東京都の自己理解のサークル一覧 (10件)

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ふらっとホッとカフェ | 学んで語る、ゆるっと対話

カフェ会

初心者歓迎

自己理解

評価 0件

東京都

はじめまして!「ふらっとホッとカフェ」へようこそ。 数あるサークルの中から見つけていただき、ありがとうございます。 ぜひ気軽にサークルメンバーになってくださいね😁 「普段の友達とはちょっと違う、本音を話せる仲間がほしい」 「人と話したいけど、哲学カフェだとちょっとついていけない」 「自分の強みや、本当に大切にしたい価値観って何だろう?」 そんな風にふと感じることはありませんか? ここは、日常でちょっと役立つ「学び(自己理解やライフデザイン)」をきっかけに、参加者同士で楽しくワイワイ語り合い、自分らしい生き方のヒントを持ち帰る「大人の教養・交流サークル」です。 人見知りさんや、自分の本音をゆっくり話してみたい方も大歓迎です! 🌱 このサークルの特徴 ① 「楽しいワーク(学び)」を通して、自然と本音で仲良くなれる ただのフリートークだと「うまく話せるかな」と緊張してしまいますよね。当サークルでは、カード遊び、ちょっとした役立ち情報、簡単な自己分析ワークなど、気軽に楽しめるメニューを用意しています。口下手な方でも自然と自分の本音を楽しくシェアし合えます。 ② 多様な経験を持つ「場づくりのプロ」がナビゲートします 主催は、元ゲームプランナーをはじめ、大学や人材会社でのキャリア支援や講師、フリーランスなど様々な働き方を経験している成長支援の専門家です。これまで200回以上、数人から100人規模まで様々なイベントで場づくりの実績もあります。「いつの間にか楽しく話し込んでいた!」そんな居心地の良い場をつくっていきます。 サークル運営は、コミュニティ・イベント運営を3年以上一緒にしてきた男女コンビで行っています。女性も男性も気軽に参加してくださいね。 ③ 誰もが安心して楽しむための「3つのお約束」 参加してくれた方が一歩踏み出して楽しく話せるよう、以下のルールを大切にしています。 ・否定や批判は絶対ナシ: どんな価値観や意見も、みんな違ってみんなイイ!の視点で、「それ面白い!」と認め合う温かい場にします。 ・パスしてOK: 「今回はみんなの意見を聴いて学びたいな」という聴き専タイムがあっても全然大丈夫。無理に話し続けなくてOK! ・ここだけの話にする: イベント内で話された個人的な内容は、お互いに外には持ち出さないルールです。 ☕ イベントのやり方と当日の流れ オンラインと対面での開催を検討しています。 参加に不安がある方は、まずは「オンライン」で、お家から気軽に私服で参加してみてください。東京や横浜の落ち着いたカフェ等での対面イベントも企画していく予定です。よろしくお願いします。 【オンラインイベントの場合(約1時間〜1時間半)】 1.ゆるっと自己紹介(お名前や今の気分など、言える範囲でOK) 2.本日のミニワークやプチ解説(主催者から、日常の見え方が変わる「自己理解やコミュニケーションのヒント」を楽しく紹介します。 3.みんなでまったりトークタイム(ワークの結果シェア等しながら、「私はこう思う!」「それ分かる!」と楽しくおしゃべりします) 👥 こんな人に来てほしいです ・20代〜30代の社会人・学生の方 ・「遊び」だけより、何か「気づき」や「学び」がある集まりが好きな方 ・参加したいけど、どのサークルがいいか決められず、なかなか選べない方 ・自分の「好き」や「気持ち」について、皆と真面目な雑談を楽しみたい方 ⚠️ ご参加にあたっての注意点(規約対策) 当サークルは、メンタルヘルス支援・心理ケアを目的とした場ではありません。 あくまでワークを通じた「大人の学び」と「友達づくり・交流」を目的としたサークルです。 宗教、ビジネス、他外部イベント等の勧誘行為は一切禁止しております。誰もが安心して楽しめる場作りにご協力をお願いいたします。 あなたとお会いできるのを、心より楽しみに待っています。

更新日:4時間前

モヤモヤをスッキリさせよう会

対話

友達づくり

1件

東京都

他者の多様な考えや価値観に触れて、あなたの「モヤモヤ」を「スッキリ」させてみませんか?☺️ 会社の人や友人には話しづらいことでも、不思議と“知らない人”には話せたりすること、ありますよね? そんな「対話のきっかけ」として、気軽にご参加いただけたら嬉しいです👏🏻 ⸻ ■ このサークルのねらい 自分の疑問や悩みに対して、他者の視点に触れることで―― ・考えの幅が広がる ・自己理解の整理につながる =結果的に、悩みの解決や自分らしく生きやすくなるヒントが見つかるかもしれません ⸻ ■ 実施スタイル ・オンライン:ゲームやテーマに沿って対話 ※顔出しナシOK ・対面:カフェでカードやテーマをもとに対話 聞くだけの参加も大歓迎です! ⸻ ■ 主催者について ・30代・男性 ・キャリアカウンセリングとコーチング実施中(国家資格保有) ・「穏やかだけど明るい・話しやすい」とよく言われます ・進行経験もあるので、初参加の方でも安心してご参加いただけます ⸻ 詳しい内容は、各イベントページをご覧ください。 リラックスした空気の中で、心が軽くなる時間をご一緒できたら嬉しいです😌 みなさんのご参加、お待ちしています!

更新日:昨日 17:58

自己理解を深めて自分を知ろう!

勉強会

友達づくり

雑談

15件

東京都

友達と話す感覚で🫧リラックス🫧してお話しながら自分を知って自己理解を深めていくサークルです😊✨ 「話す」ことで自分の考えがまとまること、気持ちがスッキリすることってありませんか? 社会で取り繕うことに疲れた主催者が建前だったり縛りから解放されてありのままでいられる場所を作りたいと思いオンラインお話会を開催しています👩🏻💓 このサークルでは人との繋がりを大切にするメンバーと気持ちに寄り添うことを大切にかつフラットにお話ができるような環境にしています☺️✨ 参加メンバーとの仲も深まるようなサークルにしたいと思ってます✨ 話したいテーマ(お仕事、恋愛、人間関係、夢、目標などなど)、お悩み相談、雑談からもあなたの中にある思いを深掘りをしていきます✨ 悩んでることがある方や知り合いには話しづらいこと、あなたの「聞いてほしい」に寄り添います。 ★経歴 ・今まで60名ほど個別相談の経験があります。 (友人や家族、同僚、サークルメンバーからの相談です✨) ・趣味の占いの観点からも深掘りすることができます。 (趣味レベルです🙇‍♀️) ・コーチング、心理学、脳のつくりなど学んでいます。

更新日:5月11日 23:29

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