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@神KAZEトレイル
最終ログイン:22時間前
はじめまして😊
トレイルランニングが大好きで、自然の中を走る時間にハマっています！
現在は「神KAZEトレイル」という、初心者の方でも安心して参加できる練習会をしています🌿
自分のペースで走りながら、脚力・体力・メンタルを少しずつ伸ばしていける内容です。
1人ではなかなか続かない方や、楽しく運動習慣をつけたい方と繋がれたら嬉しいです✨
ゆるくでも、一緒に成長していける仲間を探しています！
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主な活動場所
京都府
説明
神KAZEトレイル
〜じぶんの限界を、風に乗せろ。〜
ただ走るだけじゃない。
自分の「限界」と向き合い、それを一歩越えるための練習会。
自分のペースで走り続ける。
止まるか、進むか。決めるのはいつも自分。
その積み重ねが、脚も心も確実に変えていきます。
初心者は「走れる自分」を知るきっかけに。
経験者は「もう一段上の自分」へ。
距離でもスピードでもなく、
“どれだけ自分と向き合えたか”が、この日の価値。
⸻
■こんな人におすすめ
・トレランやランニングを始めたいけど一人では不安
・長時間動き続ける力をつけたい
・レースに向けて脚とメンタルを強くしたい
・自分の限界を突破したい
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■得られるもの
・持久力と脚力の向上
・補給・ペース配分の実践力
・折れないメンタル
・“やり切った”という自信
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■スタイル
基本の練習は周回コースでの走り込み形式。
自分のペースでOK。途中休憩・補給も自由。
初心者から上級者まで同じフィールドで挑戦できます。
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■メッセージ
ここにあるのは競争じゃない。
「昨日の自分」との勝負。
風を切って進んだ分だけ、
あなたは確実に強くなる。
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