仲御徒町徒歩2分。自分の身体を労わる為の2時間。『わたしを整えるハーブジャーナリング』

あなたはハーブが好きな方？それとも自分の身体を労わりたいと思った方ですかね？

最近、こんなことはありませんか？

「なんとなく疲れが抜けない。」

「夜になると、気持ちが落ち着かない。」

「考えごとが多くて、頭が休まらない。」

「毎日忙しく、自分を後回しにしている。」

大きな不調ではないけれど、

なんとなく心や身体がサインを出している。

そんな時ほど、

必要なのは、無理をすることではなく、

自分の声に耳を傾ける時間なのかもしれません。

このイベントについて

この会では、

最初に今の体調や気分、お悩みをお伺いします。

「最近よく眠れない」

「リラックスしたい」

「気分を切り替えたい」

「巡りを整えたい」

「胃腸をいたわりたい」

そんなお話をもとに、

その日のあなたに合わせたオーダーメイドのハーブティーをご用意します。

一杯のお茶をゆっくり味わいながら、

紙に言葉を書き、

自分と対話する時間を過ごしていきます。

ハーブティーは薬ではありません。

だからこそ、

香りや味わいを楽しみながら、ジャーナリングで心も整え

心と身体をいたわる時間を届けたいと思っています。

この会は、

正解を探す場所ではありません。

忙しい毎日の中で少しだけ立ち止まり、

今の自分が感じていること、

本当に大切にしたいこと、

これから味わいたい人生を、

ゆっくり思い出す場所です。

帰る頃には、

悩みがすべて解決しているわけではないかもしれません。

それでも、

「今日は自分を大切にできた。」

そんな穏やかな気持ちで帰っていただけたら嬉しいです。

こんな方におすすめです

☑ 最近なんとなく疲れやすい

☑ 自分をいたわる時間をつくりたい

☑ リラックスできる休日を過ごしたい

☑ ハーブティーが好き、興味がある

☑ 自分に合ったハーブを飲んでみたい

☑ ジャーナリングを体験してみたい

☑ 心も身体も整えたい

☑ 同じような価値観の人と出会いたい

■当日の流れ
8月2日（日）10:00–12:00
10:00:集合・会とハーブのご説明
10:10:自己紹介
10:20:今の心と身体の状態をヒアリング
10:30:あなたに合わせたオーダーメイドハーブティーをご提供
10:45:ハーブティーを楽しみながらジャーナリング
11:15:シェアタイム
11:45:まとめ・アフタートーク
12:00:完全退出

主催者プロフィール
Kyohei
BtoB・BtoC・BtoGの営業職を経て独立。
独立後は、映画プロデューサー・アトピー肌ケアや小顔矯正セラピスト・間借りカフェのプロデュースなど、複数の仕事を同時に手がける。
「メモの魔力」著者・前田裕二氏が提唱する全国メモ魔会のグループを立ち上げ、自己分析の講師・コーチングとして累計1,000人以上の働き方・生き方の相談に向き合ってきた。
「自分の取扱説明書をつくる」という問いを軸に、紅茶という静かな時間の中で、一人ひとりが自分らしい答えを見つけるための場を主宰している。