⁠【20〜30代限定】夜景と銭湯でリフレッシュ！上野〜浅草ナイトラン5km＆大露天風呂【初心者歓迎】⁠

〜いつもの生活に、もう一つの楽しみを〜 
上野・浅草エリアでゆるく楽しめるランニングイベントを開催します！😊 
“いつもの生活に、もう一つの楽しみを”をテーマに、
スポーツをきっかけに自然な出会いやつながりを大切にしています🍀 
「運動不足を解消したい」
「社会人になってから友達が増えにくい」
「休日の夜をちょっと充実させたい」
そんな方にぴったりのイベントです！ 
ランニングは会話しながらのゆっくりペースなので、初心者の方や1人参加も大歓迎😊 
走ったあとは、ランニングステーションでもある「寿湯」さんでそのまま銭湯へ♨️
大露天風呂やサウナで、がんばった自分にちょっとしたご褒美も楽しめます✨ 
【参加メリット】 
1. 初心者OK！ゆるく5kmで安心して参加できるランニング 
2. 会話しながら走るので自然に仲良くなれる 
3. 浅草の夜景やスカイツリーを眺める映えロケーション✨
4. ラン後は大露天風呂でリフレッシュできる贅沢時間♨️ 
5. 同年代中心で、新しい友達やつながりができる😊 
◆当日の流れ
・18:00　集合（寿湯前）
・18:05　荷物預け・軽いストレッチ＆自己紹介
・18:20　ランニングスタート（ゆっくりペースで約5km）
　※途中、浅草寺やスカイツリー前で写真撮影してもOK！
・19:15頃　ゴール！クールダウン＆水分補給
・19:25頃　希望者は寿湯（銭湯）へ♨️＆自由解散

🌱サークルの雰囲気 (+1 SPORTS CLUB)
・「ゆるく・楽しく・つながる」がモットー
・参加者のほとんどが初参加＆1人参加なので安心
・運動が苦手でもOK！マイペース大歓迎
・自然な出会いや交流が生まれるあたたかい雰囲気です😊 
⚠️注意事項⚠️
・勧誘・営業・しつこいナンパ・迷惑行為は禁止
・イベント中の無許可での撮影、SNS投稿はご遠慮ください
・運営の判断により参加をお断りする場合があります 
日常にちょっとした「+1」を。
運動と出会い、どちらもゆるく楽しめる時間を一緒に過ごしましょう✨ 
ご参加お待ちしています！😊 
イベント参加費には
・イベント運営費
が含まれています♪
※銭湯利用料（600円）や飲食代は各自実費となります。 
【初心者さん、安心してください🍀】
✨ 参加者の9割が"はじめまして"の方
✨ 一人での参加が一番多いです
✨ 運動が苦手でも、まったく問題なし
✨ 女性の方もたくさん参加されています
✨ 運営がしっかりフォローします！ 
「うまくできるかな…」
「ついていけるか心配…」
そんな気持ち、よ〜くわかります。
だからこそ、誰もが楽しめるペースで進めます🌸 
【大切にしている3つのこと】
1️⃣ 上手さより、"楽しさ"を大事に
→ 経験ゼロでも全然OK！みんなで応援し合います 
2️⃣ ひとり参加でも、ちゃんと馴染める雰囲気
→ 自己紹介タイムや、話しかけやすい空気作りを心がけています 
3️⃣ 無理のないペース配分
→ おしゃべりできるスピードで進めるので安心です
【こんな方におすすめです】
🌟 20〜30代の社会人さん（年齢は気にしないでOK！）
🌟 運動を始めたいけど、一人だと続かない方
🌟 同年代の友達がほしい方
🌟 週末の夜にちょっとした楽しみがほしい方
🌟 何か新しいことを始めてみたい方 
【活動エリア】
北千住・上野・池袋・新宿など、
通いやすい場所で開催しています🚃 
【参加のしかた】
気になるイベントの「参加ボタン」を
ポチッと押すだけでOKです👍 
サークルへの加入手続きなどは不要！
「1回だけお試し」も大歓迎ですよ😊 
【最後にひとのこと】
最初の一歩って、ちょっぴり勇気がいりますよね。
でも、大丈夫。
みんな最初は"はじめまして"でした🌱 
一週間の疲れを、夜景と銭湯でサッパリ流してリフレッシュしませんか？
あなたのご参加を心よりお待ちしています！✨