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福岡県の"ダイエット"のサークル・イベント一覧(34件)

朝活ランニング＠山王公園

ランニング・ジョギング

ウォーキング

ダイエット

福岡県

今年こそは..今年こそは..と思って中々習慣化できないランニング。いつもより少し早く起きて、朝の時間を有効に当てれたらと思い始めました^^ ランニングしたいけど大濠公園までは行けないという博多区住まいの方は、今年こそ一緒に走りませんか？【目的】・運動習慣を身につける・朝の時間を有効活用する・ランニングやるやる詐欺から脱却する【活動内容】平日土日の朝7時から、博多の山王公園に集まって一緒にランニングします。基本的にゆるく走るサークルですが、自分のペースで走りたい人もOKです。継続して習慣化することが大事だと思うので、1人でも集まったら開催します。たまにランニング後にモーニングに行ったりするのも良いかなと思っています^^ 【朝活ランニングのメリット】・気持ちの良い1日が迎えられる・タダで運動不足解消・ダイエット効果・ストレス発散・ランニング仲間が出来る・約束することで妥協しない【参加費、その他事務連絡】参加費は無料です。雨天中止です。参加希望の方はお気軽にご連絡下さい^^

更新日：2023年8月16日 21:09

格闘技サークル（仮）

格闘技

福岡県

博多、吉塚、箱崎あたりでキックボクシング又はボクシングを一緒に練習してくださる方を探しています。ミット打ちやマススパーなどを中心に、まずは公園か公民館を借りてやりたいと考えています。日程は参加メンバー間で調整しましょう。なお、私は２０代男でフィットネスジムでキックボクシングを半年ほど習っており、基本的な打撃（パンチやキック）であれば初心者の方に教えることも可能です。そのため経験者はもちろん、初心者の方も年齢性別問わず参加大歓迎です。もちろん学生さんもOKです！ダイエット目的の方、強くなりたい方、運動不足の方など、どんな目的でも大丈夫です！まずはゆる～く格闘技やってみませんか？ミットやグローブ等はこちらで準備させていただく予定です！費用として考えられるのは有料の場所代くらいかなと思っています。（ただし、参加メンバーの人数によってはミットやグローブが足りなくなる恐れがあるため、その際は参加者ご自身でご購入いただくか、会費を徴収してそこから購入しようと考えています。）少しでも気になっていただけたら、まずはご連絡ください！

更新日：4月20日 16:20

とりひさランニング倶楽部

ランニング・ジョギング

ウォーキング

ダイエット

福岡県

【ラン友募集】とりひさランニング倶楽部八幡東区で焼き鳥屋やってますとりひさの店長ひさしです♪ 先日の北九州マラソンは、制限時間に間に合わず、バスに強制収容されましたーーーー！その雪辱を晴らすためにーーーー、月イチ、ゆるくランニングしようと企ててまーす！【日時】毎月、第2日曜日時間帯は、メンバーの集まりやすい時間に合わせようと思っています。【場所】スペースワールド駅近くの東田大通り公園【滑り台など遊具のある所】【参加費】無料【こんな方に集まっていただきたい♪】 ★運動不足解消の方 ★ダイエット目的の方 ★ランニング初心者 ★ガチのランナーには物足りないと思いますが、それでも参加してみたい方 ★たまには、ランニング仲間と走りたい方興味ある方、参加希望の方は、お名前・性別・お住まいを簡単で構いませんのでコメント・メッセージお願いします┏● 細く長く続く倶楽部にしていきたいと思います⭐️

更新日：8時間前

大名散歩🚶

スポーツ全般

ダイエット

ウォーキング

福岡県

🚶‍♀️大濠さんぽ🚶 今年もあと僅か年末が迫ってきましたね🐉 師走の最中ゆっくりお話ししながらおさんぽでもいかがでしょうか？大濠公園を歩いていると都会のオアシスで忙しさも忘れて心も身体もスッキリします☺️ 前から天神・大名近くで飲み会や少人数のイベントをチョコチョコやっていおり、運動バージョンとして企画しました👍 常連の方も初めての方もワイワイお話ししながら2周歩いていきます🚶🚶‍♀️🚶‍♂️ ちょっと話しが盛り上がるようなお題も準備しています🎁 一人で参加することが不安な方も安心されてください。みなさん、ほぼお一人で参加されています。お友達とのご参加も大歓迎です👍 一緒に歩いておしゃべりしましょう🙌 ✨〜こんなあなたにおススメ〜✨ ・何か運動したい! ・走るのは苦手だけど、手軽に運動したい! ・日頃の運動不足を少し解消したい! ・ひとりじゃ続けられない・・・・お話ししながら歩きたい・お友達・知り合いが欲しい! 【日程】 🚶12月14日(木) 21:00〜22:00 【場所】 🚶‍♀️大濠公園 ※集合場所は個別にご連絡します気になった方、参加されたい方は気軽にメッセージください。 ⚠️注意事項⚠️ ・本会における勧誘、また宗教の勧誘目的の方や他人の迷惑となる行為はＮＧです。見つけ次第、次回以降は参加をお断りさせていただきます。・皆様が気持ちよく楽しめる会にするために、ご協力の程、宜しくお願いします。・みんなが交流しやすいよう少人数で開催したいので、定員になった場合はキャンセルの連絡をさせて頂いております。ご了承ください。

更新日：4月16日 20:39

ほっとけ会

合気道・護身術

福岡県

【内容（特徴）】日本の柔術をベースにしていますが、「型稽古」をおこなわず、身体操作による「遊び稽古」を行っています。合気道のような痛みによる関節技や投げではなく、人体の生理反射、反応を利用した投げや制圧方法、二軸操法などを特徴としてます。それらを応用して筋力を使わない打撃で相手に浸透させる当て身も可能です。「線」「先（さき）」「中心」という概念と脱力ではないリラックス、充実感を伴い相手と「繋がり」を持ち、相手と繋がる「感覚稽古（身体的コミュニケーション）」を大切にしています。相手に逆らわず、相手を受け入れる事、「転ぶこと」から始め、「受け身」や「受け」で技を掛けるための身体作りをします。なので、最初の段階は技を掛ける事はせず、受け身に終始する事もあります。「受け身」や「受け」が重要になります。相手とぶつからず、相手に悟られない微細な崩しを掛けていきます。【稽古内容・稽古方法】型稽古は行わず、「遊び稽古」をおこないます。決まった稽古方法はありません。相手に逆らわず、相手を受け入れる事、「転ぶこと」から始め、「受け身」で技を掛けるための身体作りをしています。なので、技を掛ける事はせず、受け身に終始する事もあります。腑抜けや脱力ではない、リラックスと充実感を伴った「感覚稽古」をおこない、相手からの感覚受け入れる「繋がり」を最上とします。（身体的コミュニケーション）【目的・方向性】 ▪️リラックスによる身体の使い方と発想の転換を身に付け、日常生活に活かす事を目的としています。 ▪️武術に興味があり真摯に一緒に学んでいける方を希望しています！！ ▪️筋力に頼らず柔らかな動き（「武術的柔軟性」）や省エネで合理的な身体の使い方による身体操作のため、ダイエットには向いていません！・護身術の側面は持ち合わせていますが、格闘技や護身術の本質的、応用的な位置づけと考えており、速習や即実践を標榜していません。 ▪️身体操作及び技の習得を第一義としますので、試合や競技、他流派との強さの比較、優劣は行っていません。・投げて楽しい！投げられても転んでも楽しい！出来て嬉しい！出来なくても楽しい！ (*´∀`)♪ 【活動状況・稽古場所・日時】コロナ禍で公共施設の利用方法に難があり、不定期ですが、主に平日の夜、福岡市内のレンタルルームを利用して稽古しています。可能であれば、公共施設を利用します。【参加について】 ①稽古の参加費については、現在、稽古仲間募集のため無料ですが、営利目的ではないので、人選させていただいています。また、一般常識に欠ける方、配慮に欠ける方もご遠慮していただいており、一緒に学んでいける方を希望します。 ②見学に於いては、普段の稽古内容、稽古方法を見ていただくため体験は行っていません。 ③稽古に参加して数ヶ月は、受け身や受けを中心に行なっていただきます。 ④武術に興味があり真摯に学びたい方又は約７年未満の武術等経験者に限定いたします。 ⑤現在、武道、武術、格闘技を道場等で並行して学んでいらっしゃる方については、ご遠慮下さい。 ⑥会費、入会金、入会申込書もありません。 ⑦公共施設利用については、個人負担ですが、それ以外の稽古場所利用については、割り勘とします。

更新日：昨日 1:34

フラワー

スポーツ全般

バドミントン

バーベキュー

福岡県

2023年新規立ち上げ‼︎ 今参加される方は皆様新規メンバーになるので、「馴染めるか心配」なんて思っている方も、皆さん初めましてなので、とても安心です。主催者は26歳の女性です＾＾私と一緒に楽しんでくれるレクリエーションのサークル仲間を募集しています。参加費は500円で考えています‼︎ （新規立ち上げにて、写真がまだないため主催者本人の写真を出しております。）メンバーみんなで、体を動かして楽しむことはもちろんですが、それだけでなく、飲みに行ったり、夏にはBBQをしたり、ドライブに出かけたりと、色んなことを計画していくつもりです。競技種目はバトミントン、フリスビー、ドッジボールなど、誰でも楽しめるスポーツを考えています。メンバーが増えてきたら皆さんの意見をどんどん取り入れて、種目などは皆んながやりたいことをやろう‼︎というスタンスです。（スポーツを上手くなるために頑張るというよりも、みんなでワイワイ楽しむという要素のが強いです。）こんな方におすすめです↓ 主催者自身がかなりの運動音痴なので、、、・運動が苦手な方・健康やダイエットのために体を動かしたい・ストレス解消をしたい・とにかく同世代の友達が欲しい・出会いが欲しい・楽しい時間を過ごしたい・どこかのサークルに入りたいけど馴染めるか不安など思っていらっしゃる方にピッタリです‼︎ 1月はメンバーを集め、2月から福岡市を中心に、市民体育館などを借りて、活動して行こうと思っています。女性主催なので、他にはない細かい気遣いや、女性の方も参加しやすいレクリエーションサークルです。（もちろん男性も大募集中です。）また、同世代のみの募集で、年齢の幅が狭いので、話も合いやすく、安心して参加いただけるチームにしていきます。 ※ネットワークビジネス、ネズミ講、営業などは一切禁止しております。万が一見つけた際は、次回以降の参加をお断りさせて頂きますのでご了承くださいませ。【新規立ち上げ】【女性主催】【レクリエーションサークル】【同世代のみ募集】と、他にはないスポーツサークルになるので、気になった方は是非コメントお待ちしております( ´ ▽ ` ) 一緒に楽しみましょう٩( ᐛ )و

更新日：2023年10月17日 9:03

🔰オープニングメンバー募集【SERENE】フットサル

🔰オープニングメンバー募集【SERENE】フットサル

フットサル

福岡県

⚽️━━━━━◆SERENE◆━━━━━ ⚽️ 初めまして！ご覧頂きありがとうございます！学生時代の『お昼休みのサッカー』をテーマに毎週金曜日21:00〜23:00で活動しています ◇怪我をさせない/怪我をしない ⚽️━━━━━◆ VISION ◆━━━━━⚽ 現在活動を始めて6ヶ月になりますが、数多くご参加いただき100名以上の方にお越しいただいております。より多くの方に参加していただきながらイベントも開催できればと思っております！ ⚽️━━━━━◆募集要項◆━━━━━⚽️ 【募集】 ◇フットサルがしてみたい全ての方転勤/出張/友達/カップル/夫婦/同僚未経験/運動が苦手な方/ダイエット目的（1名様から複数参加も可能）【条件】 ◇性別/経験/国籍（不問） ◇20歳以上（大学生〜社会人）現在20歳から70歳までの方が参加中 ※経験者の方は初心者/女性に配慮できる方【禁止】 ◇イエローカード配慮のないプレー/危険なプレー強いシュート/体を入れる行為大人へのスライディング/スパイク利用等 SERENE運営が危険と判断した行為 ◇レッドカード宗教/マルチ/営業/他チームへの誘導/勧誘 ⚽️━━━━━◆試合形式◆━━━━━⚽️ 1チーム5人で8分間試合を行います。ゴレイロ（キーパー）は試合時間半分で交代。全チームと対戦後、チーム替えを行います。 ※女性キーパーなし ⚽️━━━━━◆利用施設◆━━━━━⚽️ ららぽーと福岡5F 📍MIFA Football Park福岡【GoogleMap】https://onl.la/kb3LLwQ ◇大物YouTubeやTikTokなどの撮影でも利用されている大型施設になります ⚽️━━━━━◆参加料金◆━━━━━⚽️ 【参加費】¥1.500- 【年会費】¥1.000- 【体験費】¥1.500- ⚽️━━━━━◆イベント◆━━━━━⚽️ 2022/11/04 SERENE設立　 2022/12/04 MIFA フレンドリーマッチメイク 2023/05/04 SERENE半年記念 2023/05/12 Sfida New Ballお披露目 2023/05/19 SportsDrink 乾杯 2023/05/26 New キャラクターお披露目 2023/06/23 New ビブスお披露目 ⚽️━━━━━◆代表挨拶◆━━━━━⚽️ SENEREはフットサルになかなか参加できない。参加しても初対面の人とコミュニケーションを取ることが難しい。参加したことでボールや人への恐怖心を抱いてしまった。そんな相談を受けたことから始まりました。私自身はサッカー経験者ではなく、学生時代に昼休みにサッカーをするくらいでした。大人になってからも年に何度かはフットサルに参加していました。私自身も個人参加などはいくつか参加してきましたが試合に向けて本気のチームすでにコミュニティが出来ているチーム同僚と楽しくワイワイしているチームどのチームも楽しかったですが私が求めていたフットサルはどこにもありませんでした。学生時代に昼休みにしていたサッカーが一番楽しかったこと。あの感覚がずっと頭から離れませんでした。お昼ご飯をサッカーのために早く食べ終わってチャイムがなる前に教室から出て先生に怒られたりチャイムがなった瞬間に２つしかないゴールを上級生と取り合ったり。上手いプレーを純粋に褒めあったり、新しい技を試したり、そんな青春が詰まった昼休みのサッカー。『部活でもなくスクールでもない。』だからこそ求めてしまうのかもしれません。そして私自身が楽しめる環境づくりと共に初心者や女性でも安心して、怪我なく、フットサルをできる環境を作りたい。そう思って出来たのが『SERENE』です。遊び心を忘れないみなさんと私は一緒にフットサルがしたいです。あなたと共にフットサルができることをお待ちしております！ SERENE代表より

更新日：2023年10月6日 2:21

福岡合トレ会

スポーツ全般

トレーニング

フィットネス

福岡県

博多区周辺で筋トレ仲間を増やしたいと思っています！男女年齢、フィットネス経験などは問わず、楽しくボディメイクをする会にしたいと思っています！ダイエットなどでも大丈夫なので、気軽に参加してください！

更新日：2023年2月16日 22:46

リメイン福岡(スポーツサークル)

リメイン福岡(スポーツサークル)

バレーボール

バドミントン

フットサル

福岡県

皆さんはじめまして！福岡で社会人向けサークルを運営しているリメイン福岡と申します😄 「友達づくり」をコンセプトに季節イベントやスポーツを中心に毎週活動していますので興味がある方はぜひお気軽にお問い合わせください😀✨ スポーツ会には毎回10名前後の方に遊びに来ていただいています♪ 以下、スポーツ会の概要になります♫ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【概要】日時：毎週火曜日20時~22時(祝日を除く) 場所：福浜小学校体育館(paypayドーム付近) 住所：福岡市中央区福浜１丁目２−１ 🚇最寄り駅唐人町から徒歩20分程度です。持ち物：体育館シューズ、飲み物競技内容：　　　　　第１火曜日バドミントン🏸 　　　　　第2火曜日　バレーボール🏐 　　　　　第3火曜日　バスケットボール🏀 　　　　　第4火曜日　卓球🏓 　　　　　※変わる場合もあり　　　　　毎週土曜日　フットサル⚽ 参加してほしい方： ☑️運動が好きな方・興味がある方 ☑️運動を習慣化したい方 ☑️ダイエットしたい方 ☑️気軽に来れて気軽に運動を楽しみたい方 ☑️コロナでストレスが溜まっている方 ☑️友達をつくりたい方リメイン福岡のメリット： ★毎週定例なのでスケジュールを組みやすい ★色々なスポーツを毎回楽しめる。 ★初心者向けのサークルなので参加のハードルが低い ★１人での参加者が多く在籍 ★来たい時に来れる ★必要なものは室内シューズだけ ★日本一初心者や初参加者に温かいサークル👦🏻👩🏻 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～笑顔と元気が溢れるサークルになりますのであなたの参加もお待ちしています😄

更新日：2023年2月24日 19:35

大濠公園ランニングサークル

ランニング・ジョギング

福岡県

大濠公園を一緒に走ってくれる方募集してます！😁 日時:毎週木曜20時〜場所:大濠公園 ※雨天中止☔️ 〜こんな方におすすめ〜・ワイワイしながら運動したい方✨ ・ランニングしたいけど一人では続かない方(モチベーションが持たない方)✨ ・ダイエットしたい方✨etc みんなでワイワイ話しながらランニングするので、まったり走っています^ ^ 現在、20代から30代の男女6人ほどで走っています！🏃‍♀️ 女性メンバーが半数以上なので、女性の方も気軽にご連絡ください^ ^

更新日：2023年2月24日 19:35

スポーツ初心者集まれ❣️

スポーツ全般

レジャー

ランニング・ジョギング

福岡県

みんなで楽しく体を動かしましょう🎶 スポーツが苦手な方も大歓迎❣️ ☆ウォーキング🚶‍♀️ ★ランニング🏃‍♀️ ☆パンマラソン🥖🍞🥐 ★トライアスロンw🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ ☆ゴルフ⛳️ ★筋トレ🏋️‍♀️ ☆ダイエット👙 ★アスレチック🤸‍♀️ などなど、楽しい企画をたくさんしていきたいと思います🌟

更新日：2022年11月27日 20:57

オープニングメンバー募集～ふくおかRun&Talk～

オープニングメンバー募集～ふくおかRun&Talk～

ランニング・ジョギング

ウォーキング

ダイエット

福岡県

興味を持っていただき、ありがとうございます！ラフにジョギングしよう【福岡Ｒun＆Talk】です！！大濠公園で走りたいと思っているけど、一人じゃ続かない。。少し運動をしたいそんなあなたに是非オススメです！走りながらワイワイtalkも楽しみましょう！ウォーキングもOKです！・主な活動など 2021年5月スタートのジョギングサークルです！軽く運動したい方に最適です！主な活動は、木曜日の夜に大濠公園をゆったり走ったりウォーキングしたいと思っています(^^)/ ・アピールポイントスタートしたばかりですのでメンバーになってくれる方大大募集中です！初心者向けです！皆さんと仲良くなりたいと思っています！女性もいますので女性の方もご安心ください！基本的に一人参加の方ばかりとなりますので、お気軽に参加されてください！友達を作りたい方も是非(^ ^) もちろん知り合いと一緒に応募するのも大丈夫です！！尚、勧誘の類いはご遠慮いただいております。ご了承願います。・参加費等参加費は無料です。楽しみたい心のみ持ってきてください！興味があり一度参加してみたい方や質問がある方は、お気軽にメッセージをいただけたらと思います😃 宜しくお願いします！

更新日：2022年6月4日 1:22

糸島ゆるサークル

バスケットボール

バドミントン

ソフトバレーボール

福岡県

糸島ゆるサークルです😆✨週1糸島市内の体育館にて活動をしてます😃 ゆるくがモットーなので、最近身体を動かしてないから、何かやりたい人、ダイエット目的などの球技初心者の方たちが対象になります😃✨ガチでやりたい方や初心者の方のレベルに合わせられない方はなど協調性のない方はお断りします🙏 まだまだ少人数なので、お一人でも参加しやすいですし、お友達を誘って参加でも構いませんよ😊✨ 興味のある方はまずは問い合わせください😃参加希望の方はお問い合わせ頂いたら、日程と場所を伝えます😆

更新日：2022年6月8日 18:27

ヨガサークル🌈✨

ヨガ

イベント

友達づくり

福岡県

一緒にヨガ始めませんか？😊✨ 本格的なヨガを気軽に始めたいなって思って、お友達の現役インストラクターの方に教えてもらってやっています🧡 ヨガが初めての方、やったことがある方、どなたでも大歓迎です😄❣️ みんなで楽しみながら出来たら嬉しいです⭐ ヨガに興味がある趣味を増やしたい体幹を鍛えたいダイエットしたいキレイになりたい健康的になりたい自分の身体のことを知りたい友達を増やしたいなどなど理由はなんでもOKです！😃 ヨガを通して美や健康に興味を持ったり、自分と向き合う時間になったり、もっといろんなことをやってみようって思ったりする、一つのきっかけになればと思っています☺️✨ 気になる方はご連絡ください😊🌼

更新日：2023年11月5日 8:45

久留米　ウォーキングッド

ウォーキング

ダイエット

福岡県

20代女性限定です😆✨ 私は27歳です🎶 ダイエット目的、健康目的、、、歩いたり走ったりしたいけど1人じゃ続かない方、一緒に歩きましょう🥺 8月末までに目指せマイナス5キロ🤸‍♀️

更新日：2021年10月13日 22:31

Nut's

バスケットボール

福岡県

◎ダイエットがしたいけど1人じゃ続かない ◎バスケットをちょっとやってみたい ◎最近ちょっと太ってきた ◎誰かとスポーツをしたい ◎なんか体を動かしたい ◎会社や学校以外の場でも誰かと交流したい理由はなんでもいいんです🤗 一緒にコロナ禍での運動不足をバスケで解消しませんか？😁🙌 学生の時に少しだけバスケをしていて、懐かしくてこの際思いきって体育館を借りてみました❗はじめはメンバーが女性2人だけでしたが、募集する中で男性はもちろん女性の方の参加も増えてきました🎉初心者の方もいますのでどなたでも安心して参加できると思います😆

更新日：2021年5月24日 8:51

直方寝技研究会

格闘技

福岡県

福岡県直方市で活動8年目を迎えるブラジリアン柔術のサークルです。初心者、経験者を問わず一緒に練習をする仲間を募集します。ダイエット・ストレス発散・友達作り・etc 自分のペースで無理せず一緒にスポーツを楽しみませんか？見学・体験等、お気軽にお問い合わせ下さい。

更新日：2021年6月6日 19:59

大濠公園で走ろう会★カフェ村事務局

大濠公園で走ろう会★カフェ村事務局

スポーツ全般

ランニング・ジョギング

ダイエット

福岡県

まずはお気軽にメッセージください(^^) 大濠公園でダイエット目的でゆったり走りませんか？一緒にダイエット仲間を作りましょう！自分はお盆までに4キロ減が目標です（＾Ｏ＾） ★★夜ランニングのメリット★★ ❶消費カロリー増によってダイエット効果アップ ❷成長ホルモン分泌で筋力アップ ❸仕事や勉強のストレス解消効果 ❹太陽光がないので日焼けしない ★★参加者の声★★ ・Nさん（会社員女性）運動不足の私でも安心して参加できました(^^)これなら継続できるかなと思いました＾＾現在2カ月継続中・Sさん（転勤女性）福岡に転機できて、ランニングサークルを探していたところこちらの走ろう会を見つけました(^^)県外出身の方が多かったのですぐに馴染めてランニング友達もできて良かったです＾＾・Kさん（主婦）大濠公園の一周は2キロで、走った後の達成感もあって気持ち良かったです（＾ω＾）ここのサークルはウォーキングなどを混ぜながらのメニューだったので、フルマラソンやスピード重視の方は本格的なランニングサークルに参加した方がいいと思います(^^) ●基本木曜日 20:30〜21:30 ほかの曜日も希望があれば開催します(^^) 集まれば開催します！開催日はホームページをご覧ください(^^) https://peraichi.com/landing_pages/view/cafemura ★メニュー★ 大濠公園2キロをおしゃべりジョギングで1周ジョギング半周とウォーキング半周を2セット計4キロぐらいです(^^) 最初の2キロが少しきついぐらいで、そこからウォーキングも混ぜながらので運動不足や体力に自信がない方にもオススメです❤️ ●参加資格 20歳〜35歳の女性限定ダイエット目的の方シェイプアップ運動したい方ガチ勢はご遠慮ください(^^) ●参加費と定員無料♡ 定員6名 ●集合場所能楽堂前のトイレ付近大濠公園駐車場が近くにあります220円無料バイク駐輪場あり ●服装運動できる服装でお願いしますスニーカーOK ★参加方法★ 参加希望の方は公式LINE@からお申込みください!! https://line.me/R/ti/p/%40rnb6029b ●サークル設立と目標楽しく運動しながら素敵な出会いに繋がればと思い設立しました(^^) いつかはバトミントンやフットサルをできるサークルにしたいと思います♡ 仕事終わりにゆるくスポーツがしたい方大歓迎です！ ★ランニングの効果★ 自律神経を整え、新陳代謝促進ストレスが溜まると過食や便秘が起こりやすく、ダイエット効果が期待できません。ランニングで体を動かすことで、精神安定作用、自律神経を整える効果のあるホルモン「セロトニン」が多く分泌され「ストレス解消・腸内環境の改善」にも役立ちます。腸内環境が整うことで、消化器官の免疫力向上や必須栄養素が体内に吸収されやすくなります。元気な腸では善玉菌が優勢で、代謝に必要なビタミン類（B1、B2、B6、B12、K、ニコチン酸、葉酸）を作り出してくれるため、新陳代謝の促進も期待できるでしょう。カフェ村事務局清水 https://peraichi.com/landing_pages/view/cafemura

更新日：2022年6月17日 17:14

一緒に歩きましょう！♥ヘルシーランチ会♥友達作り♥カフェ巡り♥Murete♥

一緒に歩きましょう！♥ヘルシーランチ会♥友達作り♥カフェ巡り♥Murete♥

ウォーキング

食事会

友達づくり

福岡県

健康のために歩きたいけど、なかなか一人だと… ダイエットしたいけど続かない… 友だちが欲しい！ヘルシーなお店を見つけたい！行きたい！カフェ巡りが大好き♥誰かと一緒に行きたい！そんな想いがサークルを始めようと思ったきっかけです＾＾＊ウォーキングやカフェ巡りなど、楽しい時間をご一緒できればと思います。共感いただける方、是非お友達になってください♥

更新日：2020年11月7日 10:43

Fuk YOGA

ヨガ

スポーツ全般

フットサル

福岡県

気軽にヨガが出来る環境を作りたくて始めました✨ 基本的に教えるのは僕の奥さんです。ヨガ歴8年で趣味でやり続けてるので、なかなか会員性のスタジオに通えない方や全くの初心者の方も誰でも参加OKです🙆‍♂️ 気楽にヨガに触れて頂きたいのが目的です✨ ダイエットや軽い運動だと言った目的の方も是非👌

更新日：2021年10月28日 19:01