装と室内用運動靴での参加をお願いします。
トレーニング中の怪我や事故を防ぐため、安全にトレーニングを行うためのルールを守ってください。
また、他の参加者とのコミュニケーションを大切にし、お互いを尊重することを心がけましょう🤝
一緒に健康的な生活を送り、理想の体型を手に入れるために、ぜひ一緒にトレーニングしましょう💪✨
