東京都のヘルスケアのサークル一覧 (4件)

初めまして！『PLAYCTIVE Club（プレアク）』です🌱 ​「運動不足は気になるけど、ジムやガチなスポーツは敷居が高い…」 「休日に気軽に体を動かしたり、同世代の友達を作りたい！」 ​そんな20代・30代・40代のための、“頑張らない、ゆるっと楽しめる” ヘルスケア＆スポーツサークルです。 ​【プレアクの魅力】 ​運動経験ゼロでOK！ →ストイックな追い込みは一切なし。「楽しく笑って動く」がモットーです。 ​ほぼ全員がおひとり様参加 →アットホームな雰囲気なので、人見知りでもすぐ馴染めます。 ​手ぶらで気軽に参加 →特別な道具の準備は不要。思い立ったときにフラッと来られます！ ​話題のピックルボールや、楽しく学べるカジュアルな健康イベントなどを定期開催中✨ ​「休日にちょっと気分転換したいな」という軽い気持ちで大歓迎です！ ぜひ気軽に遊びに来てくださいね😊 ​※安心して楽しんでいただくため、勧誘行為や迷惑行為は禁止としております。

アミリアヘルスケアは 心・体・日常を整えながら 女性が自分らしく輝くことをテーマにした ウェルネスコミュニティです✨ 忙しい日々の中で つい後回しにしてしまいがちな 「自分を大切にする時間」。 ✨1dayリトリート ✨ウェルネスイベント ✨心と体を整えるワークショップ ✨交流コミュニティ などを開催予定です。 日常から少し離れて 自分と向き合う特別な時間。 そして 同じ価値観の仲間と出会える場所です👥❤️

日々の生活の中でストレスを感じていたり、疲れがたまっている方もいらっしゃいますが、瞑想をすることにより、頭の中の不要なものが整理され、心をリラックスさせてくれます。 今や企業でも社員のメンタルヘルスケアに活用されている例もあります。 しかしながら、瞑想は難しいと思う方も少なからずいらっしゃいます。 MAX瞑想システム™️は、初心者の方でも深いリラックス状態へと誘う、とてもシンプルでクオリティの高い瞑想法です。 頭を整理して疲れを癒しましょう。

たくさんのサークルの中から見ていただいてありがとうございます✨ Salbice(サルビーチェ)は、 「Salte」(健康)「Albero」(樹)「Felice」(幸福) を合わせた造語。 木陰で食事をしながら語り合う姿をイメージして付けた名前です。 その名の通り、主に飲食関係での交流会を企画しています🍽️☕️ 私が気になっているお店、行ってみて良かったお店で開催するので、絶対外れません！ 好みが合わなかったらごめんなさい😅 今後は、参加してくれた方のお勧めなども取り入れつつ、新規開拓して行きます👍 とにかく食べるのが好き！という方、大歓迎です😁 私事ですが、料理人として働く中で食と健康の繋がりに興味を持ち、今ではヘルスケアコンサルタントとしても活動しています🌱 ですので、たまーに健康についての交流会なんかもできたらいいなと考えてます！✨ 調理法や保存方法によって、健康に近付けるんですよ！ 健康に興味のある方、社会に出てからなかなか新しい出会いが無い方、話すのが苦手なのを克服したい方など、多種多様な人たちとお話できたらいいなと思っているので、皆さんの参加を心からお待ちしてます✨