2026.4.30

健康志向な楽しみ！スムージーで新生活を満喫

2026.4.30

キービジュアル
忙しい朝にも♪フルーツを使った簡単「スムージー」レシピ | チバテレ＋プラス

引用元:

チバテレ＋プラス

新生活がスタートし、忙しい朝に最適な「スムージー」の情報が注目されている。特に、フルーツを使った簡単レシピが紹介されており、手軽に作ることができるため、心と体を満たす朝食として提案されている。スムージーは栄養を効率的に摂取できるため、健康維持にぴったりな一品である。旬のフルーツを使えば、そのハーモニーを楽しむだけでなく、色彩や香りが食欲を刺激する要因にもなる。ホームパーティや友人との集まりでも、スムージーを作って共有すれば、楽しい会話が生まれること間違いなしだ。手作りのものは、外のカフェや店では味わえないオリジナリティを持っているため、自分だけのレシピを考える楽しみも広がる。

続きを読む

つなげーとのイベントで、
スイーツの趣味仲間を見つけよう！

ご利用にはアプリのダウンロードが必要です。

注目トピック #スイーツ

絵本とコラボ！オリジナルクッキー缶で幸せな時間を

2026年05月21日

絵本とコラボ！オリジナルクッキー缶で幸せな時間を

IKEAのマンゴーフェアで味わう夏の贅沢

2026年05月21日

IKEAのマンゴーフェアで味わう夏の贅沢

日焼けキティ＆マイメロディの棒付きチョコレート発売

2026年05月21日

日焼けキティ＆マイメロディの棒付きチョコレート発売
もっと見る

スイーツが好きな仲間で集まろう！

金曜夜は東中野で“頭脳バトル”! 焼き菓子と笑いで盛り上がる『ミステリー・フライデーナイト』開催!
5月
22 (金)
19:30

東京

金曜夜は東中野で“頭脳バトル”! 焼き菓子と笑いで盛り上がる『ミステリー・フライデーナイト』開催!

全力で楽しむ大人のサークル"Z’s Style"
少人数｜ゆるっと夜アイス会 🍨
5月
22 (金)
20:00

大阪

少人数｜ゆるっと夜アイス会 🍨

coreiro（よりみち時間）
🌙夜にちょっといい時間（少人数・初参加OK）5/22　アイス🍨
5月
22 (金)
21:00

大阪

🌙夜にちょっといい時間（少人数・初参加OK）5/22　アイス🍨

🌈coreiro 🍀自然隊🐾
【早割中】大人気のベーカリーカフェに行こう！おすすめはキャラクターパンです🍭🍭
5月
23 (土)
08:00

東京

【早割中】大人気のベーカリーカフェに行こう！おすすめはキャラクターパンです🍭🍭

ユーフォリア
【女性2名主催/早割中】日本橋にあるおしゃれベーカリーカフェ🐣🐣🥐🌿🌈に行こう✨✨20代30代限定
5月
23 (土)
08:30

東京

【女性2名主催/早割中】日本橋にあるおしゃれベーカリーカフェ🐣🐣🥐🌿🌈に行こう✨✨20代30代限定

甘党図鑑🌙🧸🛋️
【早割中】表参道の穴場カフェへ行こう！おすすめはフレンチトースト🌺🌺
5月
23 (土)
09:00

東京

【早割中】表参道の穴場カフェへ行こう！おすすめはフレンチトースト🌺🌺

マッカロン
【50代60代】ゆったり朝カフェ会☕️土曜日の朝に同世代・少人数でゆるりとカフェトーク☺️
5月
23 (土)
09:00

東京

【50代60代】ゆったり朝カフェ会☕️土曜日の朝に同世代・少人数でゆるりとカフェトーク☺️

✨50代60代でワクワクを楽しむ会✨
【早割中】表参道の映えるカフェに行こう！おすすめはチョコレートチーズケーキ🌺🌺🌺
5月
23 (土)
10:00

東京

【早割中】表参道の映えるカフェに行こう！おすすめはチョコレートチーズケーキ🌺🌺🌺

mimi
【女性2名主催/早割中】オフィス街にある開放感抜群🐒🐒☕️🍋🍃のおしゃれカフェに行こう💫💫20代30代限定
5月
23 (土)
10:00

東京

【女性2名主催/早割中】オフィス街にある開放感抜群🐒🐒☕️🍋🍃のおしゃれカフェに行こう💫💫20代30代限定

甘党図鑑🌙🧸🛋️
【早割中】表参道のオシャカフェに行こう！おすすめはプリンです🌻🌻
5月
23 (土)
11:00

東京

【早割中】表参道のオシャカフェに行こう！おすすめはプリンです🌻🌻

マッカロン
【女性主催】和の雰囲気のカフェに行こう！おすすめは抹茶バスクチーズケーキ🌺🍒🎀
5月
23 (土)
11:00

東京

【女性主催】和の雰囲気のカフェに行こう！おすすめは抹茶バスクチーズケーキ🌺🍒🎀

24／⒎
【女性2名主催/早割中】銀座にある1969年創業のクラシカル🐰🐰🍰☕️🍃な老舗カフェに行こう✨✨20代30代限定
5月
23 (土)
11:30

東京

【女性2名主催/早割中】銀座にある1969年創業のクラシカル🐰🐰🍰☕️🍃な老舗カフェに行こう✨✨20代30代限定

甘党図鑑🌙🧸🛋️
【早割中】屋上テラスから三軒茶屋を一望できる、隠れ家カフェ「a-bridge」に行こう🍛🍮
5月
23 (土)
12:00

東京

【早割中】屋上テラスから三軒茶屋を一望できる、隠れ家カフェ「a-bridge」に行こう🍛🍮

アソビティ🍀
​【湯河原】60tの温泉をぶっかけろ！びしょ濡れ熱狂「湯かけまつり」と、新緑の万葉公園で心整う初夏の散歩🌿
5月
23 (土)
13:00

神奈川

​【湯河原】60tの温泉をぶっかけろ！びしょ濡れ熱狂「湯かけまつり」と、新緑の万葉公園で心整う初夏の散歩🌿

​​あるいてこ｜季節の散歩と対話を楽しむ会
🏮浅草雷門🏮で食べ歩き🍡【20代〜32歳限定】✨
5月
23 (土)
13:00

東京

🏮浅草雷門🏮で食べ歩き🍡【20代〜32歳限定】✨

やってみたい事を色々やろうの会🧙
【5/23(土)20時・四ツ谷】【20代～30代中心】パスタ食べ比べ🍝✖️杏仁豆腐会🍮💕
5月
23 (土)
20:00

東京

【5/23(土)20時・四ツ谷】【20代～30代中心】パスタ食べ比べ🍝✖️杏仁豆腐会🍮💕

東京deともだち100人作る会…💭🩵
【20代中心】夜のゆるカフェ会🌃
5月
23 (土)
21:00

大阪

【20代中心】夜のゆるカフェ会🌃

【20代】大阪コミュニティ
【早割中】銀座の老舗喫茶へ行こう！おすすめはシフォンケーキです😺😺
5月
24 (日)
08:00

東京

【早割中】銀座の老舗喫茶へ行こう！おすすめはシフォンケーキです😺😺

ユーフォリア
【原宿・駅スグ】👩20代30代女性限定🌼おしゃべり満喫90分カフェ会
5月
24 (日)
08:30

東京

【原宿・駅スグ】👩20代30代女性限定🌼おしゃべり満喫90分カフェ会

幸せを届けたい⭐️男女比1:11 ⭐️おでかけ⭐️ボドゲ初心者
【男女共催】映えるホテルのカフェラウンジに行こう！おすすめはハニーバタートーストです🐽🐽
5月
24 (日)
09:00

東京

【男女共催】映えるホテルのカフェラウンジに行こう！おすすめはハニーバタートーストです🐽🐽

C🍫

スイーツが好きな仲間で集まろう！

金曜夜は東中野で“頭脳バトル”! 焼き菓子と笑いで盛り上がる『ミステリー・フライデーナイト』開催!
5月
22 (金)
19:30

東京

金曜夜は東中野で“頭脳バトル”! 焼き菓子と笑いで盛り上がる『ミステリー・フライデーナイト』開催!

全力で楽しむ大人のサークル"Z’s Style"
少人数｜ゆるっと夜アイス会 🍨
5月
22 (金)
20:00

大阪

少人数｜ゆるっと夜アイス会 🍨

coreiro（よりみち時間）
🌙夜にちょっといい時間（少人数・初参加OK）5/22　アイス🍨
5月
22 (金)
21:00

大阪

🌙夜にちょっといい時間（少人数・初参加OK）5/22　アイス🍨

🌈coreiro 🍀自然隊🐾
【早割中】大人気のベーカリーカフェに行こう！おすすめはキャラクターパンです🍭🍭
5月
23 (土)
08:00

東京

【早割中】大人気のベーカリーカフェに行こう！おすすめはキャラクターパンです🍭🍭

ユーフォリア
【女性2名主催/早割中】日本橋にあるおしゃれベーカリーカフェ🐣🐣🥐🌿🌈に行こう✨✨20代30代限定
5月
23 (土)
08:30

東京

【女性2名主催/早割中】日本橋にあるおしゃれベーカリーカフェ🐣🐣🥐🌿🌈に行こう✨✨20代30代限定

甘党図鑑🌙🧸🛋️
【早割中】表参道の穴場カフェへ行こう！おすすめはフレンチトースト🌺🌺
5月
23 (土)
09:00

東京

【早割中】表参道の穴場カフェへ行こう！おすすめはフレンチトースト🌺🌺

マッカロン
【50代60代】ゆったり朝カフェ会☕️土曜日の朝に同世代・少人数でゆるりとカフェトーク☺️
5月
23 (土)
09:00

東京

【50代60代】ゆったり朝カフェ会☕️土曜日の朝に同世代・少人数でゆるりとカフェトーク☺️

✨50代60代でワクワクを楽しむ会✨
【早割中】表参道の映えるカフェに行こう！おすすめはチョコレートチーズケーキ🌺🌺🌺
5月
23 (土)
10:00

東京

【早割中】表参道の映えるカフェに行こう！おすすめはチョコレートチーズケーキ🌺🌺🌺

mimi
【女性2名主催/早割中】オフィス街にある開放感抜群🐒🐒☕️🍋🍃のおしゃれカフェに行こう💫💫20代30代限定
5月
23 (土)
10:00

東京

【女性2名主催/早割中】オフィス街にある開放感抜群🐒🐒☕️🍋🍃のおしゃれカフェに行こう💫💫20代30代限定

甘党図鑑🌙🧸🛋️
【早割中】表参道のオシャカフェに行こう！おすすめはプリンです🌻🌻
5月
23 (土)
11:00

東京

【早割中】表参道のオシャカフェに行こう！おすすめはプリンです🌻🌻

マッカロン
【女性主催】和の雰囲気のカフェに行こう！おすすめは抹茶バスクチーズケーキ🌺🍒🎀
5月
23 (土)
11:00

東京

【女性主催】和の雰囲気のカフェに行こう！おすすめは抹茶バスクチーズケーキ🌺🍒🎀

24／⒎
【女性2名主催/早割中】銀座にある1969年創業のクラシカル🐰🐰🍰☕️🍃な老舗カフェに行こう✨✨20代30代限定
5月
23 (土)
11:30

東京

【女性2名主催/早割中】銀座にある1969年創業のクラシカル🐰🐰🍰☕️🍃な老舗カフェに行こう✨✨20代30代限定

甘党図鑑🌙🧸🛋️
【早割中】屋上テラスから三軒茶屋を一望できる、隠れ家カフェ「a-bridge」に行こう🍛🍮
5月
23 (土)
12:00

東京

【早割中】屋上テラスから三軒茶屋を一望できる、隠れ家カフェ「a-bridge」に行こう🍛🍮

アソビティ🍀
​【湯河原】60tの温泉をぶっかけろ！びしょ濡れ熱狂「湯かけまつり」と、新緑の万葉公園で心整う初夏の散歩🌿
5月
23 (土)
13:00

神奈川

​【湯河原】60tの温泉をぶっかけろ！びしょ濡れ熱狂「湯かけまつり」と、新緑の万葉公園で心整う初夏の散歩🌿

​​あるいてこ｜季節の散歩と対話を楽しむ会
🏮浅草雷門🏮で食べ歩き🍡【20代〜32歳限定】✨
5月
23 (土)
13:00

東京

🏮浅草雷門🏮で食べ歩き🍡【20代〜32歳限定】✨

やってみたい事を色々やろうの会🧙
【5/23(土)20時・四ツ谷】【20代～30代中心】パスタ食べ比べ🍝✖️杏仁豆腐会🍮💕
5月
23 (土)
20:00

東京

【5/23(土)20時・四ツ谷】【20代～30代中心】パスタ食べ比べ🍝✖️杏仁豆腐会🍮💕

東京deともだち100人作る会…💭🩵
【20代中心】夜のゆるカフェ会🌃
5月
23 (土)
21:00

大阪

【20代中心】夜のゆるカフェ会🌃

【20代】大阪コミュニティ
【早割中】銀座の老舗喫茶へ行こう！おすすめはシフォンケーキです😺😺
5月
24 (日)
08:00

東京

【早割中】銀座の老舗喫茶へ行こう！おすすめはシフォンケーキです😺😺

ユーフォリア
【原宿・駅スグ】👩20代30代女性限定🌼おしゃべり満喫90分カフェ会
5月
24 (日)
08:30

東京

【原宿・駅スグ】👩20代30代女性限定🌼おしゃべり満喫90分カフェ会

幸せを届けたい⭐️男女比1:11 ⭐️おでかけ⭐️ボドゲ初心者
【男女共催】映えるホテルのカフェラウンジに行こう！おすすめはハニーバタートーストです🐽🐽
5月
24 (日)
09:00

東京

【男女共催】映えるホテルのカフェラウンジに行こう！おすすめはハニーバタートーストです🐽🐽

C🍫
つなげーとアプリ

"趣味"や "好き"が
同じ人と繋がろう！

“趣味”仲間が見つかるかも！✨

ご利用にはアプリのダウンロードが必要です

つなげーとアプリ
つなげーとアプリ

つなげーとを使った 趣味仲間の見つけ方

01
お好み条件を設定する

趣味のジャンルや年齢層などお好み条件を登録！
共通の趣味の人が参加するイベントがわかる！

気の合う趣味仲間探しの第一歩はここから！

02
イベントでつながる

5,000個を超える趣味がここにある！

「同じ趣味」の人が集まるから、初対面でも話題に困らない！

チャットも活用して趣味トークで盛り上がろう✨

03
サークルでつながる

趣味のサークルに入って、マニアックな趣味も話し放題！

趣味を通じて一生モノの友達ができるチャンス！

つなげーとで
趣味仲間を見つけよう！

今ならイベントが300円お得に