𖤐隅田川ラン＆手持ち花火𖤐‎20・30代✨夏はまだ終わっていない🎇𝒽𝒶𝓃𝒶𝒷𝒾

汗だくで煙まみになるの確定ですが、、含めて夏ってことで！！
※花火会場近隣に銭湯あり

きっちりやるというよりは、部活後のようにのんびり花火します。

関係行政などに花火利用を確認済みです。
近隣住民に迷惑をかける行為が確認され次第、即時中止とさせていただきます。

参加後400ポイント返還

※近くにランステがありません。ロッカーの場所は事前に連絡します。
新日本橋駅・三越前駅周辺（荷物をロッカーに預ける）→ランニング→新日本橋駅・三越前駅周辺→徒歩移動→花火
の流れ

🏃‍♂️目標
走れるだけ走って、残りは歩きます。（約2km 〜 最大約5km）
全員がおしゃべりを続けられる、超スローペース。（8分/km）

🙋‍♂️対象者
ランニング初心者、楽しくおしゃべりしながら走りたい方

🗓️流れ
19:40 集合（すぐに走れる格好でお集まりください）
　 自己紹介・準備体操
ランニング
20:30 ゴール・クールダウン（予定）
（希望者のみ）花火

📍集合
コレド周辺（新日本橋駅・三越前駅・神田駅から徒歩）
※詳細はイベントチャットにて連絡します。

🛣コース(約５㎞)
コレド周辺（新日本橋駅・三越前駅）→隅田川→コレド周辺
(希望者のみ)花火

💰費用：つなげーと料金500円(400ポイント返還)　
　　　　＋　各自コインロッカー代
　　　　＋　花火代500円

🎒持ち物
動きやすい服装、運動できる靴、飲み物（水分補給用）、タオル、着替え

⏰途中参加・早退
・本イベントは多少の遅刻でも合流できるコースを走ります。遅刻しそうな場合は、事前にイベントチャットにご連絡よろしくお願いします。
・早退は自由です。

☔雨天時
・小雨なら開催予定です。当日13時までに判断します。

⚠️ 注意事項（トラブル防止のため）
・ナンパ、宗教・ビジネスなどの勧誘行為は固くお断りします。
・競技志向の方、周りのペースに合わせられない方はご遠慮ください。

💉体調が優れない場合は、無理をせずお知らせください⚕️