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引っ込み思案な【僕】がアプリを使って休日を充実させた話

兵庫県の"ダイエット"のサークル・イベント一覧(9件)

オンライン筋トレ仲間募集
オンライン筋トレ仲間募集

    ダイエット

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兵庫県

初めまして！自分は去年の夏から筋トレを始めた初心者トレーニーです。 ほぼ毎日19:30ぐらいから自宅でトレーニング行っています。ただ1人で黙々と筋トレするより同じ仲間が欲しくて募集させて頂きました。 このサークルの趣旨は zoomを使用して各自トレーニングを行い最後にちょこっとトレーニングについて共有したり世間話したりなど、筋トレを通じて何か楽しみが増えればと思っています。 勿論途中退室okです！

更新日：2023年10月26日 21:48

Zoom筋トレ部ᕦ(ò_óˇ)ᕤ〜ZKB47+〜
Zoom筋トレ部ᕦ(ò_óˇ)ᕤ〜ZKB47+〜

    ダイエット

    トレーニング

    筋トレ

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兵庫県

はじめまして😊 一緒にトレーニングしたい方募集してます✨ ・運動不足解消したい ・楽しく体を動かしたい ・ダイエットしたい ・筋肉つけたい ・トレーニング仲間がほしい そんな方は是非参加してみてください！ 参加方法は… 参加希望の方に、 zoomのIDとパスワードを送ります。 開催日にIDとパスワードを入れて頂けたら参加できます✨ 雰囲気は楽しくワイワイ ゆる〜く楽しくやっております！ 1人でやるより仲間と一緒にやった方が頑張れるし楽しいですよ😆 ぜひ、一緒にやりましょー^ ^ もし大阪・兵庫にお住いの方でしたら ランニングもしてますので、一緒に走りましょう！

更新日：12月14日 13:14

ダイエットしたい人・してる人集合！！
ダイエットしたい人・してる人集合！！

    ダイエット

    友達づくり

    雑談

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兵庫県

みんなでゆるくダイエットしませんか？？ 各々のペースで、自粛期間中に痩せてきれいになりましょう☺️ 私自身子育て中であまり運動したり集まったりできないので、このサークル上では近況報告や情報交換をできればいいなと思ってます😳！ 同じ子育て中の方や、そうでない方大歓迎です！ つなげーと初心者なのでみんなでサークルを作り上げていけたらなぁと考えてますので、お力添えよろしくおねがいします☺️☺️

更新日：2021年12月30日 20:34

💕🌸おうちヨガ会😁🌈
💕🌸おうちヨガ会😁🌈

    ダイエット

    ヨガ

    20代友達づくり

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兵庫県

はじめまして😁✨ おうちヨガ会のMC こと『みの』と言います👍🌈✨ 運動不足で体を動かしたいけど、 筋トレや運動をいきなり始めるのは ちょっと、、、、、って方🙋‍♂️🙋‍♀️ ヨガから始めてみませんかー⁉️⁉️😁 一緒に毎日継続しながら 健康にかっこよく、 美しく体引き締めませんか⁉️🤗✨ ジムに行かなくても、zoomなので おうちでできちゃう‼️👍 このおうちヨガ会を通じて、 健康はもちろん😁 家と職場の往復から自分の新しい場所の きっかけになるコミュニティを目指して 日々盛り上がってますー✌️✌️💕 ヨガはもちろん、スポーツも一緒にしてるので 楽しくヨガやりながら 健康になりましょうー♪♪♪♪

更新日：2022年4月18日 7:31

ビューティー・ウォーキング教室
ビューティー・ウォーキング教室

    ダイエット

    ヨガ

    ウォーキング

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兵庫県

★ビューティー・ウォーキング教室★ ビューティー・ウォーキングでボディスタイルを整える！ 1〜10のウォーキングを音楽に合わせて楽しく歩くだけ！ 持続的に行うことでその人にとってベストな体型に近づいていきます。 姿勢が良くなる！贅肉が自然に落ちる！有酸素運動で内発汗！ 肌も綺麗になります。 歩き方が変われば印象も変わる。不思議なことに気持ちも変わる。 一度、自分の身体と向き合い、綺麗な身体づくりに挑戦してみませんか？ 効果： ヒップアップ、バストアップ、瘦身、脂肪のつきにくい体になる、血行が良くなる、むくみが取れる ねこぜ、姿勢矯正、骨盤矯正、肩こり、O脚、X脚、頭痛、腰痛、眼精疲労、 アンチエイジング、美肌、表情が豊かになる、情緒の安定……など ●レッスン日時 ・木曜日、11:00〜12:00 ・日曜日、10:30〜11:30 ●場所 ・神戸ポートオアシス (三ノ宮駅から徒歩約13分) ●料金 ・1回/2.000円(幾度払い、体験OK) ・3回/4.500円(チケット制、2ヶ月有効) https://beautywalkinglesso.wixsite.com/kobe ※現在、感染症対策の為、少人数で行っています。

更新日：2021年11月27日 12:55

ポップ✨ステップ✨ジャンプ✨バレー🌸🌈
ポップ✨ステップ✨ジャンプ✨バレー🌸🌈

    バレーボール

    友達づくり

    20代友達づくり

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兵庫県

今女性が結構集まってるので女性が参加しやすい環境になってきてます！！！ 気になった方はお早めにご連絡お待ちしてます！ 社会人になって運動不足になりがちな、働くみなさまのために！ バレーボールを定期的に開催します🤗 みんなでワイワイッ楽しくカラダを動かしませんか？ 初心者さんも多いので、初めての方でも楽しくできるようエンジョイな雰囲気です😂 初参加の方も、男女関係なくみんな仲良くなっちゃいます！ 🏐バレーやっていたやってみたい 🏐ハイキュー大好き 🏐運動不足解消したい 🏐ダイエットしたい 🏐でもジムは続かない 🏐スポーツが大好き 🏐新しい友達つくりたい 🏐とりあえず暇だなって人 🏐新しい環境に慣れてきた方 🏐最近上京してきた方 来ちゃえば絶対盛り上がります😜 お気軽にメッセージをお願いします💌

更新日：2022年4月18日 7:31

オンラインde魅力のベリーダンスを踊ろう
オンラインde魅力のベリーダンスを踊ろう

    ダンス

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兵庫県

オンライン(zoom)でベリーダンスの レッスンメンバー募集してます！　 月２回zoomにてレッスン。 オンラインで、ベリーダンスを 私たちと一緒に練習しませんか？　 あなたの魅力度がアップ！ 女性性を磨きにもなりそう💕 スタイルがよくなる、ダイエットにもよさそう💕　 メンバーはベリーダンス初心者が多く 初心者でも大丈夫です！ 経験者さんも是非！ 講師kerime先生 https://www.facebook.com/bellydance.kerime ３月は　 １２日２０時～２１時　 ２６日２０時～２１時 1ヵ月２回レッスン　 レッスン費毎月　３１００ リアルタイムで参加できない方は レッスンの録画ご覧いただけます。 　 興味がある方はメッセージください♪ 楽しんでベリーダンスしながら 益々魅力UPしましょう♪

更新日：2021年3月7日 23:08

一緒にテニスを楽しみましょう!テニスサークルHappiness
一緒にテニスを楽しみましょう!テニスサークルHappiness

    テニス

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兵庫県

👍 『テニスが趣味です💐』と言える自分になれます😉 「運動不足で、身体がだるいな……」 「ストレスがたまっちゃって、ストレス発散したいな」 と思っているあなた!! テニスサークルHappinessでテニスやってみませんか😆😆 テニスはダイエットに最適な有酸素運動です!また、いい汗を流してスカッとストレス発散になります!そしてテニス仲間がいっぱい出来て人間関係が広がります💪💪 このサークルは、月2回の定例開催（2時間・3面）に加え、月2〜4回の臨時開催（３時間〜4時間・1面〜2面）を行っています!!つまり、週に1回or2回テニスしています✨ 開催場所は、垂水スポーツガーデンです!インドア設備があり雨天でも開催致します😆 サークルによっては『テニス経験有りの方』を求める傾向がありますが、このサークルは、男女問わず『初心者』の方のご参加、大歓迎です🌟レンタルラケット有りです! 初心者の方が「テニスって楽しい🎶」「もっともっとテニスしたい」と思ってもらえるように、ユーチューブや部活経験者から練習方法を学び、マンツーマン指導を行っています💪 テニスをしたことが無いという方、是非一度お試しで体験してみませんか😉 会費は定例開催が800円、臨時開催が800円〜1400円（参加する時間帯、参加人数によって変わります）です💐 (注意)『初心者』の初参加枠は定例開催2名・臨時開催1名となっておりますので、場合によっては参加をお断りすることがあります。 また他のサークルとの兼部オッケーなので、「とにかくテニスの回数を増やしたい」という方も予定が空いたときにサクッとご参加いかがですか😉 テニス歴（未経験・部活経験あり・スクール経験あり等）、年齢（20代後半、30代前半等）、性別を添えて、ご連絡下さい✨今後の開催日程をご返事致します😉 『趣味はテニスです!運動って楽しいです😄』と言えるようになりますよ＼(^o^)

更新日：2021年12月4日 11:12

カッター漕ぎ(端艇)
カッター漕ぎ(端艇)

    スポーツ全般

    マリンスポーツ

    レジャー

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兵庫県

神戸の海で、カッター(端艇)を漕ぎましょう！カッターとは小型の端艇のことで、もともとは大型の客船などに搭載され、海難事故の際には救命艇として使われていたものです。海自や海保、海洋少年団など海に関わる方達の訓練として広まり、現在では競技として日本各地で大会が行われるようになりました。 レガッタなどともよく間違えられるのですが、カッターは漕ぎ手が6名と、舵を持つ艇長、号令をかける艇指揮の8名で乗り組みます。 競技として競うことももちろんやり甲斐があるのですが、純粋に海上を自分たちの力で漕ぎ進むということの気持ち良さ、そして多くの方々との交流を深められるということが、人を惹きつけるカッターの魅力だと思います。 私たちのチームは、全国的に知名度も高く、幸いにも各地の大会でそれなりの成績を残しております。 今後、さらに多くの方との交流を深めたく、こちらでメンバー募集をさせていただく運びとなりました。 【サークル設立の想い】 メンバーは、神戸、大阪近郊在住の者がほとんどの社会人チームです。年齢層は20代から60代で、大学時代にカッター部に在籍していた者が数名いますが、ほとんどが社会人になってカッターを始めました。 仕事も皆それぞれ違う社会人チームですが、友人や職場の仲間など、繋がりで広がっているチームです。 今まで運動経験がない方や体力の心配がある方でも、練習ですぐにコツを掴み、漕げるようになりますのでご安心ください。 海で行う爽やかなスポーツですので、体力トレーニングやダイエット、ストレス解消法としても有効かもしれません。 男女の比率は半々くらいで、練習では平均10名前後が集まります。年齢を問わず、和気あいあいと練習を楽しんでいます。 シーズン中は、神戸や大阪、横浜などの大会にも遠征しており、各自のペースで、人によっては部活動感覚で楽しみながら打ち込んでいただけるかと思います。 全国の他チームの方々との交流も非常に多く、試合後にバーベキュー大会をするなど、レース以外でも繋がりを大切にすることができます。また、季節によって変化する爽やかな海のスポーツとして、楽しみを共有することができます。 体験参加はいつでも大歓迎です！！ 少しでも気になったという方や、マリンスポーツに興味がおありの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

更新日：2022年6月11日 17:05