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5人以下
ゆるゆる系かくとうぎサークル n.g. 西三河で活動している、超初心者歓迎の ゆるゆる系かくとうぎサークル n.g.です。 上は70代から下は5歳まで、老若男女まぜまぜでわいわいやってます。 20代～30代ぐらいが多めで、 出席率高いのは20代～40代女性の皆さんです。 ・空手やボクシングみたいな格闘技に興味はあるけど、いきなり道場やジムはちょっと怖い。 ・最近運動不足でヤバイ。 ・なんか始めたい。 ・皆でわいわいしたい。 ・ついでに強くもなりたい。 ・参加費は￥300/回(18歳以下は￥100！) ↑来たときだけ払えば良いです。 ・見学、体験随時募集。 ・メンバーのほとんどは初心者なんで初めてでも大安心。 ・来れるときだけ、来たいときだけ来たら良いです。ゆるゆる系なんで。 ちょっとでも気になった そんなあなたは是非どーぞ！
当チームは総合格闘技をメインに、キックボクシング(フィットネスも有り)、グラップリング(組技格闘技)、キッズクラス(マット運動、キックor総合格闘技)を行う予定です。 楽しく、気軽に格闘技を楽しんでもらえる居場所作りを目指しております。 クラス毎に現プロ総合格闘技選手が1人1人のレベルに合わせてご指導致します。 フィットネスクラスでは楽しみながらストレス発散、運動不足解消、ダイエットと、フィットネス感覚でキックボクシングを実施していきます！ キッズクラスのマット運動では柔軟性向上・怪我をしない身体作り・運動能力向上を目指し、キックor総合格闘技では精神面・身体面の向上を目指していきます！ もちろん強くなりたい・試合に出てみたい方も大大大歓迎です💪 グローブなどの道具はこちらにある物でレンタル(無料です)出来ますので持ち物は水、タオル、着替えだけです😚 尚、見学・体験も1回無料で受付しております！ ・クラススケジュール 水 19:30〜20:15 フィットネスキック 初心者キック 20:30〜22:00 キックテクニック、スパー 22:00〜22:30 フリー 木 18:00〜19:00 ジュニア マット運動、柔軟 19:30〜20:30 MMA テクニック 20:30〜21:30 MMA&グラップリングスパー 21:30〜22:30 フリー 金 18:00〜19:00 ジュニア MMA&キック 19:00〜20:00 フィットネスキック 20:00〜22:30 テクニック&フリースパー 土 14:00〜15:30 選手練習 17:00〜18:00 キックフィットネス 18:30〜20:00 MMA(組技メイン) テクニック 20:00〜22:30 フリー練習
ミット打ちを中心に、ボクシング技術向上、ダイエット、ストレス、運動不足解消を目的としたボクシングサークルです。 稲永スポーツセンター軽運動室で開催しています。 女性、キッズ大歓迎です！途中参加、途中退出OK！ 1回500円です。 入会金はないので都合のいい時に参加して一緒にいい汗をかきましょう！ 8月から毎週水曜19:30〜20:50開催です。 ブログ、インスタ パンチDEフィットで検索ください ブログ https://ameblo.jp/punchdefit/
