日常に＋α良い習慣ができたらいいなあと思い、
ランニング会を作ってみました🙌🏻🍀
今回は皇居周り5キロを、
7分/kmでお喋りできるペースでわいわい走ります💨
今日はたくさん走れそう！だったり、
マイペースに走りたーい！などなど、、体調に合わせてのご参加も大歓迎🌼
⭐️運動を始めたい
⭐️ランニングデビューしたい
⭐️1人だとなかなか運動が続かない
⭐️運動するきっかけがほしい
⭐️忙しい毎日にリフレッシュ時間を作りたい
⭐️楽しく体を動かしたい
一つでも当てはまった方、お待ちしております！！🙌🏻
みんなで楽しくいつもよりちょっと良い日を一緒に過ごしましょう✨✨
（皇居周りを走ることが多いですが、
気分転換に様々な場所で走りたいです！！笑
他のおすすめスポットや走ってみたいスポットあればぜひ教えてください🤭)
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💭『Good days Club』って？
「毎日を、ちょっと素敵に。」
をコンセプトに、
ランニングやピラティス、カフェ会などを通して
新しいつながりや習慣を楽しむ女性向けコミュニティです🌷✨
(ピラティス会のみ、女性限定となります！)
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⚠️禁止事項
・ネットワークビジネス、宗教、事業家集団（「Be」の日用品を使用している集団）、アカデミーやスクール、投資、保険、不動産等の営業勧誘行為
上記を目的とした参加はご遠慮ください
こちらの行為を確認した場合は、以降参加不可とさせていただきます
＊＊＊＊イベント詳細＊＊＊＊
🗓️日時
2026年10月1日（木）20:00-21:00
📍場所
竹橋駅周辺予定♪
※当日の集合場所など詳細はメッセージにてご連絡します！
💰参加費
無料♪
つなげーとのイベント参加手数料¥500のみとなります！
🎗️参加対象
18歳〜35歳までの社会人(男女問わず)
運動経験ないメンバーもいるので初心者向けです🌟
🎀持ち物
・飲み物
※水分補給等は必要に応じてご自身で管理をお願いします
🕒当日の流れ 目安⭐
20:00集合(着替えた状態で)
20:00-20:10 軽めのストレッチ&自己紹介
20:10-20:50 running⭐︎
21:00解散
☔️雨天時
開催可否は前日中までに判断し、ご連絡します！
🙇♀️ご留意
・各自、着替えた状態でお越しください⭐︎
・当日の集合をスムーズにするため、遅刻や欠席の場合は必ず事前にご連絡をお願いします
お気軽にお問い合わせ下さい🍀🕊️
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