土いじり・蜂いじり

多摩漫画コミュニティ図書室

西武新宿線久米川駅南口徒歩5分に新規オープン予定のコミュニティスペースの運営ボランティア様募集しております。 地域での居場所づくり×漫画図書室　の非営利事業です。 コロナ禍の中、しばらくは開店休業状態になると思いますが、漫画がお好きな方、地域ボランティアに興味がある方、ご協力いただければ幸いです。

サードプレイス〜３つめのばしょ

「サードプレイス」 皆さんは、サードプレイスという言葉をご存知でしょうか？ 家でも職場でも学校でもない、とっておきの第3番目の居場所。それがサードプレイスです。 このコロナ禍で、私たちは大きな社会的変化とストレスに晒されています。 特に東京では、 ・日々感染のリスクに晒される生活 ・在宅勤務⇄出社勤務の目まぐるしい変化 ・自粛が続き、それまで当然のようにできていたことができない （お出かけ、友達とのランチやお茶、同僚との会話..） ・1人で仕事し、1人でごはんを食べ、1人で寝るステイホーム生活 など、今までの常識が常識でなくなり、 大きな変化に対応することを迫られる日々が続いています。 1人になる時間が増え、ふと孤独感を感じたり、「この先どうなるんだろう」と不安になったり。 温かな人とのコミュニケーションが恋しくなる、、 そんな人も多いのではないでしょうか。 顔を合わせて 「今日も一日おつかれ様」と言い合える ちょっぴり言いづらいような不安や迷いも打ち明けられる そんなつながりが必要とされているのではないかと思います。 私たちは、そんな今だからこそ、 ・心から、ほっと安心できる居場所 ・自分をリセットできる、心の重荷を下ろせる拠りどころ ・心から打ち解けられる仲間との出会い を作りたいと考え、サードプレイスサークル「３つめのばしょ」を立ち上げました。 「ここなら、自分らしくいられる。 取り繕う必要もなく、ありのままで。」 1人1人にとって、そんな場所であれますように... 🌿活動内容 ◆現在の日本で求められているサードプレイスとは？ 現代のコロナ禍で求められている居場所とは何か、アンケート調査をしています。 （協力してくださる方、募集中です！) ◆自分を知るワークショップ 私たちが居場所がほしいと思うとき、 そこには何か現状に対する「物足りなさ」があるのかもしれません。 今の生活に不満があるわけではないけど、なんとなく物足りない・虚しい.. どんな生活を送れたら、私たちは満足できるのでしょうか。 もっと充実した毎日を送るために、 居場所づくりの第一歩として 自分を知るワークショップに参加してみませんか^ ^ ホームページもぜひご覧ください😊 https://third-place.localinfo.jp/ 🌿体験談 ◎自分が何を求めていたのか分かってきた◎ この世界で生きる意味って何なんだろう。 私がほしいものは、ここにはない。 生まれてくる時代と場所を間違えた気がする。 私は、ずっとそう感じながら生きていました。 そして気づくと、足りないものを埋めるように漫画やアニメに没頭し、二次元の中に自分の理想の世界や関係性を求めていました。 でも、結局は自分がそこに存在できるわけじゃない。現実は変わらない。 本当に一生懸命がんばれるものがなくて、何のために生きているのかも分からないから、長生きしなくていいなと思っていました。 でも、縁あってこのサークルに出会って学び、自分が何を求めていたのかが少しずつ分かってきました。 自分のためにも周りのためにも何をすれば良いのかが分かって、生きる目的ができました。 自分の中に、筋の通った軸という居場所ができたように感じます。 （30代・女性） 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ◎周りの環境に左右されにくくなった◎ 九州出身の私は、就職を機に７年前に上京しました。 引っ越して間もないころは、気が張り詰めていたこともあり、仕事や街歩きも新鮮に感じていたのですが・・・。 人の多さ、空気の悪さ、そして、仕事以外の知人がいないためにちょっとした思いを共有することもできず、なんだかしんどくなって、上京して３か月目には長野の山奥に一人旅に行ったこともありました。 ただ、環境を少し変えてみても、また日常（都会での仕事や生活）が待っていると思うと、こんな一時的な現実逃避が一体何になるんだろうとむなしくなりました（東京に戻るバスで泣いていました）。 私の居場所って何かな、今の仕事は東京に居てまでやるほどのものなのかな、、、 サードプレイスの存在を知ったのは、そんなときでした。 サードプレイスサークルのメンバーはみな温かく、最初に座談会に参加した時、 初めて会ったとは思えないくらい自分の内面をさらけ出して話して、うれしかったのを今でも覚えています。 このサークルで学んだり、メンバーで話したりすることは、常に自分の内側に充実度を与えてくれて、周りの環境（都会だから疲れるとか、田舎に行けば癒されるとか、旧友がいるとかいないとか）に左右されにくくなりました。 仕事や自分の趣味の土台に、このサードプレイスがある感じです。　 今は、仕事でもプライベートでも、人の役に立つことがもっとできるようになりたいと思い、このサークルで自分磨きを頑張っています。 （30代・女性） 🌿募集メンバー 東京、千葉、埼玉在住の 学生、社会人の方 以下のように感じている方、大歓迎です💫 ・安心できる居場所がほしい ・何か物足りない ・心から打ち込めるものがほしい ・心の重荷をおろしたい ・自分が何を求めているのかを知りたい

【演劇】カラを破る!新しい自分に出会えるワークショップ

演劇初心者、もちろん大歓迎！ 演劇で思いっきり遊びましょう！ 下記のような効果が期待できます。 ・声の出し方 ・自分の殻を破る ・人見知りを克服 ・メンタルが強くなる ・感情表現が豊かになる ・仕事に活きる体の使い方 ・一歩踏み出す力が身に付く ・感情を素直に出せるようになる ・粘り強く行動できる力が身に付く ・コミュニケーションの基本を知れる ・コミュニケーション能力が改善される ・多角的に捉えられる客観力が身に付く これらの効果が期待できるワークショップを開催していきます！ ＜人は環境によって見せ方を変えます＞ 演劇の稽古場は「一歩入れば虚構の世界」。 役者の日々の基礎訓練や台本稽古を通して、日頃固まった心と体を解き放していきます。 この講座は、演劇初心者の方から以前演劇に触れたことのある方が対象となっています。 演劇的な要素を活用して、私生活・仕事でのコミュニケーションやメンタルコントロール能力を高める為にご利用いただけます。 演技というとハードルが高く感じる人も多いと思います。 ですが日常生活でほとんどの人は演技をしています。 友達の前と会社の上司の前と恋人の前で、全く同じコミュニケーションはしないと思うのです。少なからず演じていませんか？ ただ、「演じる」という事を「仮面をかぶってキャラクターを演じる」と思っている人も多いかと思います。 実はコレ、間違いです。 詳しくはワークショップでお伝えしますが、正しく演じることができればストレスの解消にすごく役立ち人生を充実させてくれます。 少しでもその体験に触れてもらえるように関わらせて頂きますので、まずは楽しんで体験してみてください！ そして私は「ダメ出し」を一切しません。ダメ出しをしない理由は、短所を改善することに注力してもその人の良いところは活きないからです。 良いところというのは自分でも気付きにくく、他人からもあまり指摘されません。当講座では参加者の長所をとにかくたくさん見つけ出すプログラムを組んでいます。 ポジティブな場で、自分らしさを思い切り発揮して欲しいと思っています。 この演劇ワークショップを通して、初対面の人に伝わってるご自身の良さについてたくさん気づきがありますように。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんなことします ・滞りがちな感情を流すためのからだとこころのストレッチ ・集中力とコミュニケーション能力が身に付くゲーム ・自分と他人の良さに気づける台本稽古 ワークショップで得られるもの 普段蓋をしがちな感情を解放しつつ、ご自身の声・体・コミュニケーション・考え方の特徴を知ることで、これからより魅力的にご自分を表現していただけるきっかけ作りとなれば幸いです。。 対象年齢：12才以上 ※定員は20～25名（会場により異なる）ですが、他サイトでも募集をしているため満席になり次第募集日程欄の定員を変更し、予約を締めさせていただきます。

女性がときめくコラボサロンMeets🌿

女性がときめくプライベートサロンMeets🌿 代表のTomoです☺️❣️ Meetsは、女性専門のTotal Beauty Salonです☺️ 私自身は美肌アドバイザーとして、 女性とお肌と心を輝かせるお手伝いをしています💕 こちらのサロンでは、女性がときめくコラボサロンイベントを企画・運営しています。 美容に限らず、女性が好きや得意を活かしながらワクワクできる場所にしていきたいです☺️💕 自分磨きに興味がある女性は、 ぜひ遊びに来てください😆✨ ■注意点 申し訳ありません、 以下の方は主催者の判断で参加をお断りしています。 ・男性 ・マナーがない方 ・主催者に断りなく参加者に勧誘や告知をする方

空き家リノベサークル

私たちは一都三県で空き家をDIYで リノベーションするグループです🏡 ⭐️メンバー募集です⭐️ 🔴いつでも各地で空き家リフォームをしています。 🔴メンバー登録すると好きなタイミングでDIY参加できます❗️ 🔴主な活動エリアは一都三県です。 🔴無料でDIY体験できる貴重な機会です❗️ 🔷初心者大歓迎です❗️ 🔷材料と工具は運営側で用意します🔧 🔷ベテランの職人を招いての講習もあります👨‍🔧 ✅壁紙を貼りたい、床を貼りたいなど単発参加でもOK ✅DIY大家さんの知識を学びたい ✅職人や施工者を目指していて現場で作業したい ✅デザインだけを提案したい ✅知り合いの家も再生してほしい ✅イベント何かコラボ企画したい などなど、何か空き家にビビッときたら どなたでもご一緒に。 お気軽にメッセージください😊♬ メンバーのブログ https://sumica104.com

Rowel

Rowelとは→→映像制作チーム 初心者から上級者の【役者・モデル・声優・アーティスト・カメラマン・脚本・音声・キャスティング などなど....】現在芸能業界で仕事をしている人や目指したいなと思っている学生、社会人、フリーで活動している方、家庭をお持ちの方など多数在籍している制作チームです！ 「エキストラ案件」はじめ、現在プロの役者にも教えている人が開催する「演技ワークショップ」なども開催中！ 楽しいのはもちろん、メンバーどうしのコミュニケーションでいろんなことを学んで吸収できる場として活用してもらえればと思います！

趣味をプレゼンしちゃおーぜ！！

初めまして！【趣味をプレゼンしちゃおーぜ！！】サークル作っちゃいました！ 『活動内容はとてもざっくり！すっごい自由です！』 【※趣味の内容は常識の範囲内でよろしくお願いします】 例）筋トレ　運動　スポーツ　カードゲーム　カラオケ　など •サークルメンバーが集まったらメンバーで自分の趣味を熱意をもってプレゼン！（1人１つ） •自分の他にも複数名、いいと思えた人が いたらプレゼン採用！ •その日の内、または次回サークル参加時にプレゼンした趣味をみんなでトライ！ 目的は •コロナ禍による何も出来ない状況下で意欲も落ちて同じ趣味の人に中々会えない.... •自分の楽しいと思える趣味をなんとか伝えたい！ •趣味とかあまりないから新しい趣味を見つけたい！ •自分が思いつかない新しい事をやってみたい！ などなど人から聞くご要望があったからです！ もちろん、新型コロナ対策はしっかりと！しつつです！ 日頃溜まったストレスやモヤモヤも無くせるよう楽しんでいきましょーー！！