ありがとうございます！
男女混合バレーボールをたのしむ
「FURAKU（フラク）」です！
FURAKUでは活動拠点変更にともない男女20代、30代、 18歳以上から幅広く新しいメンバーを募集しています！
ぜひ一度体験にいらしてみて下さい☺️
※いまなら活動第3期スタートメンバーになれます！
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【活動地域】
・東京都葛飾区まれに足立区
【チームコンセプト】
・ミスがあっても皆でカバー！楽しんでバレーボール！
※まずは雰囲気だけでも体験いただけると嬉しいです。
久しぶりの方は休憩しながら無理せずにやりましょう！
【活動日程予定】＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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【8月活動予定一覧】
⭐️14日 水曜日
18:30-21:00
足立区東和地域学習センター体育館
↑参加枠余裕あり
⭐️21日 水曜日
18:00-21:00
水元特別支援学校
↑参加枠余裕あり
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※ご参加希望の場合は、当日の3日程度前までにご連絡ください。
※開催中止の際は速やかにご報告いたします。
【参加条件】
・競技経験者(ローテーションを把握していること)
目安:中学、高校部活2年以上、 大学サークル半年程度
【練習内容】
・各自ストレッチなど（ケガのないようにしましょう）
・ウォームアップ（ボール使用）
・シート、スパイク、サーブ、レセプション等
・ゲーム形式
※開始前の準備、終了後の片付けにご協力お願い致します。
※練習内容は参加人数によって変更する場合があります。
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【Q&A集】
Q1.どんな人たちが参加していますか？
→→19歳〜20代中心に、競技レベルは男女混合Cレベル程度。
ブランクのある方、社会人になって始めた方も在籍してます。
Q2.参加費はかかりますか？
→１回500円となります
（参加費はボールの購入、会場費等へ充当）
※参加できなかった日程は費用はかかりません。
※継続的に活動に参加の場合にはスポーツ保険への加入もご検討ください。
Q3.当日のもちものは？
→体育館靴（外用不可）・練習着・飲み物・タオル等
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□参加方法について□
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【参加希望の方は下記コピーの上ご回答お願い致します】
①お名前:
②ご年齢:
③掲載の練習日程で、1度参加してみたい日時：
※ご希望日時の前日程度前までにご連絡ください。
④バレーボール競技歴:
※経験年数、大会出場歴など（初級者の方は運動経験）
⑤ブランクの有無:
⑥その他確認したい事など：
⑦健康状態について:問題なしor相談あり
⑧性別(男女比把握のため):
をご連絡ください。
ご不明点などお気軽にご連絡ください！
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