寝屋川ランニング部

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

旅するランニンナー🤍ウォーキング

ゆるーくやってます 週末に朝活して、素敵な空気を吸いませんか？

ランニングし隊

ランニングしたい方を募集してます！ 楽しくランニングがしたい方や最近運動不足だなぁと感じてる方など、誰でも大歓迎です！

ランニング、スポーツサークルメンバー募集

はじめまして(^^)観覧ありがとうございます！ 今回は、ランニングを通じて、色々なスポーツやアウトドア、季節ごとのイベントやバーベキュー、アウトドアなど出来るサークルのような集まりを作りたく募集しました(^.^) メンバーがやりたいことを出しあって、スポーツだけじゃなくても、色々なことを楽しめたらと思います！サークル活動で楽しめて、リフレッシュしてもらう事が理想です（笑） 一応、ランニングをメインに活動したいと思っています(^^)ウォーキングからスタートでも構わないので！ 募集条件は、２０歳以上で協調性がある方なら誰でも！運動が好きな方なら嬉しいです（笑）これから走りたい方でも全然OKです！ラフでユルい会にしたいので！ 2020年7月現在、男女合わせて12名のメンバーがいます！ 少しでも気になりましたら、気軽にメール下さい！話だけでも構わないので(^^)宜しくお願いします！ コロナウィルスに配慮した活動になります！

K'sランニング

K'sランニングと申します。 数あるサークルの中から当サークルをご覧いただきありがとうございます。 当サークルは運動不足の方、ダイエット、１人で運動してモチベーションが保てない方など基本的にどなたでも参加可能なランニングサークルになります。 まずはご連絡いただければと思います、体験でも構いません。 宜しくお願い致します。 ～通常サークル活動～ 【活動日時】 10月～5月 ・毎週土日祝日　9時00分～ 6月～9月（夏場） ・毎週土日祝実　8時00分～ 【集合場所】 荒川土手内「虹の広場」※北千住側にございます。 （※写真の中にMAP図載っていますので参考にしてください） 【最寄り駅】 北千住駅→1㌔で現地 ～夜の部～ 【活動日時】 平日のみ　19時～（※季節関係ありません） 【集合場所】 足立区生涯学習センター入口前 【荷物について】 荒川土手には物を置ける場所がありませんので電車を利用されてこられる方は最寄りの駅のコインロッカーに荷物を置き走れる格好で集合場所までお越しください、また小銭程度はお持ちください。 ※コインロッカー費 北千住→400円 小管→100円 【タイムスケジュール】 9時00分→「虹の広場」集合 ↓ 軽い準備運動（5分程度） ↓ 荒川上流or下流→片道5キロ ↓ 途中仮設お手洗い場で休憩 ↓ 残り5キロ→「虹の広場」到着（往復10キロ） ※距離はあくまでも目安になります、短くもできます ↓ 軽いストレッチ等して終了→解散 （日によりますが大体1時間程度） ---------------------------------------------------- 【2022年5月の活動日】 ・5月1日（日）9:00～　GW期間開始 ・5月2日（月）9:00～ ・5月3日（祝）9:00～ ・5月4日（祝）9:00～ ・5月5日（祝）9:00～ ・5月6日（金）9:00～ ・5月7日（土）9:00～ ・5月8日（日）9:00～　GW終了 ・5月14日（土）9:00～ ・5月15日（日）9:00～ ・5月21日（土）9:00～ ・5月22日（日）9:00～ ・5月28日（土）9:00～ ・5月29日（日）9:00～ ---------------------------------------------------- また数か月後おきに懇親会なども予定しております。 【2022年のイベント(予定）】 ・1月29日（土）　新年会（中止） ・3月　柏の葉駅伝 ・4月　BBQ（リベンジ予定） 気になる方は質問からでもどうぞ。 沢山の方々お待ちしております。

パークラン、パーククリーン🏃‍♀️🌿

中学年から社会人まで長距離をやっています★ 5年前、ギリシャのマラソン大会に出場してきました。 感動、経験、笑い話を活かし、 楽しく、ゆるーいランニングサークルを作りました。 福岡　大牟田、久留米、 熊本　荒尾、玉名 駅周辺の公園を走った後に、 ゴミ拾いもやりたいと思います🌿 来た時よりも美しく✨ 2年後イタリア一周の旅にでます！ ピザ食べまくりまーす🍕 初心者の方もサポート。 ジョギングの基礎からシューズの選び方、 走り方などお教えします ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ２月掲載中★ いよいよ町ラン始動〜 ちょっと食べ歩き　笑 パン屋さんとか行きたい〜 オススメあれば教えて下さい♪ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 2/14ランニングレポート バレンタインパークラン🍫 5周走ったよ！7.6kみたいですー！ いいペース刻めたよー！ 明日は筋肉痛だー笑 お友達は今週末、熊本マラソン！ がんばれー♪ いい汗かいたー！笑 スポーツを通して 夢がある方応援📣します！ 一緒に楽しみながら乗り越えましょ！笑

合トレ

尼崎ベイコム体育館のドレーニング場所にて合トレをします。