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千葉県の"健康"のサークル・イベント一覧(9件)

◇食整活向上委員会◇
◇食整活向上委員会◇

    勉強会

    健康

    食育

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千葉県

◇食整活向上委員会◇ ~食事で心と身体を整える~ 【栄養学☓4Dリズム】 サークル説明をご覧いただきありがとうございます! 管理栄養士のくまさんです。 皆さんこんな経験ありませんか? ・イライラして食べ過ぎちゃう ・疲れて甘いものが欲しくなる ・生理前だと食べ過ぎちゃう ・感情の起伏が激しい ・運動や食事のコントロールが続かず自己嫌悪、自暴自棄 ・頑張りたいけど気持ちが上がらない ・やる気が続かない 私も経験したことがあります。 痩せよう!運動を始めよう!健康的にキレイになろう! 最初はモチベーション高いのに継続できない。。。 一番の壁、それは「自分自身のメンタルとストレスとの向き合い方」です。 今まで食べてきたもので今のあなたの心と身体はできています。 食事を変えれば心も身体も変わります。 このサークルではいろんなストレス因子とメンタルの波を、 日々の食事と4Dリズムによってセルフコントロールし、 より健康的で美しいあなたになるための方法をお伝えしていきます。 4Dリズムとは? 人には産まれたときから身体・感情・知性・マインド「4つの体内リズム」が存在します。 そのリズムを把握することで、体調や感情のセルフコントロールが行いやすくなります。 ◇セミナー詳細◇ 概要:栄養☓4Dリズム~生理周期と食事~ 日時:2020年11月21日(土)17時~19時30分 場所:船橋FRIENDSIV会議室 参加費:1000円

更新日:2021年4月27日 15:34

稲毛2小バドミントンクラブ
稲毛2小バドミントンクラブ

    バドミントン

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近千葉に引っ越してきた方、高校、大学、実業団の体育会を卒業された方など・・・ 稲毛2小バドクラブでは長く活動を共に出来る仲間を募集しています。 当クラブは1979年創部、41年目(2020年)を迎えます クラブコンンセプトは 「バドミントンを生涯スポーツと位置付け、 健康促進とクラブ活動を通じてコミュニケーション、 和、輪、思いやりを大切にする健常者の社会人サークル」です。 現在、、誰とでも楽しく、思いやりをもってゲームができ、マナーのしっかりした 稲毛2小をホームチームに出来る中級~上級の20代~30代の男女メンバーを募集しています まずはビジターでの参加をお願いします 運営主旨をご理解いただけるのであれば学生さんも一度ビジターにて参加してみてください。 コートは3面、ダブルス練習です。 ビジター参加ご希望の方(男700円/女500円)はコートの都合上事前に必ずご連絡をお願いいたします(詳細:ブログ確認ください) (氏名、年齢、性別、バド歴、所属クラブの有無をお知らせください) 既存メンバーの練習を優先させていただくため事前連絡のない場合お越しいただいてもお断りさせていただきます。ご了承ください。 現在約40名が在籍、毎回20人前後(男女比6:4位)が練習に参加、平均年齢は男性34才、女性28才位です 申し訳ございませんが ○事前連絡のないビジター ○初心者・初級者の方 ○ビジターの子供連れでの参加 ○友人などとの複数人での参加 ○バドミントンファーストの方 はご遠慮いただいています ご了承ください *当面の間、コロナ対策の一環として他クラブ所属のビジターはお断りいたします (入会を考えている所属クラブのない方のみ体験目的でビジター参加可、事前連絡お願いします)  尚、入会を希望いただいてもクラブ方針に合わない場合入会をお断りさせていただく場合もあります。 以上 以上

更新日:2022年7月2日 17:45