谷町六丁目駅から徒歩5分のレンタルジムで太極拳＆推手体験イベントを開催します！
ゆったり太極拳を楽しみませんか？
太極拳の練習方法には主に套路(とうろ)と推手(すいしゅ)があります。
はげしい動きはないので、誰でも何歳でもチャレンジできます！
「太極拳、体験したことない！」「瞑想、マインドフルネスに興味がある」…そんな声に応える、楽しく・のびのびと過ごせる場です☀️
★持ち物
・室内用シューズ(ジム内🚫土足禁止です)
・動きやすい服装
◆当日の流れ
・10:20 谷町六丁目西改札集合
・10:30 入室 軽く自己紹介&ウォームアップ
・11:00 簡化24太極拳(1〜5まで)
・11:30 推手
・12:00 片付け
・12:15 退室 現地解散
体を動かしてリフレッシュしながら、新しい体験と出会える体験会にぜひお越しください！
初めての方、おひとりの方も、お待ちしています🌙🌟
⚠️注意事項⚠️
下記の行為はご遠慮ください。
・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいさナンパ・暴言など
・過度なナンパ行為や迷惑行為
・開催内容や風景写真、動画のSNS等への無許可投稿
サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、運営側の指示に従っていただけない方や運営側が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。
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