フガトレ🧘姿勢から整えて美しく

瞑想・マインドフルネス部

マインドフルネスをする

望む未来を創造する☆お楽しみ会

ワクワクな人生を創造して 東京、日本に元気のウェーブを広げませんか？ 意識の向け方やどんな気分でいるのか？ が私達の世界を作ります。 それは量子力学でも明かされています。 ならば！ 楽しい仲間と楽しい気分を沢山味わい 気分の底上げをして 自分の中のネガティブやブロックが ある方はお掃除し、 現実創造の仕方をたのしみながら学んで 行きます。 望みを具現化するビジョンボード制作 現実創造力アップイメージ会 パラグライダー 座禅合宿 キャンプ ヨガ お茶会 江ノ島を楽しもう会 毎日ハッピーになる笑ヨガ メンタルブロック解除 潜在意識の書き換え会 勾玉セラピー など講師も招き沢山色々とやる予定です！

✨🍀zoom筋トレ部🌸😁

はじめまして😁✨ zoom筋トレ部のMC こと『みの』と言います👍🌈✨ 筋トレや運動をはじめよう‼️って思ってら方 筋トレや運動が続かない‼️って方 一緒に毎日継続しながら 健康にかっこよく、 美しく体引き締めませんか⁉️🤗✨ ジムに行かなくても、zoomなので おうちでできちゃう‼️👍 このzoom筋トレを通じて、 健康はもちろん😁 家と職場の往復から自分の新しい場所の きっかけになるコミュニティを目指して 日々盛り上がってますー✌️✌️💕 筋トレはもちろん、 スポーツも一緒にしてるので 楽しく筋トレやりながら 健康になりましょうー♪♪♪♪ 🌈目指せ‼️zoom筋トレ100人✨🌈

ランタンヨガ 代々木公園

7月31日　日曜日 19時start 60分♡ @代々木公園 ランタンヨガ♡ ¥2000 キャンプにいるみたいな🏕 幻想的な光による 瞑想を取り入れてみようかなと思います♡ 終わった後は ランタン囲んで雑談しましょ♡ 今のところ参加予定者様６名 お一人様も多いし 友達と来てくれる方も 初めてお会いする方もいます♡ ご興味ある方はdmくださいね♡ 一眼レフカメラで 写真も撮ってくれるイベントです♡ 映えな一枚も持ち帰ってください♡📸 何より友達や仲間を作ったり しながらヨガの楽しさや 自分の弱さや強さ 身体と心を見つめていく時間を作れたらいいなと思います あなたの穏やかな場所にいつもとどまれますように♡ Instagramにらdmください♥

気まぐれ　朝スムージー&パークヨガ

朝から身体に優しいスムージーを作って飲みながら、公園で深呼吸しながらヨガをしたいと思います😊 お友達のヨガ講師が参加者に合わせて教えてくれます♪ 場所は スムージー講座：R select https://maps.app.goo.gl/qnq9yxQG8xYXE4Kt5?g_st=ic パークヨガ：亀戸中央公園 https://maps.app.goo.gl/S7BtTXWxgyNiVbfu5?g_st=ic です！ 9:00-10:00 スムージー講座@R select 10:00-10:20 移動(R select→亀戸中央公園) 10:20-10:30 各々準備 10:30-11:30 パークヨガ 11:40解散、希望者でランチ

初めての方大歓迎【ヨガ友サークルwith⭐︎yoga】　30代・40代素敵女子で楽しく遊びましょう

北九州近郊で活躍しています30代〜50代の個性豊かな副業ヨガインストラクターチームの『ウィズ・ヨガ』です。 わたしたちは、美と健康をテーマにしたイベントとヨガのコラボを毎月企画しています。 ヨガが初めての人でも参加しやすいのが特徴です。 一緒に身体を動かして『基礎力向上&癒し』を手に入れませんか。

筋トレでボディメイク😊

zoomアプリで毎日筋トレしています‼️ ボディメイク、筋肉増量、ダイエットを したい人は是非一緒になりましょう😊