青空モーニングfit！

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

筋トレや体づくりを頑張っている人！

鍛え方や食事の仕方など為になることをみんなで共有していけたらいいですね！ 時間が合えばみんなでトレーニングやスポーツ、遊びに行けたらいいなと思っております！ 個人的に腕相撲を上手くなりたいので、腕相撲が得意な人も大募集です笑

福岡合トレ会

博多区周辺で筋トレ仲間を増やしたいと思っています！ 男女年齢、フィットネス経験などは問わず、楽しくボディメイクをする会にしたいと思っています！ ダイエットなどでも大丈夫なので、気軽に参加してください！

( ^ω^ )筋肉海賊団( ^ω^ )

ご覧いただきありがとうございます😊 合トレや情報交換をしたり、オフ会などをしたいと思っています！ 宅トレやジムトレ、ベテランさんから初心者の方までどなたでも気軽に参加いただければと思います！ 利用しているジムが違っていても、GYYMという好きなジムを1日利用できるサービスやレンタルジムなどで合トレできますし、情報交換やオフ会などはできるのでぜひ！ LINEグループでの活動もしていて現在男女合計6名で交流などをしています✨ たくさんのご参加をお待ちしてます！

参加費無料！姿勢改善zoomトレーニング🤸‍♀️💫

みていただきありがとうございます🙏✨ トレーナーのchisatoです🙋‍♀️ 毎週月曜日21:00〜21:30の30分間、 zoomトレーニング会を開催しております❤️‍🔥 参加費無料！誰でもできる簡単zoomトレーニング！！ k-popなどの音楽に合わせたトレーニングで 体を動かしながら月曜日の夜をみんなで楽しみませんか？💕 主な内容... 🔸kpopフィットネス 🔸姿勢改善ストレッチ 🔸徹底解説トレーニング などなど週替わりでトレーナーが交代し、 盛りだくさんの内容でお届けいたします⭐️ zoomだからこそのメリットがたくさん！！ 自宅でもできちゃう⭐️ 遠方の方も参加できちゃう⭐️ 画面オフok⭐️ 都合が合う時のみの参加ok⭐️ ・新しいこと何か始めたい！ ・自分を変えたい！ ・友だち作りたい！ ・痩せて綺麗に、かわいくなりたい！ ・姿勢を整えたい！ ・とにかく楽しいことしたい！！ ・体動かしたい！ ・2022年こそ痩せたい！ などなど... 自分ではなかなか動かさない体、みんなとなら楽しくできちゃう⭐️という魔法を使って楽しくトレーニングできたらなと思っております✨✨😆 参加された方限定の無料カウンセリングも定期的に開催中！！ 普段聞けないあんなこと、こんなこと1:1で聞いちゃいましょう⭐️ ご興味ある方、詳細をお送りいたしますので メッセージいただけると大変喜びます💕 よろしくお願い致します✨ trainer : chisato

筋トレ会

筋トレを通してコミニティーを広げたい！ 筋力up、ダイエット、持久力upなど何でも！ 予定を決めて筋トレで集まりましょう！

👣出ぶらでウォーキング部👣

皆さん こんにちは！ 日頃、何か体動かしたり運動されたりしていますか～？ 社会人になるとなかなか体を動かす機会がなくなってきます😅 1人で運動を始めてもなかなか続かなかったりで運動することを諦めがちではないでしょうか～？🤔 そこで！1人では続かないことはみんなで楽しくやれば続けられると思い、サークルを立ち上げました🙌 みんなで一緒にウォーキングをしてまずは体動かしてみよう！というサークルです🚶🏻 手ぶら！着替えなし！ 気軽に参加していただければと思います😄

スプリントトレーニングクラブ

短距離走やスポーツ競技向けのトレーニングクラブです。 ・足が速くなりたい方 ・スタートダッシュを速くしたい方 ・クイックネスを高めたい方 ・競技に合わせた動きを速くしたい方 ・競技パフォーマンスを上げたい方 ・一緒にトレーニングしたい方 ・トレーニングの勉強をしたい方 などを対象に、一緒にトレーニングをしたり、トレーニング指導を行います。 ※普段運動していない方、運動が苦手な方でも大丈夫です ※学生も参加出来ます 【活動日】 毎週火・金曜日　AM 8:30〜9:30（雨天中止） 【場所】 東京都八王子市　長池公園内 【プログラム内容】 ・ウォーミングアップ ・ファンクショナルトレーニング ・ウォールドリル ・ステップドリル ・スピードアップトレーニング ・坂ダッシュプログラム ・クールダウン など、およそ1時間のプログラム 【料金】 参加費：500円 見学：自由 【プロフィール紹介】 ◎スポーツ歴 ・ソフトボール 3年 ・サッカー 6年 ・硬式テニス 半年 ・ハンドボール 2年 ・ラグビー 半年 ・アメリカンフットボール 10年 ◎所有資格 ・柔道整復師 ・Continuous Movement Education ・Certified Running Assessment Specialist ・上級救命講習終了 ◎コーチ・トレーナー歴 ・FINA Swimming World Cup 2016 ニュージーランド代表 / コンディショニングトレーナー ・LIXIL DEERS（アメフト社会人Xリーグ）/ アシスタントアスレティックパフォーマンスコーチ ・東京学芸大学アメフト部（関東大学学生１部リーグ）/ ディフェンスバックコーチ＆パフォーマンスコーチ ・アメフト関東大学１部オールスター戦 / ディフェンスコーディネーター ・球通ベースボールクラブ / パフォーマンス＆コンディショニングコーチ ◎特徴 身体のコンディショニングをメインに、身体の機能改善エクササイズや、トレーニング指導を行っています。 自身が元々アスリートとして、アメフトの社会人トップリーグでプレイヤーとして活躍していました。 プロ野球選手の冬の自主トレキャンプイベントの運営に数年間携わりました。 そのキャンプには、メジャーリーガーやマイナーリーガー、日本のプロ野球選手、韓国のプロ野球選手も参加。 トレーナーとしては、WBCやプレミア12で活躍しているトレーナー、メジャーリーグのトレーナー、日本プロ野球チームのトレーナー、韓国プロ野球チームのトレーナーの方々が参加。 同チームで一緒に活躍されている監督やコーチの方々にもご参加いただきました。 世界トップレベルのトレーナーさんの考え方に触れ、評価の仕方やトレーニングプログラムなどを間近に見てきました。 一緒にトレーニングし、速く走れる様になりましょう！！