平日アウトドアfit！【outline®︎】
ご訪問ありがとうございます
初めましてジムトレーナーとしての顔も持つ代表の中村と申します。
平日アウトドアfit！【outline®︎】
の説明をさせて頂きます。
毎月第2水曜日開催！
サークル活動拠点は福岡、佐賀、熊本県内で月々によって登山、カヤック、その他のアクテビティとフィットネスを融合させた要素を入れたoutlineを整えてるアウトドア的ワークアウト活動となっております。
初心者レベルの野外のサークル活動程度なイメージで想像してもらえると良いかと思います。
活動中の高い消費カロリーと低めに抑えた摂取カロリーを徹底させる為に高タンパク低カロリーの筋肉に良いヘルシーなお弁当がご用意されております。
プログラムによっては山頂、川、湖、海の上でのお弁当開きもあるかもしれませんね♫
終わった後の打ち上げお弁当会で更に仲良くなってもらえたらと思います♫
サークル活動が好きな方。
ワークアウト仲間が欲しい方。
身体を動かすのが好きな方。
ダイエットに励んでる方。
アウトドアな活動に興味のある方。
どしどしご応募ください♫
【※第4回目の活動は11月13日第2水曜日となっております】
参加締切は11月5日です
ドシドシご応募ください♫
#登山#カヤック#カヌー#ヨガ#ダイエット#ワークアウト#トレーニング#筋トレ#運動#サークル#ブートキャンプ
