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愛知県の"筋トレ"のサークル・イベント一覧(14件)

女性向け パーソナルキック トレーニング
女性向け パーソナルキック トレーニング

    格闘技

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愛知県

〜パーソナルトレーニング 50分4,000円!〜 ひたすらキックもよし、自重での筋トレやHIITも! パーソナル、もしくセミパーソナル(2〜3名)で、テコンドーのキックやパンチを取り入れたトレーニングを行い、健康・ダイエット・シェイプアップ・ボディメイク・肩こりや腰痛などの体質改善・運動不足解消まで、皆様の目的やカラダに合わせて完全個別にトレーニングしていきます。 テコンドーやキックボクシングと自重での筋力トレーニングなどを組み合わせて、ひとりひとりに合わせたペースや方法でトレーニングしていくので運動経験のない方や体力に自信のない方も安心です! 〜こんな方にお勧めです!〜 ・武道や格闘技を始めたい運動初心者の方 ・美尻や足やせ、美ボディを目指す方 ・ミットを蹴ってストレスを発散したい方 ・ダイエット、健康維持したい方 ・いいキックをしてトレーナーに褒められたい方 ・反対にどんどん煽って追い込んで欲しい方(応相談) 〜得られる効果〜 ・身体が程よく引き締しまる! ・足やせ&美尻効果大→私も美尻と言われます笑 ・とにかく蹴ってストレス発散、うつなどの精神疾患の緩和 ・心地よい疲れで睡眠の質がアップ ・柔軟性が高まり基礎代謝量が増え、脂肪が燃えやすい身体に! 〜どのように使って頂いてもOK〜 テコンドーの練習だけでなく、筋力トレーニング(自重)や ストレッチの指導などもOK! 動画の撮影や格闘技的な動きのモデル(需要ありますか?笑)など、 利用の仕方は様々、お話相手でもかまいません。 過去に格闘技談義がしたいという方や、 蹴り技を見せて欲しいという方もいました😎 〜レベル感や雰囲気〜 楽しい雰囲気で行っていきます! キツめのトレーニングを入れることもありますが、笑って乗り切りましょう! 運動の経験があまりない方や運動不足の方を対象にしているので、 初歩の初歩レベルで身体を動かしていきます。 上手に動けなくてもOKですし、きつかったら休憩してもOKです。 ご自身のレベルやその日の体調によって調整してくださいね!

更新日:1月17日 14:44

いとお菓子 (お菓子作りサークル!)
いとお菓子 (お菓子作りサークル!)

    グルメ・料理全般

    お菓子作り

    スイーツ

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愛知県

みんなで楽しくお菓子を作りましょう! 愛知県名古屋市で活動予定です。お菓子作りの経験は問いません。おもしろおかしくがモットーです。 彼氏彼女、奥さん旦那さん、家族に作ってあげたい!けど作ったことないし、、という方も大歓迎です! もちろん経験者、パティシエの方も!!(技術教えてください笑) サークル設立 8/22/2020 イベント (開催次第更新します!) 管理人自己紹介 ・お菓子作り歴: 2020年1月 ・お菓子作りをはじめたきっかけ: 自分の会社はバレンタイン禁止で、女性から男性へのチョコは禁止でした。しかし、エンターテイナーの血が騒いだ私は、そのルールの穴を突き、男性→女性の逆チョコなら贈っても良いだろうと謎の思考にたどり着きました。 というわけでザッハトルテを作ってみようと決意した私は、何の知識もないままお菓子作りという深淵に足を踏み入れたのでした。(最初はカチカチの瓦みたいなスポンジができた) ・サークル設立のきっかけ:私はお菓子作りと同じくらい、人と会う・話すのが好きです。1人で黙々とお菓子の腕を磨くのもいいですが、やはり何かを作るのはみんなとワイワイやったほうが楽しい!ということで設立しました。 ・その他:マッチョクッキングの名前でTwitterやってますので覗いてみてください。筋トレ、ダイエットのご相談も乗れます笑 https://mobile.twitter.com/MachoCooking

更新日:2023年9月24日 22:34

名古屋女子活♡
名古屋女子活♡

    友達づくり

    女子会

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愛知県

名古屋で女子会♡アラサー女性の友達募集アラサー女性で集まってみんなでワイワイおしゃべり♡ 名古屋中心のカフェでお茶しながら楽しく話したり、いろんなことをシェアしあったりできたらなと考えてます(°▽°) せっかくなら、ただ集まってお茶するだけじゃなくてお互いがもっと幸せになれるように体験や情報をシェアして行ける場所にできたら嬉しいです。 作ったばかりなので人数はまだ私一人なので興味ある人とはお茶でも♡ もちろん人数集まったら女子会したいです。 こんなことに興味があるので同じようなことに興味のある方、知り合いたいです。 ◆美容、健康(自分がきれいになることw) ◆筋トレ、ボディメイク ◆ファッション、メイク全般 ◆恋愛(溺愛される方法研究したりシェアするの大好き) ◆引き寄せ、宇宙さん ◆占い・心理学 ◆女ならではの経済力をつけること ◆投資 ◆美味しいもの ◆居心地のいいカフェでコーヒーを飲む ◆気の合う仲間とワイワイ遊ぶ 仕事もプライベートもそこそこ満足してるけど、なんとなく満たされないとか。 もっと良くなりたい(°▽°)って思ってる方 良くなりたい、と思って自分なりに色々やってて同じような価値観で喋れる友達が欲しい人 なんかやりたいなーって思ってる人 ご縁が繋がったら嬉しいです( ´ ▽ ` ) 気軽に連絡ください♡ ちなみに。。。ネットワークビジネスや、勧誘、営業は一切なし。 そういう利害じゃなくて純粋にお互いの情報をシェアして一緒に良くなって行けるような人、 一般的な常識のある方でお願いします!! 【サークル設立の想い】 アラサーになるとだんだん周りは結婚して一緒に遊べる友達が減って来ます(°▽°) なので、一緒に楽しくお喋りできる女性の友達ができたらなと思い募集してみました♡ さらに同じようなことに興味があって、もっと毎日を楽しく幸せ感じて過ごしたい! そんな価値観の合う仲間ができたら嬉しいです( ´ ▽ ` ) これがきっかけで仲良くなれるお友達ができること楽しみにしてます。

更新日:2019年4月9日 16:44