ランニングで汗を流したあと、 銭湯でひと風呂浴びるサークルです。2023年9月2日発足。
本イベントでは、クリエイター@tatsuaoが行うトレーニングにお付き合いいただきます。
現状から少しでも、”長く””速く”走れるようになりたい人向け。
【内容】
7:00 着替えをすませて高尾山口駅改札前集合
7:05 準備体操&ランニングスタート
8:00(目標) 高尾山山頂 到着
8:45(目標) 城山山頂 到着
9:15(目標) 景信山山頂 到着
9:45(目標) 堂所山山頂 到着
10:00(目標) 明王峠 到着
10:20(目標) 陣馬山(陣場山)山頂 到着
11:20 陣馬山(陣場山)山頂 出発
11:35(目標) 明王峠 到着
12:00(目標) 堂所山山頂 到着
12:30(目標) 景信山山頂 到着
13:00(目標) 城山山頂 到着
13:30(目標) 高尾山山頂 到着
14:30(目標) ゴール!高尾山口 到着・解散
14:45(目標) 有志で京王高尾山温泉極楽湯( https://www.takaosan-onsen.jp/ )へ
*山と高原地図のコースタイム(徒歩)の2倍速で走ります。参加者を様子を見て、調整します。
*ランニング後に一旦締めるので、銭湯利用ナシの参加でもOKです。
【集合場所】
高尾山口駅(京王高尾線)
【ランニングコース】
高尾山口駅から陣馬山(陣場山)まで、茶屋・トイレ・エスケープルートも充実している登山道を走ります。途中休憩・途中リタイア・途中参加も容易です。
高尾山口駅→高尾山山頂→城山山頂→景信山山頂→堂所山山頂→明王峠→陣馬山(陣場山)→明王峠→堂所山山頂→景信山山頂→城山山頂→高尾山山頂→高尾山口駅
*ご自分で必ずルートを確認しておいてください。
ルート参考URL:山と渓谷オンライン「高尾山⇔陣馬山 初めて往復、52490歩!」( https://www.yamakei-online.com/cl_record/detail.php?id=219731 )
【費用】
参加費:なし
コインロッカー代:400円~800円
https://coinlocker.click/takaosanguchi-keio-station.php
入浴料:1300円
https://www.takaosan-onsen.jp/index.html
他に、行動食、飲み物、方位磁石が必要です。
途中リタイアした場合は、高尾山口駅までの交通費がかかります。
【スケジュール】
毎週水曜日の夜に「【初心者も安心・毎週水曜日実施】1時間10kmランに挑戦!」を実施。
あとは気まぐれでランニング企画を実施。
*天候により中止することもあります。
【企画している人】
@tatsuao
風呂ラン部(long)クリエイター。風呂ラン部(西)部員。
中学時代から登山を始め、大学・大学院修士課程で気象学も学ぶ。
日本山岳耐久レース(24時間以内)長谷川恒男CUP完走、佐渡島一周エコ・ジャーニーウルトラ遠足208km完走 経験あり。
大会で良い記録をとるより、長い距離をゆっくりと走るのが好き。
【気象条件に伴う実施の有無の判断について】
明らかに荒天・降水だけではなく気温による危険性がある場合は中止します。
それ以外の場合(少雨など)は、実施します。
実施の有無について、明らかになった時点で参加者(申込者)へ連絡します。
遅くても、実施の2時間前までに判断します。
初参加者(リピーター割引が効かず、お申込み500円が発生する方)で、天候の心配からキャンセルを希望される場合は、実施の2時間前までにご相談ください。
お申込手数料500円が発生しないように設定いたします。
《つなげーと上でのLINE IDの交換・聞き出す行為は禁止されています》
【ゆるゆる30kmトレイルラン】高尾山口~陣馬山(陣場山)往復
参加者
3名以上でイベントが実施されます
1 /5人
主催者
1人
2人
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サークルイベントの説明
さらに表示
サークルイベントの基本情報
キャンセルポリシー
・イベント開始の7日前までにキャンセルされた場合はポイント含め全額返金されます。
・それ以降にキャンセルされた場合は、事前決済金額のうち、下記のキャンセル料率がキャンセル料になり、決済金額とポイントのそれぞれからキャンセル料を差し引いた金額が返金されます。
・6日前から3日前まで: 30%
・2日前: 50%
・前日: 80%
・当日: 100%
・ただし、お申し込み後 1時間以内にキャンセルされた場合は全額返金されます。 中止の場合 最少催行人数に達しない場合、および天候不順など主催者の判断によりイベントが中止される場合があります。その場合、参加料金は全額返金されます。 連絡先交換について LINE等の個人情報の取得・交換については双方同意のうえ慎重に行ってください。連絡先交換のルール(禁止事項等)について詳しくはこちらをご覧ください。
・それ以降にキャンセルされた場合は、事前決済金額のうち、下記のキャンセル料率がキャンセル料になり、決済金額とポイントのそれぞれからキャンセル料を差し引いた金額が返金されます。
・6日前から3日前まで: 30%
・2日前: 50%
・前日: 80%
・当日: 100%
・ただし、お申し込み後 1時間以内にキャンセルされた場合は全額返金されます。 中止の場合 最少催行人数に達しない場合、および天候不順など主催者の判断によりイベントが中止される場合があります。その場合、参加料金は全額返金されます。 連絡先交換について LINE等の個人情報の取得・交換については双方同意のうえ慎重に行ってください。連絡先交換のルール(禁止事項等)について詳しくはこちらをご覧ください。
参加チケット
対象 メンバー+非メンバー
参加料 :
¥500
募集終了
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が1人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。
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