4月30日(木)ヨガレッスン開催日

2020/4/30(木) 10:00〜

4月30日(木)ヨガレッスン開催日
参加者

1名以上でイベントが実施されます

イベント説明

4月30日(木)白石区民センターにてヨガレッスンを行います。
主にエクササイズ系や体幹を使ったレッスンとなっていますので、身体を無理せず動きたい方や今までゆったりめのヨガレッスンをしてきて、もう少し動きたいと思う方はもちろんのこと、シェイプアップやダイエットの一環としてヨガをしたい方に特にオススメです(^^)
その他運動不足や、ストレス解消、肩こりなどでお悩みの方も大歓迎ですよ~♪

また少しだけ国際系も取り入れていますので、簡単な英語も入っている新感覚な内容のため海外の方にもレッスンを受けやすくしています!

4月30日(木)白石区民センターにてヨガレッスンを行います。
主にエクササイズ系や体幹を使ったレッスンとなっていますので、身体を無理せず動きたい方や今までゆったりめのヨガレッスンをしてきて、もう少し動きたいと思う方はもちろんのこと、シェイプアップやダイエットの一環としてヨガをしたい方に特にオススメです(^^)
その他運動不足や、ストレス解消、肩こりなどでお悩みの方も大歓迎ですよ~♪

また少しだけ国際系も取り入れていますので、簡単な英語も入っている新感覚な内容のため海外の方にもレッスンを受けやすくしています!

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主催サークル
参加申込み
基本情報

2020年4月30日(木) 10:00〜11:15

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申込締切  4/29(水) 21:00

北海道 白石区民センター5F 会議室B
持ち物
ヨガマット(無料で貸し出しあり)、動きやすい服装、飲み物、初回500円、2回目以降1000円

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