みなとみらいの夜走り隊

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

ぶちあげランニング

4月に入り、就職や転職など出会いの季節になりました。 以下詳細です。 曜日の朝から、気持ちの良い汗を流して テンションをぶち上げして良い1日にしませんか？ 軽くで良いので何か運動を始めたい… １人ではハードルが高く、なかなか習慣にならない… 日曜日の朝を有効に使いたい… マンネリした生活を変えたい… 何か１つでもあてはまる方、仙台駅近郊で一緒に気持ちの良い汗を流しましょう！ コインロッカーを利用するので手荷物有りでも大丈夫です！ お気軽にお問い合わせください。 ＜活動日＞ ・毎週日曜日の7時30〜9時00分 ※以降毎週日曜日 ＜ぶち上げランニング会詳細＞ ・開催日時：日曜日の午前7:30～8:30 ・場所：榴ヶ岡公園 ・参加人数：4名～8名ほど ・参加年齢：18歳～35歳（だいたい男性6割、女性4割） ・当日の流れ 7:30：榴ヶ岡公園集合 7:35～7:40：自己紹介 7:45～8:15：榴ヶ岡公園のトラックをランニング ※初級向きで30分で3km～4kmほどです 8:15～8:25：全体写真撮影 8:30：解散(行ける人で朝食) ＜よくある質問＞ ・初心者ですが付いていけるペースでしょうか？ 1kmを10分ほどのペースで、初級向きです。 ・どれくらいの距離を走りますか？ 榴ヶ岡公園のトラックを5周～7周走ります（1周約500m） ・休憩はありますか？ 榴ヶ岡公園は同じトラックを周りますので 苦しい場合は歩いたり、ベンチで休憩しても構いません ・男女比はどれくらいでしょうか？ 男性が６，７割、女性が３，４割というところです。 ・どのような格好で行けばよいでしょうか？ 運動できる服装で来てください。

【初心者歓迎】淀川＊ゆるラン部　20代30代限定！

はじめまして！りょうこと申します！（＾＾） 淀川河川敷（たまに梅田や中之島）を中心にランニングイベントを開催しています！ ・これからランニングを始める方 ・ランニング仲間がほしい方 ・興味はあるけどきっかけがない方 私たちと一緒に走りましょう！ 🌱サークルのミッション 「楽しく走る」 ランニングの楽しさをいろいろな人に知って欲しいと思い2021年に発足しました。 初心者から経験者まで幅広い人が所属をしています。 20代30代のみで年齢も近く話しやすいのも魅力です。 メンバーにとって、「居心地が良いコミュニティ」を大切にしています。 「ランニングを通じて楽しい景色を創造する。」 そんなきっかけを提供したいと考えています。 また主催は女性ですので安心してご参加ください。 楽しんでいきましょう🤗 皆さんと走れることを楽しみにしています🎵

✽ゆる女子ランニング✽

はじめまして。 ランニング初心者の女子2人で運営しています！ ・コロナで運動不足の方 ・ダイエットが続かない方 ・在宅で体が凝り固まっている方 ・同性のラン友を作りたい方 ・繋がりを作りたい方 私たちと一緒にゆる〜く、楽し〜く走りませんか？\( ˆoˆ )/ 私たちも1ヶ月前にランニングデビューした超・初心者ですので、 体力に自信がない方、運動に苦手意識がある方も安心してください♫ 人見知りさん、お一人様、大歓迎です！ みんなで楽しく運動して、仲良くなりましょ〜う🏃‍♀️💨✨ （運営のまみはダイエットの仕組み化作りが目的ですw） ---------------------------------------------------- ■開催スケジュール予定（月２回） ・平日仕事終わり：20:00〜22:00 ・日曜朝：9:00~11:00 ----------------------------------------------------

多摩湖マラソンランニングクラブ(水曜金曜日曜)

航空公園でランニングしよう！走ることを楽しもう！航空公園で平日(木曜又は金曜の夕方19時～)練習会、又は東大和南公園で練習会(水曜19時、日曜8時～)をしてます。 【サークル設立の想い】 サブファイブからサブスリーまで、いろんな人がいて、年齢層も幅広いアットホームなクラブです。 雰囲気はふわっとしたゆるい雰囲気なので、初心者でも入りやすいと思います。 もし、よかったら、一度体験に来ませんか？

淀川＊ゆるラン部＜仕事のストレスは運動で解消！＞

はじめまして！りょうこと申します！（＾＾） 2021年8月にスタートしたばかりのサークルです！ できたなのでメンバーの皆さんと一緒に形作っていけたら良いなと思っています（＾＾） ＜サークルミッション＞ ランニングを楽しく継続する レベル💫 初心者〜中級者向け 距離💫 約5キロ 難しい方は調整していただいております 目標💫 ランニングの継続 ハーフ、フルマラソンに挑戦！ ペース💫 会話できるくらいのゆったりペースです。 参加者に合わせてトレーニングも組み込みます。 もともと、私はスポーツが苦手でしたが、４年前に神戸マラソンに初挑戦！ それから、マラソンの楽しさにはまりました！笑 マラソンのおすすめポイント✨ ①ストレス解消！ 運動すると交感神経が優位になる時間が長くなり、ポジティブになりやすいと言われいます。 平日、仕事でモヤモヤが溜まっていませんか？ 日曜日の朝からスッキリできます！ ②自分に自信がつく！ 42.195キロなんてとても走りきれない、、と思ってもやれば意外とできるんです！自分の自信を持つことができます！ ③1人じゃない！人と一緒にする楽しさを味わえる！ マラソンは個人競技のようで団体競技です。 一緒に頑張る仲間、仲間からの応援にとてもパワーを ④単純に痩せます（笑） 私自身、初心者からスタートしたので、まずは気軽にランニングの楽しさを知ってほしいなと思って、初めました！😊 をやってみたいけど、きっかけがない 1人では続けれないけど走りたい、 ランニング仲間が欲しい、 痩せたい、運動不足解消したい いつもマラソンはガチ！たまには緩く走りたい 楽しく体を動かしたい！などなど どんな理由でもOKです（＾＾） 一緒に走ってくれる方、募集しております！( ´∀｀) 流れ💫 西中島南方駅集合 ストレッチ ランニング クールダウン 全体で40分〜１時間程度の見込みです。 🍚終わった後、有志でモーニングを食べに行きます（＾＾） 服装💫 走りやすい格好 持ち物💫 タオル、水分　など ※お荷物は自己管理でお願い致します✨🙏 【1月予定🏃‍♀️✨】 ・1/16(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/23(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/30(日)7:30〜@西中島南方駅 楽しんでいきましょう🤗 よろしくお願いします✨

トウソウ

レディースカラテセミナー2019

レディースカラテセミナー(無料)を県内各地(主に内陸)で開催いたします。 カラテでフィットネスしませんか！