緑豊かな石神井公園おさんぽ会🌿｜女性主催✨

はじめまして！ご覧いただきありがとうございます✨

普段デスクワークやインドアが続いていて、「ちょっと運動不足だな…」「休日に体を動かしたいな」と感じていませんか？

今回は、練馬区の豊かな自然が広がる「石神井公園」で、池の周りや木立の中をのんびり歩く「おさんぽ会」を開催します！

ガチガチのスポーツウォーキングではなく、景色や季節の移り変わりを楽しみながら、程よく歩く「カジュアルなお散歩イベント」です。
運動が苦手な方、サークルイベントに初めて参加する方、お一人で参加される方も大歓迎！
一緒に楽しく体を動かしましょう！

👟 こんな方におすすめ👟
・休日に運動不足を解消したい方
・石神井公園の自然の中を歩いてみたい方
・激しい運動ではなく、楽しく無理なく体を動かしたい方
・休日を有効活用して、新しい仲間を作りたい方
・お一人様参加で気軽に参加したい方


📅 開催概要📅
日時：タイトルや開催日情報をご参照ください。　※雨天時は中止となります

持ち物： 飲み物、動きやすい靴・服装、急な雨天の場合の雨具

参加費：1500円　※事前決済をお願いいたします

定員： 10名（少人数でゆったり行います）

受付方法：集合場所に到着したらイベントの札を持ったスタッフをお探しいただき、「おさんぽ会に来ました」とお伝えください。
※お散歩開始後の合流は、大変難しいため「開始10分前」にはご準備の上ご集合ください。

コース：石神井公園おさんぽコース
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1UMfuyMNCk9JJhlm7pQFFwJiteDN0k4E&usp=sharing

集合場所： 西武池袋線「石神井公園駅」中央口改札前
https://maps.app.goo.gl/54vCYTxUhanbf9t39
【住所】〒177-0041 東京都練馬区石神井町３丁目２３

👣 当日の流れ👣
①集合・受付・自己紹介
石神井公園駅中央口に集合し、簡単に自己紹介をします。
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②石神井池〜三宝寺池をぐるっと周るコース
池の周りや緑豊かな木道を、グループを作っておしゃべりしながらのんびり歩きます。
途中、草木や野鳥のネイチャーガイドの話を交えたり、広場で深呼吸や軽いストレッチの時間も入れます♪
↓
③途中休憩・グループ替え
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④振り返り・解散
簡単に感想をお伺いしながら石神井公園駅に戻り、集合場所にて解散となります。

※天候や参加人数により、流れが変更になる場合があります。


⚠️ ご参加にあたって⚠️
・雨天の場合は中止とさせていただきます。当日の天候を判断し、つなげーとサイトからメールにてご案内させていただきます。
そのためサイトの設定に基づき、メール受信が必ずできるよう各自のご責任にてご設定下さい。

・野外を移動する会なので、開始後の合流が大変難しく、直前にご連絡を頂いてもお返事が出来ない場合がございます。そのため、
🌟「開始10分前」にはご準備の上「集合場所」までお越し下さい🌟

・ネットワークビジネス、宗教、他イベントへの強引な勧誘目的でのご参加は固くお断りしております。みんなが安心して過ごせる場所にしていただいますようお願いいたします。


💌メッセージ💌
初めての方も、気負わずにふらっと遊びに来る感覚でお気軽にご参加ください。
あなたと一緒に自然の中を歩けるのを楽しみにしています🌿