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まだまだコロナで油断のならない日々が続く中ですが、対策をしっかり行うことで久々にフィットネスの活動を行うことができました😊
今回は暗闇の中でライトを照らし4つの動きをするナイトクォーターフィットネスを行いました☺️
あと今回は人数制限を設け来れない方もいて申し訳ない気持ちもありましたが、沢山の方が来てくれて本当に楽しいフィットネスの時間となりました✨
11月も開催予定をしています😊
興味がある方は質問・メッセージをいつでもお気軽にお待ちしています(^^)
