大阪城公園で体を動かそう！🏃💨

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

Y.P.

多くのサークルから見つけてくれて、ありがとうございます☺️✨ このサークルは以下のイベントを企画しています🙌 •都内のおしゃれなカフェ、美味しいお店に行くイベント☕️✨ •皇居でゆるくランニングするイベント🏃‍♀️✨ 気になるイベントがあればぜひ参加してもらえると嬉しいです😌💕 活動はだいたい週1〜3回する予定です🎶 東京で友達を作りたい方、会社外で友達が欲しい方、お話しするのが好きな方などなど！歓迎しています🙌 一緒に東京ライフを満喫しましょう🌈

RUNWEB

マラソンに向けてスピード練習しよう！老若男女、国籍問わずメンバーを募集しています！ 毎週水曜日にインターバル走を行っています。年齢層は幅広く、初心者から上級者まで様々な人達がいます。 マラソンのタイム向上させるためにはスピード練習が大切です！ ぜひ、一度練習に来て下さい(^^) ※練習場所は「神宮外苑周回コース」「夢の島陸上競技場」「千葉県君津市大和田・新日鐵住金君津グラウンド」などで開催しています。興味がある方は気軽にメッセをどうぞ。 ちなみに、日曜日はペース走(20〜40km)を富津で行っています。興味があれば、そちらもどうぞ！

旅するランニンナー🤍ウォーキング

ゆるーくやってます 週末に朝活して、素敵な空気を吸いませんか？

登山好きの人集まれ～

山が大好きな人いませんかー？？ 私は趣味がトレイルランニングという山を走るスポーツをやってます👍 山を含め自然が大好きな人と話ながら登山したり走ったりできたらいいなーと思ってます！ 平日も休みが多い不規則な勤務なので、平日休みの人、特にウェルカムです！ ペースは早い、ゆっくり合わせます👍 基本は関東圏内の山に行く予定です！

Nakano Central park Athletics Club

中野セントラルパークを拠点とするランニングチームを創設します。 男子はフルマラソン4時間以内、女子は4時間半以内に限定します（中級者レベル）。 合同練習は月一度、大会は年2回皆で出たいです。 目標はメンバー全員のPB更新と、駅伝大会入賞です。 私はフルマラソン3時間20分、ハーフは1時間28分です。 これは入賞レベルではないので、是非速い方の参加をお待ちしてます。 あと、団体戦は男女混合の部はレベルが揃わず入賞が狙いやすいので、是非女性の参加もお待ちしております。 会費制にはせず、全て各自自己負担にするつもりです。 まずは今月挨拶がてらに一回5〜10Kmぐらい走りましょう。

ランニングの会

エンジョイです。楽しく記録を伸ばしていきましょう。主も初心者です。 場所は雲南市、出雲市中心で考えてます。 活動時間や曜日などは相談して決めます。 モットーはこちらです。 「早く行きたければ一人で行け、遠くへ行きたければみんなで行け」 （If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together)

K'sランニング

K'sランニングと申します。 東京都足立区：荒川土手内「虹の広場」を拠点とします、今年で4年目のランニングサークルでございます。 当サークルの目的はダイエット目的、モチベーション維持、気軽に走りたい等、様々です。 とにかくみんなでゆるくわいわいをモットーにやっております。 また、現在の人数は52名（男性37名、女性15名）となり、実際に走る人数は6～7名程度となります。 皆様、気兼ねなく応募してきてください、お待ちしております。

【朝ラン】朝からゆるーくランニング@皇居

閲覧ありがとうございます！ ひできです！ 在宅ワークで運動不足なため、朝の時間を使ってランニングすることにしました！ 一緒に歩いたり、走ったり、体動かしたいかた募集します(^^)/ ＝＝＝＝＝＝ 【ランニング場所】 皇居1〜2周 ※ペースは1周30分〜40分くらいでゆっくりおしゃべりできる程度♪ 【参加費】 無料 ランニングステーションでのお金は自費でお願いいたします♪ 【日時】 7月3日（土） 9時 神田ラフィネ集合 ↓ 移動して皇居を走る ↓ 11時 神田ラフィネ解散 ※神田ラフィネ https://www.raffine-rs.com/shop-kanda