東京都のグルテンフリーのサークル一覧 (3件)

米粉おやつ教室🧁CocoNico です 　忙しい毎日の中でちょっとやさしいグルテンフリーなおやつ時間🌿 をご一緒しませんか？ 体調の変化から考えたココロとカラダに優しいお菓子を探求してきました 　少し意識して減らすだけでも不調が軽減するのを感じました ゆるく続けていく中で「教えてほしい」とお声をいただき できたのがCoco Nicoです 　簡単に手に入る材料でご家庭でも気軽に出来る内容になっています 　日々のおやつやプレゼントにもぴったりです 　シェアキッチンでの少人数開催ですので、初めての方やおひとり様でも安心してお参加していただけます🫶🏼 お気軽にご参加下さい😊 ▶︎JR 西荻窪駅南口から線路高架下　🏃🏻徒歩5分(コナズ珈琲西荻窪の上)｜

年齢制限なし レシピ付き皆んなで料理を作って食べよう会

はじめまして！ あゆみといいます( ˆᴗˆ ) 私自身、小麦粉のアレルギーです🌱✨ 辛いものも甘いものも食べることが大好きなので 〝楽しい〟や〝美味しい〟をみんなで共有出来たらいいなと思ってこのサークルを作りました♪♪ 小麦粉アレルギーの人と、そうでない人とでは、小麦粉を含む食品を食べた後の血糖上昇効果が違う可能性があるそうです🕺🧁 グルテンは小麦粉に含まれるたんぱく質のこと！ 基本的にアレルギー反応がない人はグルテンフリーにする必要はなく小麦粉を食べても健康被害はありません♪ 健康に気を遣いながら、普段からパン、パスタ、うどん、ピザ、ケーキ、クッキーが好きな人＆小麦粉アレルギーの人、理由はそれぞれ違うけどこの時間はみんなで身体にいいことしませんか？🤝♡ これが美味しい！これMIXしてもいいかも！こんなのも売っていたよ！と情報交換できる場やダイエットや身体作りでこんなことをしているよと高め合える場になったらいいなと思います🍬🌼