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@erimune
最終ログイン:54分前
横浜市根岸駅前で50~70才代の初心者男女10名で仲良く気軽に楽しめるサークル形式の健康空手を指導しています。
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主な活動場所
神奈川県
説明
誰もが「人生100年時代」を元気に過ごせるよう、安全・安心・長年継続できる生涯スポーツとしての空手を行う非営利の同好会(サークル)組織です。
・空手の基本稽古、丁寧なストレッチや呼吸法、さらに仲間との親睦・交流を通じて、日本社会からシニアやミドル世代の「フレイル(加齢による衰え)」と「孤独」を一人でも減らすことに貢献したいと考えています。
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