✔️ 女子限定
✔️ 25歳～35歳が中心
✔️ ボクシングワークアウト
女子限定のボクシングワークアウトです。
10名ほどの少人数で声を出し合いながら
筋トレをしたり、サンドバッグを殴ったり、スパーリングをしたりします。
参加者はフレンドリーな方ばかりで、
とてもアットホームな環境です。
未経験者、初心者の方にも丁寧にサポートするので、
安心してください。
爽快になりたいひと、楽しいことしたいひとは
ぜひ一度ご参加ください。
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⏰ Time Table
12:30 - 開始 : 自己紹介
12:35 - ウォームアップ
12:50 - ボクシング動作説明
12:55 - ボクシングワークアウト
13:25 - クールダウン
13:30 - 終了
ℹ️ ご案内
💡 日時
04/2（日）
12:30〜13:30
💡 持ち物
水、着替え、タオル
(更衣室、シャワーございます)
💡 場所
CANDY GYM
〒106-0032
東京都港区六本木3-11-10
ココ六本木ビル 4F
💡 参加条件
女子限定
🚫 禁止行為
1. 無断欠席
※急遽休む場合は必ず連絡をください
2. 勧誘は一切禁止します。
万一、勧誘を受けた場合は速やかに管理人にお知らせください。
※上記行為があった場合、管理人の判断で参加をお断りする場合があります。
