マルシェ来ませんか？

Oshare+

食事、散歩、読書、あそびなどの活動に「Oshare（オシャレ）」を+αすることで、ちょっとだけ特別な体験をみんなで楽しむサークルです！

みんなでダイエット（オンラインとお茶会）

励まし合って痩せよう✨ はじめまして！ おおうちてつろうです。 投稿を見て頂き、 ありがとうございます(^^) 「みんなでダイエット」 ただただ励ます無料サークルです。 当サークルは、 SNS（オンラインで励ます）と新宿を基本に月1−2回活動する、純粋なダイエット仲間サークルです！ 当サークルのモットーとして 会費なしネットワーク勧誘なしです！ 私がサークルを始めようと決めたきっかけは、 【都心でダイエットを励ますサークル】 があってもいいのではと思ったことです。 ダイエットトレーナーと活動していて、 成功を左右するのは、 「応援してくれる一緒に頑張る人の繋がり」 だと感じたからです。 私の経験上、20代後半、30代になってくると だんだん新しい友達はできにくいものです。 なので、 ダイエット＋励まし合う仲間 という場を作りたいと思いました。 以下、詳細になります。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 励ますお茶会 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 日時： 日時随時更新 土日お昼 or 金曜の19時から21時 場所： ①お茶会 新宿カフェ お茶やご飯を食べながらダイエットの座学や成功談をお話しします。 ゆるーい感じです(笑) ダイエット運動について （筋力トレーニング、ランニング、ウォーキング、ヨガなど） 食事管理について 睡眠や休息について 趣味など交流話 … などなどおしゃべりします。 ※遅刻早退大丈夫です ※毎回参加されなくて大丈夫です ②料理 新宿5丁目貸会議室 ・施設：新宿レンタルスペース ・人数：6人 まで ・持ち物： 楽しむ気持ち(笑) ・参加費：材料費のみ(800円-300円を狙います) 酵素ジュース（コールドプレスジュース） 鍋料理 簡易煮込み料理 になります。 ちなみに私は洋麺屋五右衛門で1年間働いていた経験はありますが、 普段はまったく料理はしません(笑) 教える感じではなく、一緒にわいわい作る感じです。 そのくらいの簡易料理だと思って下さい。 ちなみに、今は料理はほどんど開催しておりません(笑) お茶会がメインです。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 都内を私服でウォーキング ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 都内をウォーキングします。 歩きながら、景色を楽しみながら、お話します。 ウォーキングというよりか 都内散策に近いですね(^^) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ SNSで励まします(^^) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ SNS中心に励ますコメントや、 最近の流行ダイエットに対して意見を述べます。 また、ダイエット系のプレゼントも考えています(^^♪ ご意見をとりいれながら、 色々していこうと思います。 ひとりぼっちになると気持ちがないがしろになってモチベーションが下がると思います。 その対策も込めて、 メッセージで励ますことをしようと考えています。 迷惑メールのように毎日は送りません(笑) 週に1，2回します！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ビジネス系の勧誘・営業は絶対にお断りです！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ このサークルでは、「すべて」の勧誘や営業は禁止しています。 そのような方がいた場合は参加をお断りしております。 私は、別で無料イベントサークルをしてるのですが、、、 過去に、 趣味などのさりげない勧誘がありました。 それもやめてください。 例 「私、●●してます。よかったら、 お声がけください～」 偶然かもしれませんが、退会されてしまった方がいらっしゃます。 様々な方がご参加頂いてますので、 ご協力お願いします。 また、出会い目的、ナンパ行為をされる男性は参加しないでください(^^) 私は、ダイエットトレーナーとして活動していますので、 こんなサービスしてますというのは言いますが、 お茶会などで営業はしません(笑) ご安心ください。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 参加したい方はメッセージをお願い致します！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 参加方法は、 「メンバー申請」をしてください！ 緑のボタンをポチッと押してください～。 その後に、 私にひとこと下さい。 ・お名前 ・ご年齢 を必ず私に教えてください(^^) みんなでダイエット専門の ライングループ@にご招待します。 ●お願い 礼儀マナーがない 前向きに参加されない方 などはご遠慮下さい。 最後までご覧頂き、ありがとうございます！ あなたと会話できることを楽しみにお待ちしてます(^^) 【サークル設立の想い】 ・健康とダイエットの正しい知識を広げたい ・都内で営業勧誘がない純粋なダイエット交流の場を作りたい ・どんな人がどういうことで悩んでいるか、よりたくさんの人とお話を聴きたい

ダイエットモチベあげ隊

みんなのモチベーションUPに繋がるような活動をしていきます！ 共有の目標を持ってる友達を見つけたり刺激を受けたり、、、 頑張る姿は美しい✨ ～活動例～ ・朝カフェ コーヒーを飲みながら今自分が熱を注いでいることをお喋り！☕ ・ヘルシーランチ サラダビュッフェなどで健康意識あげながらお話🥗 ・あさんぽ＆モーニング 空腹有酸素は脂肪燃焼に効果的！歩いた後みんなで朝ごはんを食べよう～！

｢ゆっくりしなやかに｣

ゆっくりしなやかにピラティスで健康に地域の住民中心に毎回きれいな会場でピラティスを先生をお呼びして楽しんでいます 年齢限らず一緒に楽しみましょう 体験もできます(1500円)

豊田ボディメイク・ダイエットサークル

夏までに理想の身体を手に入れよう‼︎自重や簡単な器具を使ったトレーニングを行っています💪🏼 希望者には食事栄養管理や糖質制限のやり方やダイエットに関するアドバイスをしています‼︎ 参加希望の方はお問い合わせください😊 【サークル設立の想い】 自分がボディメイクに成功し、友達に教えていく中で ・一人でやっていても続かなかった ・ボディメイクやダイエットをしたいけどやり方がわからなかった という声を多く聞いたのでこのサークルを設立しました✨ ・みんなで楽しみながらボディメイク・ダイエットがしたい ・一緒頑張れる仲間がほしい ・正しいダイエット・トレーニングの方法が知りたい ・夏までに理想の体型を手に入れたい という方の参加お待ちしてます😇

ビューティーアップ❣️

初めまして！！ お立ち寄り頂きありがとうございます😊 【ビューティーアップ❣️】を立ち上げました代表のケンです。このサークルの活動の目的は3つあります。 ①自分自身が綺麗になり自信を持つ ②女性が活躍できる社会を形成する ③健康的で楽しい日々を過ごす 私は20代の男性ではありますが、美容関係のお仕事と食事と運動に気を使ってるので、そこらの女性に負けないくらい肌が綺麗で健康です。笑 この際、一緒に私と綺麗でハツラツとした女性を目指しましょう❗️ 引っ張っていける存在になれれば幸いです。気になったら是非ご連絡ください🌸

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